Cofiwch pa mor gyflym y testun

Un o'r ffyrdd gorau i dreulio eu hamser hamdden yw darllen. Nid yw'r math hwn o weithgaredd hamdden yn debyg i bawb, ond mae'n o lyfrau a chyfnodolion pobl yn derbyn y ganran fwyaf o wybodaeth sydd ei hangen. Yn anffodus, nid yw pob pobl yn cofio beth ddarllen. Sut i bennu yng nghof llawer iawn o wybodaeth? Dyma rai awgrymiadau gwyddonwyr.

1. Mae rhai erthyglau yn ymwneud â, er enghraifft, y problemau cynhesu byd-eang ar ein planed, neu adolygu achosion gwybodaeth yr argyfwng ariannol, braidd yn anodd i ddeall lleygwr syml. Cofiwch pa mor gyflym y testun o'r math hwn? I'r perwyl hwn, argymhellir i siarad i berson arall. Fodd bynnag, nid yw'r dull hwn mor gyffredinol - ac y mae'n gweithio dim ond ar y cyd â'r lleill.

2. Wrth ddarllen am roi cynnig ar siarad mewn sibrwd, ac nid ydynt yn dweud gair wybodaeth ysgrifenedig yn feddyliol. Camau gweithredu o'r fath yn rhwystro fawr y broses o gofio, diflannu sylw, yn darparu straen ychwanegol ar y llygaid a'r system nerfol. Os yw'n anodd i ddarllen fel arall, arbenigwyr cynghori i berfformio yr ymarfer hyfforddi canlynol: er bod rhaid darllen y dannedd yn cael eu cadw ar gau dynn a minnau i ddweud rhifau o un i unrhyw rif.

3. Yn y modd canlynol mor gyflym cofio'r testun, y mae i gofnodi'r wybodaeth darllen. Mae'r dull hwn yn berthnasol pan fydd yr astudiaeth o'r erthyglau gwyddonol a natur dechnegol. Wrth gofnodi adegau mwyaf anodd yn hawdd i'w gofio holl sefyllfa sylfaenol.

4. Os yw'n bwysig i chi i ddatrys y broblem o sut i gof y testun yn gyflym, darllenwch y wybodaeth yn y bore, pan fydd y noson gorffwys ymennydd yn gweithio gyda dwysedd uchel. Fodd bynnag, mae rhai yn fwy cyfforddus i wneud hynny yn y nos. Felly, yn cadw at eu teimladau eu hunain a'u rhythmau biolegol.

5. Darllenwch y wybodaeth a gedwir yn hirach mewn cof, os gall fod gyda rhywun i drafod. Mewn rhai gwledydd mae yna glybiau arbennig, sydd yn aelodau o bibliophiles. Yn ei gyfarfodydd, maent yn mynegi eu barn eu hunain ar y wybodaeth a dderbyniwyd ac yn ei argymell i bobl eraill i'w hadolygu. Cyn i'r aelodau o glybiau o'r fath nid yw'n gwestiwn o ba mor gyflym gof testun. Drwy weithio gyda'n gilydd ar erthygl neu lyfr yr holl wybodaeth yn sefydlog yn gadarn yn eu meddyliau.

6. Dylai'r testun gael ei ddarllen mewn amgylchedd tawel. Os oes gerddoriaeth teledu neu wal ffynnu, mae'r gweld y bydd y wybodaeth yn eithriadol o anodd.

Os ydych yn wynebu'r her, sut i gof geiriau Saesneg, cofiwch fod angen i chi at atgyweiria yn y cof o ddim ond ystyr cul y gair. Er enghraifft, yn gwybod bod y «blwch» - flwch post. Os ydych yn got it gwerth gwahanol, yna yn dysgu fel un gair mewn unrhyw destun. Gallwch wneud cardiau addysgol arbennig. Ar un ochr ysgrifennwch y gair yn Saesneg, ac ar y llaw arall - ei gyfieithiad Rwsia. Wrth droi y cerdyn yn y pen yn gymdeithas sefydlog, mae'r ynganiad cyfatebol o unrhyw bwnc mewn dwy iaith.

Os oes rhaid i chi i ddatrys y broblem o sut i gof y testun Saesneg yn gyflym, yna, yn gyntaf oll, mae angen i ni wneud y cyfieithiad, ei rannu'n ddarnau ystyrlon ac yn disodli'r brawddegau cymhleth mewn i symlach i'w hatgyweirio yn y cof.