Sheveleva Xenia - artist-dylunydd a'r athletwr

Merched, yn gweithredu yn y "bicini ffitrwydd" categori yn dangos i bobl ffigyrau delfrydol, a geir drwy hyfforddiant trylwyr a maeth priodol. Mae rhai pobl yn meddwl eu corff yn cael ei bwmpio. Ond i nifer o fenywod sydd am golli pwysau, fitonyashki yn enghraifft o ffigwr delfrydol. Mae un o'r rhain bikinistok cymell - Sheveleva Xenia. Ffitrwydd wedi cael ei sefydlu'n gadarn yn ddiweddar yn ei bywyd ac mae wedi dod yn ail broffesiwn llythrennol. Mae'r erthygl hon yn bywgraffiad byr o'r ferch.

Plentyndod ac addysg

Roedd Sheveleva Xenia eni yn Vladivostok yn 1986. Fel plentyn, sylwi ar y rhieni bod ei merch yn diddordeb yn y celfyddydau gweledol. Ar cyngor teuluol penderfynwyd rhoi'r ferch gyntaf mewn cylch, ac yna i ysgol gelf. Yn yr ysgol yn uchel yn Xenia datblygodd ddiddordeb mewn ffasiwn. Mae hi dro ar ôl tro yn cymryd rhan mewn cystadlaethau amrywiol i ddylunwyr ifanc. Mae'r ystod a bennwyd ymlaen llaw o proffesiwn yn y dyfodol. Ar ôl derbyn arbenigedd artist-dylunydd, agorodd ei stiwdio ei hun tu.

bicini ffitrwydd

Ers plentyndod Sheveleva Xenia yn bell iawn i ffwrdd oddi wrth y gamp. Mae'r gŵr gampfa dod â'r ferch. Ar ôl cael ei feddiannu am fwy na dwy flynedd, penderfynodd Ksenia i gymryd rhan mewn cystadlaethau lleol. Mae nifer o berfformiadau llwyddiannus yn "bicini ffitrwydd" athletwr categori cael mynd yn rhyngwladol.

Paratoi ar gyfer y gystadleuaeth

Bore Sheveleva Xenia wedi cael ei rhedeg, ac yn y nos gyda'i gŵr yn mynd i'r gampfa. Gŵr yn gwasanaethu fel hyfforddwr. Bob blwyddyn maent yn adolygu'r rhaglen hyfforddi, gan ychwanegu a newid rhai ymarferion. Mae'r pwyslais yn mynd i fwy o athletwyr gwendidau.

oddi ar y tymor

blwyddyn Sheveleva Xenia gydol y cyflwr da. Nid yw nodweddion genetig yr organeb yn gadael iddo fwyta ar hap a sgipio workouts. Er enghraifft, os yw'r gystadleuaeth yn digwydd ar ddydd Sadwrn, ac yna ar ddydd Llun Xenia mewn unrhyw achos yn mynd i ymarfer a drefnwyd.