Chwaraeon a FfitrwyddColli pwysau

Persli o adolygiadau cellulite. Sudd Persli: eiddo defnyddiol

Gyda dyfodiad y gwanwyn gwragedd tŷ yn eu prydau gan ddefnyddio llysiau gwyrdd yn bennaf, sy'n plesio gyda'i arogl ac yn fraster dirlawn y corff gyda microfaethynnau hanfodol. Ond nid yw pawb yn gwybod bod y llystyfiant yn cael ei ddefnyddio, nid yn unig wrth goginio, ond hefyd mewn colur. perlysiau amlbwrpas o'r fath yn cynnwys persli. Yn y cwrs nid yn unig yn ei ddail a sudd, gwreiddiau a hadau o blanhigion. Mae hwn yn wyrdd ystod eang o effeithiau ac yn helpu i gael gwared ar y chwyddo, smotiau ar y croen, a chan rai clefydau. Ond y rhai sy'n gwylio eu ffigurau, ac yn gwybod y persli yn aml gan cellulite. Adolygiadau dangos, er bod y dull hwn ddyfeisiwyd nid mor bell yn ôl, ac eto mae llawer yn dal yn anhapus gyda'r canlyniad.

Persli yn y frwydr yn erbyn cellulite

Gan fod gan gwyrddni hon elfennau hybrin a fitaminau yn ddefnyddiol, mae wedi effeithiau buddiol ar y croen ac yn gwella metaboledd, yn raddol lyfnhau'r "croen oren". Defnyddiwch y planhigyn hwn mewn sawl ffordd. Mae'n bwyta ffres, gwneud masgiau, trwythau a potions. Nid yw Persli yn colli ei nodweddion hyd yn oed pan ei fod yn cael ei greu gan decoction meddyginiaethol, mae'n parhau i fod mor effeithiol. Paratoi cymysgedd o gwrth-cellulite gyda'ch dwylo o beidio perlysiau hwn yn anodd. Yn ogystal, gellir ei wella drwy ychwanegu planhigion eraill sydd hefyd yn cynyddu metaboledd. Dylid nodi o flaen llaw nad ydych yn gallu gwneud decoctions o'r planhigyn hwn yw'r rhai sy'n dioddef o glefyd yr arennau, neu fenywod yn ystod beichiogrwydd babi. Wrth gwrs, gall rhai fod yn aneglur sut helpu cellulite persli. Adolygiadau hefyd merched hynny sydd eisoes wedi rhoi cynnig ar y dull hwn, yn siarad o blaid y offeryn hwn, felly dylech ystyried ychydig o ganllawiau ar gyfer ei baratoi.

Persli: ryseitiau gan cellulite

Mae'r broses yn gyntaf. 50 gram perlysiau ffres neu 25 gram o sychu i arllwys dŵr berwedig (300 ml) a neilltuwyd nes bod y cymysgedd yn dod yn gynnes. Yn golygu gymysg a hidlo. Bob dydd, yfed un gwydraid, pob cwrs yn para pythefnos. Os yn ychwanegol at cellulite fenyw sy'n dioddef o cystitis, y decoction i dderbyn triniaeth feddygol ac ardal hon. Hefyd yn ystod y cyfnod hwn bydd y corff yn gallu cael gwared ar docsinau a diangen o'r hylif.

Dull dau. Coginio salad iach, sy'n cyflymu metaboledd. Mae angen cyfrannau cyfartal o rhuddygl, seleri a phersli. Mae'r holl elfennau yn y ddaear. dysgl pellach yn cael ei gyhuddo gyda iogwrt isel mewn braster. I'r effaith hyn yn cael ei adlewyrchu yn y nifer o letys, mae'n well defnyddio hanner awr cyn y prif bryd.

Y drydedd ffordd. Defnyddiwch y planhigyn hwn wrth baratoi dyddiol o brydau bwyd. Mae'n cyfuno yn dda gyda chig neu bysgod prydau. Mae hefyd yn yn ategu'n wych salad a chawl. Yn yr achos hwn, bydd y corff yn cael rheolaidd cynnyrch llosgi braster, ac yn y modd hwn yn helpu cellulite persli. Adolygiadau o ferched sy'n wynebu y broblem hon, maent yn dweud bod pan fyddant yn cael eu cynnwys yn eich deiet, y cynnyrch hwn, ac mae eu brwydr wedi dod yn fwy llwyddiannus.

