Ddioddefaint dros y Rhyngrwyd, neu sut i goginio cyw iâr yn y microdon

<- @page {Maint: 21cm 29.7cm ;! ymyl: 2cm} P {margin-gwaelod: 0.21cm} ->

Yn bersonol, rwy'n hoffi coginio. Ar ben yr holl, ers peth amser bellach dechreuais i geisio coginio amrywiaeth o brydau yn y popty microdon. Yn ôl arbenigwyr, y bwyd wedi'i goginio yn y microdon, yn fwy defnyddiol ac yn fwy blasus. Ond mae ei fod yn aros i mi a'r siom cyntaf, gan nad wyf yn gwybod sut i goginio cyw iâr yn y microdon.

Beth yn eich barn chi, a ddaeth i fy achub? Mom? Mam-gu? Na Mae'n annhebygol y gallent fy helpu sut i bobi cyw iâr yn y microdon. Yn adeg fy microdonnau nain yn ymddangos mor wych fel angenfilod gofod o nofelau Kira Bulycheva. Ac mae fy mam - sef needlewoman ardderchog, ond i goginio nad yw'n hoffi.

Felly, yr wyf morthwylio yn y peiriant chwilio google yr ymadrodd "sut i goginio cyw iâr yn y microdon," a'r Rhyngrwyd i gyd-wybod wedi rhoi i mi yn fwy na pum argymhelliad dwsin.

Ddysgu popeth roeddwn yn ofnus. Felly, yr wyf wedi dewis ychydig o awgrymiadau ar y dudalen gyntaf y peiriant chwilio a dechreuodd eu hastudiaeth. Mae'r hawsaf, yn fy marn i, drodd allan i fod yn rysáit gan ddefnyddio llawes ar gyfer pobi. Mae'n troi allan, os nad ydych yn gwybod sut i goginio cyw iâr yn y microdon, mae'n well i wneud hynny yn y twll.

I wneud hyn, mae angen i chi gymryd y cyw iâr carcas cyfan, golchwch yn drylwyr (os ydych yn cymryd cyw iâr fyw, mae angen i lanhau y plu a innards), ac yna ei rwbio gyda chymysgedd o halen, pupur a garlleg (gallwch gymryd y sych) a'u gosod mewn llawes coginio. Yna, allan o'r llawes angen i adael i'r aer allan ac yn tucks fel bod o gwmpas y carcas cyw iâr yn gwactod. Yna, bydd angen i chi roi'r y cyw iâr yn y twll ar yr hambwrdd, ac anfon yn y microdon. Ar pŵer o 300 o adar ffwrn W yn cael ei bobi am tua 30 munud. Ar ôl bod yn rhaid i'r cyw iâr yn cael ei dynnu oddi ar y llawes, a gall y saws yn deillio yn dyfrio gyda phrif gwrs.

Fodd bynnag, o leiaf 30 munud - nid yw hyn yn amser hir, ond yn dal i mae yna achosion pan na fydd y gwesteion ar y stepen drws, ac dysgl cig yn barod eto. Felly, astudiaeth bellach o'r argymhellion o Google ar y mater o sut i goginio cyw iâr yn y microdon, daeth i lawr i chwilio am ryseitiau cyflym. Ac felly yr wyf dod o hyd. Mae'n angenrheidiol i roi mewn dysgl wydr (neu brydau, addasu ar gyfer poptai microdon) frest cyw iâr (gall ffiled yn cael ei ddefnyddio hefyd) ar waelod y prydau arllwys olew bach llysiau, halen ac anfon ychydig mewn microdon am 5-7 munud ar gapasiti ffwrnais o 900-1000 Dydd Mawrth Ar ôl hynny, yn cael y cyw iâr, taenu gyda chylchoedd winwns a sleisys afal sur, arllwyswch y saws tomato a braster isel hufen sur ac wedi'i orchuddio â chaead, i anfon yn y microdon am 5-7 munud arall. Bydd Cyw Iâr yn yr achos troi allan llawn sudd ac yn dyner. Gyda llaw, y bwyd yn addas dda iawn ar gyfer y rhai sy'n dilyn y ffigur. Os ydych yn dymuno, sgeintiwch y ddysgl gorffenedig gyda chaws wedi'i gratio a ac anfon yn y microdon am funud arall i doddi caws.

Gall cyw iâr gwneud sbeislyd saws cyn-farinadu ei sinsir a'r garlleg gyda'r ychwanegiad o olew olewydd. Gallwch marinate mewn saws soi gyda mêl a sbeisys. Rwyf hyd yn oed yn ceisio gôt carcas cyw iâr mwstard wasabi Siapan a'i bobi yn y twll yn y microdon. Mae'r cyw iâr troi allan fragrant, tendro ac yn llawn sudd.

Mae fy chwiliad o dan y thema "sut i goginio cyw iâr yn y microdon" Daeth i ben pan oeddwn i eisiau dod o hyd i rysáit ar gyfer coginio dofednod yn y microdon ar gyfer eich plentyn. Yr ateb yn dod o hyd yn hytrach yn gyflym. Coesau neu adenydd (fy mhlentyn wrth ei fodd a bod, ac un arall) rinsiwch. Marinate flaenorol mewn saws mêl lemwn (mae hyn yn mêl cymysgedd, sudd lemwn, halen a rhwbio'r cymysgedd hwn o gig), plygu i mewn i brydau caeedig (neu llawes) a'r gallu ffwrnais yn y 800 - 900W bobi am 10-15 munud. Tynnwch y cig o'r llawes ac yn fodd i addurno.

Coginio cig mewn ffwrn microdon wedi ei fanteision: dim braster a cholesterol drwg, cig wedi'i goginio yn ei sudd. Nawr mae gen i microdon i "chi" a fy nheulu yn hapus iawn.