Gwnewch cartref bynsen meatless

ryseitiau Myffin meatless gyda lluniau a fydd yn cael eu cyflwyno isod, yn hawdd iawn i goginio gartref. Dylid nodi ar unwaith bod crwst o'r fath yn llai caloric nag confensiynol. Fodd bynnag, os yw'r holl ofynion y rysáit bydd yn llai blasus a maethlon.

Meatless myffins: rysáit gyda gam wrth gam lluniau

Os byddwch yn arsylwi Grawys, yn cael ei ystyried yn rysáit addas i chi. Pasteiod a wnaed arno, yr amrywiaeth o eich ddognau bob dydd ac yn hytrach pitw.

Felly mae angen i gael eu neilltuo ar gyfer pobi byns ymprydio pa gydrannau? Ryseitiau gyda lluniau yn gofyn am ddefnyddio y cynnyrch canlynol:

• blawd gwenith - 450 g;
• burum pobydd Sych - yn 1.5 llwy bwdin;
• dŵr yfed cynnes - 250 ml;
• Olew llysiau ar gyfer iro y toes a rholiau ffurfio (dewisol);
• betys siwgr - 2 lwy mawr;
• halen - 5 g (ychwanegwyd at y blas).

cymysgu canolfannau

Sut i goginio bynsen meatless? Yn gyntaf, mae angen i chi wneud toes burum. At y diben hwn, mae'r dŵr yfed (cynnes) yn cael ei arllwys i mewn i bowlen ac yna gwanhau yn ei betys siwgr. Yn ddiweddarach yn yr un ddysgl arllwys burum pobydd sych yn. Cymysgwch y cydrannau, maent yn cael eu gadael yn y gwres am 10 munud. Yn ystod y cyfnod hwn, rhaid i'r burum fod yn drylwyr chwyddo. Ar ôl hynny, ychwanegu atynt ychydig o halen a gwenith blawd.

Cymysgwch y cynhwysion i wneud toes llyfn, ychydig yn glynu at y dwylo. Ei fod wedi cyrraedd, mae'n ofynnol iddo anfon mewn man cynnes lle maent yn cadw am o leiaf un awr a hanner. Ar yr un pryd gyda sylfaen orchuddio â lliain a clawr yn y drefn honno.

I Lenten byns troi ffrwythlon ac awyrog, y toes dylino â llaw neu o reidrwydd yn ysgwyd da bob 20 munud.

Ffurfio y cynnyrch ac yn eu pobi yn y popty

Fel y gellir gweld y ffurflen y Lenten byns? Rysáit ar gyfer siwgr yn mynnu y defnydd gorfodol o olew llysiau. Dylid eu iro dwylo'n drylwyr, ac yna yn araf rhwygwch ddarnau o'r sylfaen burum agosáu.

Ffurfio pêl does gyda diamedr hyd at 5 cm, ei ledaeniad ar dun pobi o bapur ac yna iro ag olew. Yn yr un modd, mae'r siâp a chynhyrchion eraill.

Ar ôl pobi preform parhaol ar tua ¼ awr mymryn swm bach o siwgr neu sesame. Nesaf, anfonwch yn y popty.

Myffins meatless bobi ar 195 gradd ar gyfer 32-42 munud. Yn ystod yr amser y byddant yn dod yn gwyrddlas a cochion.

Gweinwch

Sut dylai fwyta bynsen meatless? Mae'r eitemau poeth yn arbennig o flasus. Efallai y byddant yn cael eu bwydo i'r bwrdd ynghyd â the neu goffi du.

Myffins meatless: rysáit heb furum

Yn ystod y Grawys mae llawer o bobl yn gwneud y teisennau y Grawys, gan ddefnyddio burum. Fodd bynnag, dylid nodi bod i baratoi pwdinau o'r fath yn y cartref ag y bo modd a heb y defnydd o gynnyrch meddai. I wneud hyn, bydd angen i chi baratoi:

• blawd gwenith - 300 g;
• mêl unrhyw fath - tua 30 g;
• disintegrant - tua 3 llwy bwdin;
• dŵr yfed - 150 ml;
• olew llysiau mireinio - tua 80 ml;
• Fanilin - yn ôl disgresiwn (1 pinsied);
• cnau Ffrengig wedi'u plicio - tua 5 pcs;.
• sinamon powdr - ¼ llwy bwdin;
• gwyn siwgr - '15

Gwneud y toes

I wneud Myffin meatless heb dylai'r defnydd o furum yn cael ei gymysgu â dŵr yfed arferol, olew llysiau a mêl ffres. Gadael y gymysgedd o ganlyniad i un ochr, dwbl-hidlo blawd gwenith, ac yna ychwanegu at y disintegrant a Fanilin. Hefyd, yn ôl eich blas at y cynhwysion, gallwch arllwys ychydig o sinamon mâl. Bydd yn rhoi lliw arbennig a blas y myffins.

Ychwanegu cymysgedd hylif rhydd llifo i atal yn drylwyr y llwy cyntaf ac yna dwylo. Mae hyn yn arwain at toes yn hytrach gludiog, ond yn feddal iawn ac yn ysgafn.

I bwyso mwy byns troi allan blasus, persawrus a swmpus, gall y sail ychwanegu rhai gnau a ffrwythau sych. Ond cyn y dylai cynhwysion a grybwyllwyd yn cael eu golchi'n drylwyr, wedi'u sychu a'u torri'n fân.

I gael mwy toes homogenaidd a meddal, mae'n ofynnol iddo roi mewn bag plastig a'u gadael yn y cyflwr ar dymheredd ystafell am tua ¼ awr (ar gael yn 30 munud).

Sut i gynhyrchu?

I ffurfio byns heb fraster heb burum yn bosibl mewn gwahanol ffyrdd. Rydym yn penderfynu i ddewis yr hawsaf. Er mwyn gwneud hyn, eich dwylo socian drylwyr mewn dŵr oer, ac yna hollti o sylfeini darn bach gorffenedig. Os oes angen, gellir ei podpylit ychydig bach o flawd gwenith.

Ffurfio y toes bêl yn llyfn ac yn daclus, wedi eu gwasgaru ar ddalen iro o olew (posibl ar pobi bapur). Yn yr un ffordd yn union ac yn gwneud y gweddill y workpiece.

Os ydych yn dymuno, ar ôl ffurfio'r holl gynnyrch gallwch eu taenu gyda chymysgedd o sinamon mâl a siwgr. Bydd y powdr yn gwneud bynsen meatless yn fwy blasus ac yn hardd.

proses pobi

byns wedi'u pobi yn hytrach yn gyflym. workpieces Taflen eu hanfon at y popty, wedi'i gynhesu ymlaen llaw i dymheredd o 220 gradd. Ar ôl 20 munud, rhaid i'r holl gynhyrchion yn llawn propechsya ac wedi'i orchuddio â aur ac yn grisp. Yn yr achos hwn, y tu mewn i'r rholiau i aros yn feddal iawn, ond nid Cleckley.

Gweinwch wrth y bwrdd

Ar ôl pobi, y byns heb burum eu bod yn gwasanaethu ar unwaith at y bwrdd. Defnyddio cynhyrchion o'r fath a argymhellir te heb ei felysu poeth. Os bydd y rholiau eu gadael ar ôl pryd o fwyd, maent yn cael eu hargymell i gael eu storio mewn bag plastig, fel arall y maent yn zacherstveyut.