Colli Pwysau a phersli

Cellulite yn cyd-fynd amlaf gan rhy drwm, er mwyn hwyluso eu ryfel gyda'r "croen oren", dylai ar yr un pryd i gael gwared o bunnoedd yn ychwanegol. Yn hyn, rydym hefyd yn gallu helpu hyn llysiau gwyrdd y gwanwyn. Mae'n well defnyddio at y diben hwn y sudd o bersli, sydd yn cael effaith fuddiol ar y system dreulio. Mae'r cynnyrch hwn yn caniatáu mynediad i mewn i'r corff ei amsugno yn fwy effeithlon drwy fwyd a normalizes metaboledd. Oherwydd y corff GIT gwaith a sefydlwyd yn gallu cael yr holl faetholion o eitemau bwyd a fydd yn saturate chi yn gyflym. O ganlyniad, ni fyddwch yn teimlo eisiau bwyd ar ôl bwyta dognau bach, ac mae'n cael ei adlewyrchu yn colli bunnoedd diangen. Yn ogystal, diod mae hyn yn ddefnyddiol oherwydd ei fod yn "taflu" colesterol, diolch i cynnwys gwych o gwrthocsidyddion yn y ffatri.

Sut i dynnu sudd o bersli

Fel rhan o'n Elixir wyrth nid dim ond persli. Dengys Llun y gall gwahanol gynhwysion yn cael eu cynnwys yn y gwaith o lunio. Bydd angen i ni un lemwn, moron bach, ciwcymbr a seleri. Mae angen dim ond llond llaw o lysiau gwyrdd. Gyda croen lemwn yn cael ei dynnu ac yn yr holl gynhwysion cymysg cymysgydd. slyri gwanhau digon o ddwr pur yn well na 1: 4. Felly, y sudd yn barod. Yfwch ddiod hwn argymhellir 15 munud cyn i chi yn mynd i fwyta. Yn y dydd i wneud dim mwy na thri derbynfeydd, fel y swm dros ben y cynnyrch yn effeithio'n andwyol ar waith yr arennau.

Unwaith eto, yn ystod beichiogrwydd gwahardd i yfed decoction o bersli neu sudd, gall niweidio'r baban.

Dull integredig

Wrth gwrs, yn y rhifyn y merched yn cellulite persli ddefnyddiol iawn, adolygiadau cadarnhau hyn. Eto i gyd, fel y gwyddom, mae'r effaith a ddymunir yn cael ei gyflawni drwy ddull integredig, dim ond un diet Ni all adfer elastigedd a llyfnder y meysydd sy'n achosi problemau. Mae'n bwysig peidio â esgeulustod y triniaethau tylino gan ddefnyddio gwahanol brwsys, a pheidiwch ag anghofio am chwaraeon. Wrth i weithgareddau corfforol yn cael eu hystyried y mwyaf effeithiol o ddydd i ddydd rhaff neidio neu hebddo. Hefyd, beicio a nofio cynyddu cylchrediad y gwaed, sydd yn bwysig iawn yn y rhifyn hwn. douches rheolaidd hefyd yn chwarae rhan weithredol. Ddim o reidrwydd yn amodol ar straen hwn y corff cyfan, gallwch gyfeirio'r unig broblem. Ni Gall popeth yn cael ei hesgeuluso hufenau, a all gynnwys rhan o'r môr-helygen, halen môr marw, fitamin A, caffein, algâu neu gydrannau braster-hollti.

Mae ychydig mwy o argymhellion

Yn ychwanegol at yr holl argymhellion arferol ar gyfer y corff gael gwared ar cellulite mae angen ystyried un neu ddau o arlliwiau pwysig. Yn gyntaf, ni ddylem anghofio am eich ystum. Mae wir yn angenrheidiol oherwydd bydd y troseddau yn y maes hwn yn torri llif y gwaed yn awtomatig. Mae cyflenwad gwaed gwael "hen" ardaloedd yn unig yn arwain at tuberosity anneniadol a morloi. Am yr un rheswm, ni ddylech gyson rhoi llawer ffitio'n dillad ac esgidiau.

Os byddwch yn gadael dim lle i diogi, er mwyn lleihau ymddangosiad cellulite yn bosibl. I wneud hyn, tylino rheolaidd, yn cymryd cawod cyferbyniad, chwaraeon, cymhwyso'r hufen i gadw eich ystum, ac mae'n bwysig i gadw at faeth priodol, a fydd yn cyflwyno'r persli. Lluniau o llawer o ferched wedi colli pwysau dyst huawdl i effeithiolrwydd y dull. Ac mae'n werth cofio nad yw rhai hufen drud yn datrys y broblem, sy'n ymddangos ar y tu mewn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.