Chwaraeon a Ffitrwydd, Colli pwysau
Persli o adolygiadau cellulite. Sudd Persli: eiddo defnyddiol
Gyda dyfodiad y gwanwyn gwragedd tŷ yn eu prydau gan ddefnyddio llysiau gwyrdd yn bennaf, sy'n plesio gyda'i arogl ac yn fraster dirlawn y corff gyda microfaethynnau hanfodol. Ond nid yw pawb yn gwybod bod y llystyfiant yn cael ei ddefnyddio, nid yn unig wrth goginio, ond hefyd mewn colur. perlysiau amlbwrpas o'r fath yn cynnwys persli. Yn y cwrs nid yn unig yn ei ddail a sudd, gwreiddiau a hadau o blanhigion. Mae hwn yn wyrdd ystod eang o effeithiau ac yn helpu i gael gwared ar y chwyddo, smotiau ar y croen, a chan rai clefydau. Ond y rhai sy'n gwylio eu ffigurau, ac yn gwybod y persli yn aml gan cellulite. Adolygiadau dangos, er bod y dull hwn ddyfeisiwyd nid mor bell yn ôl, ac eto mae llawer yn dal yn anhapus gyda'r canlyniad.
Persli yn y frwydr yn erbyn cellulite
Persli: ryseitiau gan cellulite
Mae'r broses yn gyntaf. 50 gram perlysiau ffres neu 25 gram o sychu i arllwys dŵr berwedig (300 ml) a neilltuwyd nes bod y cymysgedd yn dod yn gynnes. Yn golygu gymysg a hidlo. Bob dydd, yfed un gwydraid, pob cwrs yn para pythefnos. Os yn ychwanegol at cellulite fenyw sy'n dioddef o cystitis, y decoction i dderbyn triniaeth feddygol ac ardal hon. Hefyd yn ystod y cyfnod hwn bydd y corff yn gallu cael gwared ar docsinau a diangen o'r hylif.
Dull dau. Coginio salad iach, sy'n cyflymu metaboledd. Mae angen cyfrannau cyfartal o rhuddygl, seleri a phersli. Mae'r holl elfennau yn y ddaear. dysgl pellach yn cael ei gyhuddo gyda iogwrt isel mewn braster. I'r effaith hyn yn cael ei adlewyrchu yn y nifer o letys, mae'n well defnyddio hanner awr cyn y prif bryd.
Y drydedd ffordd. Defnyddiwch y planhigyn hwn wrth baratoi dyddiol o brydau bwyd. Mae'n cyfuno yn dda gyda chig neu bysgod prydau. Mae hefyd yn yn ategu'n wych salad a chawl. Yn yr achos hwn, bydd y corff yn cael rheolaidd cynnyrch llosgi braster, ac yn y modd hwn yn helpu cellulite persli. Adolygiadau o ferched sy'n wynebu y broblem hon, maent yn dweud bod pan fyddant yn cael eu cynnwys yn eich deiet, y cynnyrch hwn, ac mae eu brwydr wedi dod yn fwy llwyddiannus.
Colli Pwysau a phersli
Cellulite yn cyd-fynd amlaf gan rhy drwm, er mwyn hwyluso eu ryfel gyda'r "croen oren", dylai ar yr un pryd i gael gwared o bunnoedd yn ychwanegol. Yn hyn, rydym hefyd yn gallu helpu hyn llysiau gwyrdd y gwanwyn. Mae'n well defnyddio at y diben hwn y sudd o bersli, sydd yn cael effaith fuddiol ar y system dreulio.
Sut i dynnu sudd o bersli
Fel rhan o'n Elixir wyrth nid dim ond persli. Dengys Llun y gall gwahanol gynhwysion yn cael eu cynnwys yn y gwaith o lunio.
Unwaith eto, yn ystod beichiogrwydd gwahardd i yfed decoction o bersli neu sudd, gall niweidio'r baban.
Dull integredig
Wrth gwrs, yn y rhifyn y merched yn cellulite persli ddefnyddiol iawn, adolygiadau cadarnhau hyn. Eto i gyd, fel y gwyddom, mae'r effaith a ddymunir yn cael ei gyflawni drwy ddull integredig, dim ond un diet Ni all adfer elastigedd a llyfnder y meysydd sy'n achosi problemau. Mae'n bwysig peidio â esgeulustod y triniaethau tylino gan ddefnyddio gwahanol brwsys, a pheidiwch ag anghofio am chwaraeon. Wrth i weithgareddau corfforol yn cael eu hystyried y mwyaf effeithiol o ddydd i ddydd rhaff neidio neu hebddo. Hefyd, beicio a nofio cynyddu cylchrediad y gwaed, sydd yn bwysig iawn yn y rhifyn hwn. douches rheolaidd hefyd yn chwarae rhan weithredol. Ddim o reidrwydd yn amodol ar straen hwn y corff cyfan, gallwch gyfeirio'r unig broblem. Ni Gall popeth yn cael ei hesgeuluso hufenau, a all gynnwys rhan o'r môr-helygen, halen môr marw, fitamin A, caffein, algâu neu gydrannau braster-hollti.
Mae ychydig mwy o argymhellion
Yn ychwanegol at yr holl argymhellion arferol ar gyfer y corff gael gwared ar cellulite mae angen ystyried un neu ddau o arlliwiau pwysig. Yn gyntaf, ni ddylem anghofio am eich ystum. Mae wir yn angenrheidiol oherwydd bydd y troseddau yn y maes hwn yn torri llif y gwaed yn awtomatig. Mae cyflenwad gwaed gwael "hen" ardaloedd yn unig yn arwain at tuberosity anneniadol a morloi. Am yr un rheswm, ni ddylech gyson rhoi llawer ffitio'n dillad ac esgidiau.
Os byddwch yn gadael dim lle i diogi, er mwyn lleihau ymddangosiad cellulite yn bosibl. I wneud hyn, tylino rheolaidd, yn cymryd cawod cyferbyniad, chwaraeon, cymhwyso'r hufen i gadw eich ystum, ac mae'n bwysig i gadw at faeth priodol, a fydd yn cyflwyno'r persli. Lluniau o llawer o ferched wedi colli pwysau dyst huawdl i effeithiolrwydd y dull. Ac mae'n werth cofio nad yw rhai hufen drud yn datrys y broblem, sy'n ymddangos ar y tu mewn.
Similar articles
Trending Now