Cnau coco - ffrwyth neu gnau? eiddo defnyddiol o cnau coco, calorïau

ffrwythau egsotig wedi cyffroi diddordeb ei farn anghyffredin ac blas o'r anhysbys bob amser. Yn enwedig llawer o gwestiynau sy'n cael eu codi am y cnau coco. Prif yn eu plith fel a ganlyn: "? Cnau coco - ffrwyth neu cneuen" Yr ateb yw o ddiddordeb i lawer o gefnogwyr o bethau da. Ac mae pob un ohonynt yn dod â eu fersiwn eu hunain, sydd yn aml yn anghywir. Mae'r un peth yn cnau coco, a byddwn yn ceisio i gael gwybod. Ond i ba gategori fod yn perthyn i ni, mae'n ddiogel i ddweud bod y ffrwyth o hyn yn hynod o flasus ac yn iach. Mae'n cael ei defnyddio'n eang mewn coginio, ac ar sail yr hylif a dynnwyd ohono, paratoi llawer o ddiodydd persawrus.

Yr ateb i'r cwestiwn diddorol, a strwythur cynnyrch

Cnau coco - ffrwyth neu gnau? Mae'r cwestiwn lluosflwydd, yr ateb y mae llawer yn awyddus i adnabod y person. Ni all y ffrwyth yn cael eu galw nid un na'r llall. Os yw pobl yn galw y cnau cnau coco, yna mae'n gwneud camgymeriad mawr. Yn wir, mae'n drupe, neu ffrwythau carreg fel bricyll, eirin neu eirin gwlanog.

I ateb y cwestiwn "Beth yw cnau coco - ffrwyth neu cneuen" yn bosibl ac mewn ffordd arall: mae'n angiosbermau Dolny, yn perthyn i deulu o Palm. Hyd drupes yw 30 cm, mae ganddo siâp cylch a gall bwyso hyd at 2.5 kg.

Ar ôl edrych ar y nodweddion y ffetws yn fwy gofalus, gallwn ddweud ei fod yn perthyn i'r genws a rhywogaethau Cocos. Felly, mae gennym gynnyrch bwytadwy unigryw ac yn unigryw, na ellir eu galw naill cneuen neu aeron, llawer llai o ffrwythau. Yr enw mwyaf priodol yn dal i fod yn drupe.

Mae'r cynnyrch wedi strwythur canlynol:

• Ekzokarp - amlen allanol, treiddio ffibrau (coir).
• Endocarp - cragen mewnol, sydd yn gragen galed gyda cuddio y tu mewn i'r hadau. Mae'n cynnwys mwydion drupes (copra gwyn) a endosberm, sydd yn styled dŵr cnau coco popularly.

prydau calorïau a'i gyfansoddiad

Rydym eisoes wedi disgrifio yr hyn y mae cnau coco. Mae'n ffrwythau neu gnau, rydym wedi dod o hyd ac yn benderfynol nad yw'r un na'r llall, nid yw'n. Ond wrth i'r drupe cael ei garu gan lawer o gourmets, byddant yn awyddus i gael gwybodaeth am ei gynnwys caloric. Yn enwedig byddai'r wybodaeth hon yn ddefnyddiol i ferched, bob amser yn wedi dilyn ei ffigur. Felly, cant gram o mwydion cnau coco yn cynnwys 360 o galorïau. Mae dŵr ar gael mewn drupe, ar y groes, bron nad ydynt yn caloric, er gwaethaf eu melyster naturiol, ac mae ansawdd ail-hydradu. llaeth cnau coco yn gallu ffordd orau i adnewyddu'r cydbwysedd dŵr yn y corff dynol.

Os ydych yn defnyddio cnau coco (a ffrwythau neu gnau, neu aeron, eglurwyd uchod), gallwn gael gwell, ond nid oedd ymroi i danteithfwyd hwn yn angenrheidiol. Dim ond yn mwynhau yn well ac weithiau mae'n ddymunol mewn symiau bach.

cynnyrch mwydion White nodweddu gan nifer fawr o fraster braster a braster dirlawn. A gynhwysir ynddo, a phrotein. Yn ychwanegol at y categori fitaminau B, yn drupe bwyta ffolig, asid asgorbig a pantothenig.

Pa mor ddefnyddiol drupe

Yn yr un modd, er mwyn deall y mater o beth yw cnau coco, yn ffrwyth neu gnau wedi'r cyfan, eisiau gwybod am ei ddylanwad cadarnhaol ar y corff. eiddo defnyddiol wedi nid yn unig y mwydion, ond hefyd llaeth a menyn drupes. Mae'r holl cynhyrchion hyn yn gwrthlyngyrol, gwrthfirysol, gwella clwyfau ac eiddo gwrthficrobaidd.

nodweddion cadarnhaol y ffetws yn cael effaith fuddiol ar iechyd dynion a merched. Gan fod cnau coco yn affrodisaidd cryf, ei fod yn gallu cynyddu awydd rhywiol. Mae'r danteithfwyd yn cynnwys llawer iawn o fitaminau B, ac am ei fod yn hynod o ddefnyddiol ar gyfer y system gardiofasgwlaidd ac iechyd y llygaid. Gall drupes Bwyta leihau lefelau colesterol yn y gwaed, arwain at weithrediad arferol y chwarren thyroid, er mwyn lleihau'r risg o afiechydon contractio fel dolur rhydd, clefyd anadlol aciwt a chanser.

Cnau coco yn ffordd ardderchog i gryfhau'r system imiwnedd, ac mae'n cael ei berffaith yn adfer ynni ac egni ar ôl llwyth trwm o gymeriad meddyliol a chorfforol.

Dewis gwledd

Cnau coco, disgrifiad, cyfansoddiad a defnyddio sy'n cael eu cyflwyno yn yr erthygl, mae angen i chi wybod sut i ddewis ffrwythau a oedd yn wirioneddol flasus. Wrth brynu cynnyrch, yn rhoi sylw i a yw'n hyd yn oed y craciau lleiaf. Os ydynt yn cael eu canfod, drupe yn well peidio i gaffael, oherwydd hynny, yn fwyaf tebygol, yn ystod y cludo yr holl hylif yn cael ei arllwys allan. Os bydd y nwyddau yn dda, y prynwr glywed yn glir sut y caiff ei sblasio llaeth.

Sut i agor

Hefyd mae angen i chi gael gwybod beth mae'r cnau coco - ffrwythau neu gnau (gwybodaeth gyffredinol am y pwnc hwn yn cael eu rhestru ar ddechrau'r yr erthygl), mae'n rhaid i ni hefyd yn dysgu sut i agor drupe. Bydd hyn yn gofyn cyllell cul a morthwyl. Dylai'r offeryn gyntaf gwnewch dwll yn un o dri cilfachau a drefnwyd ar ben y ffrwythau. Ar ôl hynny, bydd angen i'r tanc i ddraenio'r llaeth, ac yna morthwyl daro i ble mae'r "adran aur" (traean o'r pellter o'r pyllau). Yn y craciau yn gorfod glynu cyllell ac ychydig gwthio arno: rhannu ffrwythau ac yn hawdd yn datgelu.