Bwyd a diodPrif gwrs

Ffyn Cranc: cyfansoddiad, defnyddioldeb a salad gyda nhw

Yr hyn mae'n cynnwys ffyn cranc? Ychwanegion bwyd, dŵr, cyflasynnau, olew llysiau, siwgr a halen, lliwio, tatws startsh - bod y rhestr o gynhwysion a geir ynddynt, yn ogystal â protein pysgod, sef sail y cynnyrch "ffyn cranc". Nid yw cyfansoddiad y cynnyrch sy'n dod i mewn yn fawr iawn. Pproduktom gwenwyno anodd - mae hynny'n sicr. Nid yw achosion o'r fath yn wedi cael eu gweld eto.

Ffyn Cranc: pa mor ddefnyddiol a chynhwysion

  1. Yn bwysicaf oll, yr hyn y dylent fod, oherwydd ei fod yn bysgodyn pysgod neu dir o'r enw "surimi". Os bydd y rhestr o gynhyrchion sy'n cael eu hargraffu ar y pecyn, nid yw teitl hwn yn angenrheidiol yn y lle cyntaf - yn mynd ymhellach. Yma mwy o soia na physgod. Nid yw crancod yn surimi yn cael eu cynnwys; hynny i roi - neu bysgod nad ydynt yn darged yn hytrach is-safonol. Peidiwch â bod ofn y enw. Ar y mentrau y prosesu pysgod (nid y cydweithfeydd garej) cynhyrchu glân, sefydlu'n dda ar gyfer bysgodyn gradd penodol ar gyfer surimi gall dod ar draws y maint neu raddfa anghywir, dyna ni a chychwyn ar tun neu ffyn. Yn y cyfnod Sofietaidd, o bysgodyn a wnaed "twristaidd Brecwast".
  2. Felly, yr ail cynnyrch mewn startsh ffon. Mae'r cynnyrch yn dda, nid oes unrhyw berygl o ei hun yn cael ei wneud o datws naturiol. Yn cael ei ychwanegu i wella elastigedd y cynnyrch, protein pysgod rhwymo a chysondeb da. Ond ni ddylai fod yn fwy na 10%, fel arall y cysondeb y plastig yn troi i mewn brau a sych.
  3. haen arlliw bach yn cwmpasu wyneb y cynnyrch toes crabsticks arferol. Cynhwysion: dŵr, blawd, a'r lliwiau ychwanegol. Gwneuthurwyr cydwybodol Ychwanegodd lliwiau naturiol heb registry sacramentaidd: "natur-union yr un fath."
  4. Mae'r llifyn deillio o paprica a Carmine yw lliw wrth eu cymysgu, a gallwn weld, prynu cynnyrch (cymysgedd o oren a mafon). Mae'r llifyn ei ddynodi E160. Nid yn unig hyn llifyn yn heb fod yn niweidiol, mae'n ddefnyddiol i bobl.
  5. Red algae yn ffynhonnell tewychydd eraill - Carrageenan. Maent yn cael eu drwy drin a sychu y algâu perthyn i'r dosbarth o Rhodophyceae, wedi hir bod yn hysbys ar gyfer eu nid yn unig yn ddefnyddiol, ond eiddo hefyd yn iachau. Mae'r rhodenni algâu atal gwahanu dŵr dros ben yn ystod rhewi, cael eiddo gelio. Pan fyddwch yn ychwanegu crabsticks algâu, eu cyfansoddiad yn cael ei wella. Maent yn helpu i gael gwared â'r corff o fetelau trwm, wedi gallu hwn fel amddiffyniad y corff dynol: gwrthfeirysol, gwrthgeulydd, gwrthganser, ar wahân helpu yn y frwydr yn erbyn clefydau wlser stumog.
  6. MSG - yn arweinydd ymhlith y sbeisys hychwanegu at bron pob bwyd tun, y prif beth - peidiwch â mynd dros y gyfradd y E-621, mae hyn yn enhancer blas, am yr hyn ydyw. Yn cynhyrchion naturiol ei fod yn y cig ffres ac a ddug ffres o'r llysiau ardd. Felly, llysiau ffres arogl mor wych, ac yn cael blas ardderchog.

Rydym yn gwneud eich hun ffyn

Os nad yw'r cynhwysion a restrir uchod dal yn ennyn hyder gallwch baratoi ffyn cranc. cynhwysion:

  • pysgod ffiled Pound (e.e. penfras).
  • Berdys plicio - 200 gram.
  • gwymon sych (gall gymryd lle tun tun) - dwy lwy fwrdd.
  • Starts a baprica grinded - dwy lwy (lwy fwrdd).

Paratoi: briwgig colli pysgod (pysgod ffres) a bresych y môr. Os bydd y llawlyfr grinder, dilynwch y drefn ddwywaith. Mewn cymysgydd neu â llaw cymysgydd i gymysgu'r berdys, ychydig o startsh i ddiddymu ostuzhennym dŵr berwedig. I gyd gyda'i gilydd, ei droi a'i rhoi mewn baddon dwr. cymysgedd fudferwi yn 30 munud.

Rhowch bwysau ar y bwrdd neu fwrdd, rhowch gynnig siâp, a all wedyn yn hawdd cael ei dorri'n ddarnau. Rhowch mewn oergell am rewi.

Salad gyda ffyn cranc

Awr yn ddiweddarach, gallwch wneud salad. Cynhwysion salad gyda ffyn cranc enw "Haws unman!": Cymerwch y ffyn cranc, corn o jar, ychwanegwch croutons, wyau wedi'u torri serth yn y swm o ddau ddarn, ychwanegu ychydig o halen, os oes angen, llysiau gwyrdd, ychydig o bupur ar gyfer eglurder, mayonnaise - salad yn barod!

Gallwch amrywio cyfansoddiad hwn i anfeidredd, gan gynnwys a heb gynnwys gilydd. Beth alla i ei ychwanegu? Rice, pupur melys (a chwerw), pysgod mwg, berdys goginio, madarch wedi'u piclo, ciwcymbrau, yn ffres ac hallt. Yr enw hefyd ddyfeisio eu hunain a pheidiwch ag anghofio bod y prif beth yn y bwyd - yr hwyliau! Bwyta bwyd sydd ag agwedd gadarnhaol i chi codi lefel i'r seithfed nef a'r cyfan yn fuddiol os cânt eu bwyta yn gymedrol.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.