Planhigion Unigryw - seleri, eiddo defnyddiol

Hyd yn hyn, seleri cael ei ystyried nid yn unig cynnyrch bwyd gwerthfawr, ond hefyd planhigyn meddyginiaethol. I ni fod yn dod o ardal Môr y Canoldir, mae ganddo ddail suddlon a chnawd persawrus cain mor boblogaidd, os byddwn yn ystyried yr holl wreiddiau gwyn.

Felly, seleri, eiddo defnyddiol a oedd yn hysbys ar adeg Hippocrates, mae gan lawer o fanylion os gwelwch yn dda sylweddau, mwynau a fitaminau. Mae'n cynnwys caroten, olewau hanfodol, asid nicotinig, tyrosine, a llawer o elfennau eraill. Felly, diwylliant hwn yn cael ei ddefnyddio, nid yn unig mewn meddygaeth, ond hefyd mewn gwyddoniaeth. Mae nifer fawr o ddeiet i puro ac adfer y corff, yn awgrymu yn ei seleri gyfansoddiad. mae hefyd yn cures clefyd gastroberfeddol, yr arennau, y galon, pibellau gwaed, a'r system nerfol a'r croen. Hefyd, sudd seleri yn gallu atal y ymddangosiad o adweithiau alergaidd.

Felly, mae gan seleri eiddo defnyddiol fel a ganlyn:

- gwrthlidiol effaith;

- cryfhau'r system imiwnedd;

- mae'n helpu glanhau y corff tocsinau;

- normalizes metaboledd;

- ei fod yn cynnwys llawer iawn o fitaminau a mwynau, sy'n angenrheidiol ar gyfer weithrediad arferol y corff.

Dylid nodi bod pob rhan o'r planhigyn yn fwytadwy, ond yn bennaf oll fitaminau a ffibr yn y coesyn, fel eu bod yn cael eu hargymell ar gyfer eu defnyddio ar ffurf amrwd. Felly, wrth ystyried y cwestiwn o beth yw seleri ddefnyddiol, mae'n rhaid dweud, ei fod yn cyfrannu at normaleiddio'r gweithgarwch berfeddol a chardiaidd, yn ogystal fel meddyginiaeth gwych i meigryn, arthritis a cryd cymalau. Gall dail planhigion yn cael eu defnyddio ar gyfer gwella clwyfau.

Os byddwn yn siarad am yr hyn yw gwraidd seleri ddefnyddiol, dylid nodi ei fod yn cynyddu'r treuliadwyedd y corff dynol o faetholion, yn cynyddu'r nerth, yn cyfrannu at ddinistrio celloedd canser. Ar ben hynny, y sudd o'r gwraidd ei ddefnyddio ar gyfer dileu alergeddau a phoen, i drin clefydau stumog a'r perfedd, diathesis, wrticaria, ac anhwylderau system nerfol.

Fel gwraidd a seleri dail yn cael y gallu i gynyddu archwaeth bwyd, oherwydd bod eu apiol cyfansoddol, yn rhoi blas penodol y planhigyn. Yn ogystal â hyn, seleri, eiddo defnyddiol sy'n cael eu hadnabod yn eang, cyson ei yfed, yn arafu heneiddio y corff dynol, fel gwella celloedd cyfnewid dŵr halen, ac mae hefyd yn cryfhau'r system imiwnedd, normalizes yr afu a'r arennau ac yn cynyddu swyddogaeth rhywiol, atal ymddangosiad atherosglerosis a chlefydau eraill gan gynnwys y croen, detoxifies y gwaed. Seleri yn isel mewn calorïau, felly addas iawn ar gyfer y rhai sy'n ceisio colli pwysau.

Fodd bynnag, dylid cadw mewn cof bod y seleri yn wrthgymeradwyo mewn merched sy'n bwydo ar y fron gan ei fod yn lleihau'r cynhyrchu llaeth, yn ogystal â phobl sydd gennych wlser stumog neu llid y cylla.

Yn y gegin i goginio defnyddio'r holl seleri. O coesau paratoi amrywiol saladau, gan eu bod yn cael eu defnyddio mewn wedi'u ffrio, berwi ac wedi'u stiwio i baratoi dysgl ar wahân. Root yn cael ei ddefnyddio fel halen a phupur ar gyfer cyrsiau cyntaf, ac garnais ar gyfer cig a dofednod, mae hefyd yn piclo, wedi'u berwi, rhwbio ar gratiwr ac yn gwasanaethu fel halen a phupur i'r prif gyrsiau.

dail seleri yn cael eu hychwanegu at salad a chyrsiau cyntaf. Gan fod y dail yn llawn asid asgorbig, cawsant eu sychu yn y gaeaf i ychwanegu bwyd wrth goginio. Hyd yn oed y hadau y planhigyn hwn yn cael ei ddefnyddio fel halen a phupur a sbeisys.

sudd Seleri yn y lle cyntaf gan bresenoldeb o eiddo mwynau. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n cael ei ddefnyddio gyda'r nod o gael gwared tocsinau o'r corff, yn ogystal â thywod a cherrig o'r arennau.

Felly, mae'r eiddo buddiol o seleri yn golygu nad yw un yn cael "gwraidd gwyn." Gyda'i nodweddion unigryw, planhigyn hwn yn cael ei cynysgaeddir â blas ac arogl arbennig, mor eang, nid yn unig mewn meddygaeth a gwyddoniaeth, ond hefyd wrth goginio.