Manteision Sensational o dant y llew

Mae'r planhigyn hwn yn hysbys i bawb o blentyndod, ond ychydig o bobl yn gwybod pa pŵer yn cael ei guddio ynddo. Ers cyn cof, mae'n cael ei alw'n y elicsir bywyd, ac mae ein gyfoeswyr ei fod yn fwy adnabyddus fel chwyn.

Manteision dant y llew mor amlochrog, sy'n gwasanaethu fel esgus dros ei gynnwys yn y diet teulu. Yn enwedig y gwreiddiau, coesyn, dail, blodau - yr holl bethau yn y dant y llew!

Fodd bynnag, yn wahanol i bobl gyffredin, gwyddonwyr meddyliau feddyginiaeth heb eu talu sylw at y planhigyn anghyffredin. Mewn fferyllfeydd gwerthu llawer o gyffuriau sy'n deillio o dant y llew, i helpu'r rhai sy'n dioddef o atherosglerosis, sirosis, gastritis gyda asidedd isel, oedema, cholecystitis, hypokalemia, a llawer o afiechydon eraill. Dim ond heb eu rhestru. Yna, maent yn wyddonwyr fod yr holl astudiaeth, hyd yn oed y chwyn hollbresennol - dant y llew. Budd-daliadau a niwed o gyffuriau yn seiliedig ar ei bennu gan eich meddyg. Ac os ydych yn unig amrywio eich bwrdd bwyta felly bydd y planhigyn yn cael ei anghofio am glefydau.

I ddefnyddio'r dant y llew yn llawn ac yn glir, nid ydynt yn casglu blodau yn y ddinas, ar hyd ffyrdd neu yn ymyl unrhyw cynhyrchu diwydiannol.

Helpwch cael gwared ar y halen chwerwder. Cyn ei ddefnyddio mewn dail dant y llew bwyd yn dal yn gadarn mewn dŵr hallt am hanner awr, a gall y gwreiddiau gyda'r un diben berwi mewn dŵr halen am tua 7 munud.

Salad o dant y llew

Mae manteision y pryd hwn yn amhrisiadwy, a gallai trosglwyddo fitamin a chyfansoddiad mwynau cymryd nifer o dudalennau o destun printiedig. Nid yn unig hynny, y salad yn ddefnyddiol, mae hefyd yn flasus!

Ceisiwch cymysgu'r sauerkraut, wy wedi'i ferwi wedi'i dorri, dail dant y llew wedi'i dorri'n fân, plu winwns gwyrdd, persli a dil mewn cyfrannau sy'n eich rhan fwyaf o ran blas. Cymysgwch yr holl gyda hufen sur, yn caniatáu i sefyll am bum munud, ac yna fwyta eich iechyd!

piwrî

dail dant y llew socian mewn toddiant halwynog cryf am hanner awr. Yna eu malu drwy cymysgydd neu grinder. Ychwanegwch y finegr a halen i flasu. Dylai dant y llew stwnsh tatws hwn yn cael ei storio mewn lle oer a defnyddio fel llenwad ar gyfer prydau cawl, cig a physgod.

smwddis adfywiol

Gall y manteision dant y llew yn cael ei ddefnyddio mewn diodydd. Cymysgwch paned o iogwrt gyda hanner gwydraid o laeth ffres, ychwanegwch pedair deilen dorri'n fân dant y llew a phâr o bennau blodau, cnau Ffrengig wedi'u torri pedwar craidd. Curwch màs o fewn tri munud.

ceuled bore

Mae'r brecwast yn dda yn cryfhau'r system imiwnedd. Ar y rhan caws ar gyfer un person, ychwanegwch y petalau melyn dau dant y llew, llwy de o fêl, hufen sur neu laeth i roi blas.

salad ciwcymbr

Wedi'i ddeisio dau ciwcymbr ffres, ychwanegu llysiau gwyrdd rhwygo a chwpl o ddail dant y llew, sesno gyda halen a tymor gyda hufen sur.

gwrtharwyddion

Manteision dant y llew mor fuddiol, nad oedd y gwaharddiad ar ei ddefnydd yw. Still, mae popeth yn dda yn gymedrol. Nid yw unrhyw dros ben yn arwain at dda. Dylech gynnwys yn eich deiet dant y llew, arbrofi a bod yn iach!