Cawl gyda bresych. Rysáit a fydd yn gwneud i chi lyfu y plât

Mae gan Cawl, sy'n cael ei goginio yn y cawl o'r cig, blas arbennig. Bydd y cawl bob amser yn iachus ac maethlon. Heddiw, rydym yn dweud wrthych sut i goginio cawl bresych. Mae'r rysáit yn byddai dysgl o'r fath yn anhepgor ar gyfer cinio. Bydd Cawl sicr yn dyner ac yn flavorful.
Yn dod yn gyntaf cyrsiau llysiau yn fwyfwy poblogaidd. Maent yn hawdd i'w paratoi ac yn ddefnyddiol iawn i dreulio. Mae un ohonynt yn y cawl bresych. Mae'r rysáit arbennig. Mae ein neiniau a elwir ddysgl hon "Kapustnyak". Mae'n ac rydym yn ceisio gwneud.

Y peth gorau yw llysiau rhost mewn menyn. Sbeis cawl o'r fath yn ddiangen yn aml, ond os nad ydych yn gallu byw heb un o'u hoff cynfennau, gallwch ei ddefnyddio. Ond mewn symiau bach er mwyn peidio â thorri ar draws y blas sylfaenol ac arogl bwyd.

cawl cyw iâr Bresych

Mae angen i chi gymryd:
• hylif - 5 l;
• iâr - 600 g;
• brocoli - 100 g;
• blodfresych - 100 g;
• winwnsyn - 1 pc;.
• moron - ychydig;
• menyn - rhostio llysiau;
• Gwyrdd - trawst;
• Garlleg - 2-3 ewin;
• tatws - 3 darn.

coginio:

Paratoi pryd hwn ar y cawl cyntaf yn troi cawl cyfoethog gyda bresych. Rysáit ar gyfer edrych ar.
1) Llenwch y sosban gyda dŵr a rhowch y cyw iâr yn ôl.
2) Pan fydd y dŵr wedi berwi oddi ar yr holl ewyn a lleihau'r gwres. Nid yw Cyw Iâr yn coginio ychydig yn hirach nes yn dyner.
3) Pliciwch y tatws, wedi'u torri'n giwbiau.
4) Llenwch â dŵr, gadael am 15 munud.
5) Nionyn glanhau. Mae un hanner torri'n fân, a'r ail i anfon y cawl cyfan.
6) anfon y tatws mewn sosban, ychwanegu halen.
7) Yn y ffrio menyn cyn-toddi gratio moron, blodfresych a brocoli.

8) rhost yn cymryd tua thair munud, ychwanegwch y garlleg a'r winwns.
9) Anfonwch y llysiau yn y badell.
10) chop Green fân iawn ac yn syrthio i gysgu yn ein stoc.
Bresych rysáit cawl yn eithaf syml, jyst angen i adael iddo cawl fragu ar ôl eu coginio am tua 15 munud cyn ei weini.

Cawl zucchini a bresych

Mae angen i chi gymryd:
• Garlleg - 2 ewin;
• tomatos yn eu sudd eu hunain - jar litr;
• «cyrn» pasta - 200 gram
• blodfresych - 300 g;
• zucchini - 2 pcs;.
• sbeisys - i roi blas.
Ac yn awr, mewn gwirionedd, rydym yn byddwch yn dangos i chi sut i goginio cawl gyda bresych. Lluniau, rydym yn darparu y rysáit isod.
coginio:
1) croen Garlleg, chop.
2) Gwres yn padell 1 llwy fwrdd. l. olew blodyn yr haul, ffrio'r garlleg.
3) Ychwanegu at tomato stwnsh gyda ychydig o ddŵr (tua 700 ml).
4) Dewch â'r cyfan i'r berw ac yn cynnwys y pasta. Berwch am bum munud.
5) golchi llysiau a thorri.
6) Rhowch popeth mewn padell, tymor gyda blas.
7) Coginiwch am tua arall saith munud.

Cawl gyda sauerkraut: ryseitiau

Mae angen i ni gymryd y cynnyrch canlynol:
• winwns - 2 pcs;.
• Cennin - 70 g;
• bresych hallt - 400 g;
• Moron - ychydig o ddarnau;
• seleri - 30 g;
• Tomato - 3 pcs;.
• llysiau gwyrdd - 1 bwnsied;
• sbeisys - i roi blas;
• Garlleg - 2 ewin;
• cig moch - 200 gr.

Dull 1:
1. Bacon rinsio dan rhedeg dŵr.
2. Mae'r pot llenwi â dŵr a rhowch y cig moch i goginio am awr.
3. Pan fydd angen i gael gwared ar y ewyn coginio.
4. Llysiau Golchi, yn lân ac yn torri.
5. Ychwanegwch at y cawl parod a choginiwch am 15 munud.
6. taflu Bresych mewn colandr ac aros nes y draen, yna anfon y cawl a'i goginio am 15 munud yn fwy.
7. Yn barod i sbeis i fyny y cawl, ac am 10 munud o dan y caead gau.

Dull 2:
1 genhinen, winwns a garlleg torri'n fân.
olew 2. ffrïo am tua deng munud.
3. Seleri, moron a thomatos torri gyda chyllell, yn ychwanegu at y winwns a'u ffrio am saith munud.
4. Paratoi y cawl gyda bacwn.
5. Tatws croen, torri ac anfon mewn sosban ynghyd â zazharki.
6. rinsiwch sauerkraut dan y dŵr a hefyd yn ychwanegu at y cawl.
7. Codwch i'r berw a phob weini.

Pa mor ddefnyddiol sauerkraut

Cawl sauerkraut ystyried yn dysgl Almaeneg. Credir bod y bresych cawl dechreuodd pobl i gael eu lleoli mewn pentref bychan, gan nad oeddent yn defnyddio cig oherwydd eu tlodi.
Mae ganddi lawer o nodweddion defnyddiol. Er enghraifft, mae'n cynnwys fitamin C, ac mae'n hysbys i fod yn gwrthocsidiol. Sauerkraut yn gallu atal achosion o wlserau yn y wal y stumog, a colin, cynnwys yn ei gyfansoddiad, mae'n gwella metaboledd prosesau a lipid yn y corff dynol.
Mwynau - mae hyn yn un arall yn ogystal â bresych. Mae'r cynnyrch hwn yn cefnogi iechyd cyffredinol ac, yn ddigon rhyfedd, yn cael effaith pen mawr ardderchog. Yn ogystal, mae bresych yn gofalu am eich calon, yn gwella y system dreulio gwaith ac yn gostwng colesterol.
Sauerkraut yn gyfan gwbl heb fod yn maethol. Ar 100 gram yn cynnwys dim ond 27 o galorïau. Mae ei ddefnydd yn ddiogel i bobl sy'n gofalu am eu ffigur, neu gadw at ddeiet penodol.

casgliad

Heddiw, rydym yn rhannu gyda chi y cyfrinachau ac yn dysgu sut i goginio cawl o sauerkraut a cawl blasus o bresych ffres. Mae'r rysáit yn syml iawn, ac yn bwysicaf oll - gallwch amrywio eich pen eich hun. Peidiwch â bod ofn a pheidiwch ag anghofio i arbrofi. Gwnewch eu sgiliau coginio i meistrolaeth.