Ychydig eiriau am sut i goginio bwyd môr wedi'i rewi cymysgedd

Bwyd Môr coctel - dysgl bwyty poblogaidd. Fodd bynnag, ar fwyd môr coginio cartref nid yw'n anodd. Bydd yn cael ei egluro a dangos sut i goginio bwyd môr wedi'i rewi gymysgedd mewn ffyrdd amrywiol. Y ffordd hawsaf - i gymysgu gyda llysiau. Berdys, sgwid, cregyn gleision yn cael eu cyfuno yn berffaith gyda thomatos, llysiau gwyrdd a wyau wedi'u berwi. nid oes angen i ddadmer y ymlusgiaid môr. Y cyfan sydd angen i arllwys allan o'r bag wrth berwi dŵr hallt i ferwi am yr ail dro mewn colandr a thaflwch ar unwaith. Mwy agored gwres drin i beidio cnoi gwm yn lle hynny gynnyrch blasus. Dyna pa mor hawdd yw hi i goginio cymysgedd bwyd môr wedi'i rewi. Peidiwch â bod ofn ohono, coginio, bwyta a bod yn iach. Bwyd Môr yn syml llawn dop gyda ïodin a buddiol eraill i'r sylweddau corff dynol, heblaw eu calorïau isel sy'n gallu golli pwysau i blesio barhaol.

cymysgedd bwyd môr wedi'i rewi yn Julien

Bydd angen i ni ei wneud

Pacio bwyd môr wedi'i rewi, tri chant gram o fadarch, winwns, cwpan o hufen curo, cant gram o gaws caled, caws "Parmesan" ar gyfer llond llaw o halen, nytmeg, pupur gwyn, olew olewydd.

Sut i baratoi cymysgedd bwyd môr wedi'i rewi

bwyd môr dadmer, sych ar liain. Mewn ffrio ffrio padell nes winwns a madarch wedi'u coginio. Trowch gyda coctel bwyd môr a chaws caled wedi ei gratio. Arllwyswch i ffurf ceramig o gymysgedd hufen cyfan, Sgeintiwch "Parmesan". Pobwch mewn cyn-gynhesu i 170 gradd ffwrn am bymtheg i ugain munud i frown euraid hardd.

Spaghetti gyda bwyd môr

Bydd angen i ni ei wneud

Polukilogrammovaya pecynnu o fwyd môr, pasta, nid hanner cwpan yn hufen trwm iawn, dau gant o gram o "Parmesan", olew olewydd, mayonnaise, basil, cymysgedd o pupurau, halen.

Sut i goginio bwyd môr wedi'i rewi cymysgedd gyda spaghetti

berwi Sbageti mewn dŵr hallt gyda llwyaid o olew olewydd, draen dŵr. Trowch sbageti gyda basil a chwpl o llwy fwrdd o olew olewydd. Cadwch mewn lle cynnes tra'n paratoi'r saws: hufen, pupur a halen i gynhesu bron i ferwi, ychwanegwch y bwyd môr, aros am fudferwi a chael gwared o wres. Ar blât gosod allan sbageti, arllwys y saws gyda bwyd môr. Blas gyda gratio "Parmesan". Gweinwch ar unwaith.

Pilaf gyda bwyd môr

Bydd angen i ni ei wneud

Cilogram o fwyd môr wedi'i rewi a punt yr un moron winwnsyn, halen, reis brown ddau wydr, pys gwydr wedi'u rhewi, olew olewydd, persli.

Sut i goginio bwyd môr wedi'i rewi cymysgedd gyda reis

coctel Môr rhoi mewn colandr, gosod ar y badell (ar gyfer dadrewi a chasglu hylif). Mae'r Skillet uchel ffrio mewn olew olewydd wedi'i dorri hanner cylchoedd winwns a moron, ychwanegwch y reis wedi'i olchi mewn dyfroedd lawer, pys wedi'u rhewi, stokshey llenwi â hylif a bwyd môr, ychwanegu halen a dŵr fel ei fod yn 2-3 cm uwchben y reis lefel a phys , yn dod i amod llawn i fod yn reis a phys bwytadwy - meddal. Dylai'r dŵr yn anweddu bron pob. Chwim gymysgu gyda bwyd môr, trowch oddi ar y gwres a'i orchuddio â chaead yn gadarn. Gallwch hyd yn oed lapio. Pymtheg munud yn ddiweddarach, mae'n amser i ddod at y bwrdd. Rydych yn gofyn sut i goginio bwyd môr gymysgedd? Yn yr achos hwn - mewn unrhyw ffordd. Reis am amser hir yn cadw'r tymheredd, a bydd yn ddigon i ddod â'r cynnyrch cain nes ei fod yn barod.