Caserol llysiau Blasus gyda zucchini, winwns a chaws

Caserol Llysiau gyda zucchini ddelfrydol ar gyfer cinio ysgafn. Mae'n arbennig o nodedig y gall dysgl hwn fod yn bresennol i aelodau o'r teulu fel gyda phrif gwrs blasus gyda chig neu ddofednod wedi'i grilio. Bydd y cyfuniad hwn yn gwneud eich cinio yn swmpus, ond ni fyddwch yn teimlo trymder yn y stumog.

Cam wrth gam rysáit caserol llysiau gyda zucchini

cynhwysion angenrheidiol ar gyfer y ddysgl:

• dirwy o halen môr - 1/3 llwy (ychwanegwch i flasu);
• olew blodyn yr haul mireinio - 80 ml (ar gyfer rhostio llysiau a ffurflenni iro);
• zucchini ifanc ag croen meddal - 3 pcs.;
• semolina - 1/3 tumbler gwydr;
• fawr wy - 3 pcs;.
• bylbiau nionyn yn fach - 3 pcs;.
• cyfartaledd Moron - 2 pcs;.
• caws caled - 165 gram;
• allspice du ac unrhyw halen a phupur - i roi blas ychwanegu.

Mae prosesu y cynnyrch sylfaenol

I caserol llysiau gyda zucchini troi allan tendr ac yn llawn sudd, argymhellir i brynu dim ond y bwyd ifanc ac yn ffres. Dylai gymryd 3 zucchini bach, golchi yn dda, cael gwared coesyn a gizzards, ac yna rhwbiwch ar gratiwr bras. Wedi hynny, rhaid i'r cynhwysyn drin halen a phupur.

Hefyd caserol llysiau gyda zucchini yn darparu ar gyfer y defnydd o gynhyrchion megis moron a nionod ffres. Dylid eu golchi'n drylwyr, rhyddhau o'r croen, ac yna torri yn gylchoedd tenau a grât. I wneud y ddysgl yn fwy fragrant ac yn llawn-bodied blas, data lysiau yn cael eu cynghori i ffrio mewn padell gydag olew llysiau. Yn yr achos hwn, dylai'r cynhwysion fod yn blas da gyda halen mân, sbeisys a allspice du.

Mae'r broses o brydau ffurfio

Cyn sut i wneud caserol o zucchini, dylid cysylltu gyda llysiau wedi'i gratio a ffrio. Bod yn cael eu cadw'n dda ac yn propeklis ffurf, mae hefyd yn ofynnol iddynt arllwys y semolina. Peidiwch ag anghofio bod saig hon fod yn sicr i lenwi'r màs wy. I wneud hyn, rhannwch 3 wy cyw iâr mewn powlen a'u cymysgu yn drwyadl yn eu chwisg gyda cymysgydd. Nesaf, mae angen i ni gymryd ffurf dwfn y ffwrn, saim gyda olew llysiau, yn rhoi llawer o sboncen gyda llysiau ffrio'n ysgafn a semolina, ac yna yn gyfan gwbl llenwi'r holl gynhyrchion wyau wedi'u curo.

I caserol llysiau gyda zucchini mae'n troi allan, nid yn unig yn llawn sudd, fragrant a blasus, ond hefyd yn hardd, argymhellir mymryn da gyda chaws caled wedi ei gratio. Yn y broses o bobi cynnyrch llaeth wedi toddi, gan ffurfio cap rosy a blasus.

triniaeth wres o fwyd

Paratowch dylai'r pryd sboncen yn cael ei gynhesu i 180 gradd whith cabinet duhovochnom. Yn 30-35 munud, bydd yn gwbl addas i'w fwyta gan bobl.

Sut i ddod at y bwrdd

Ar ôl y zucchini caserol goginio yn y ffwrn, dylai oeri ychydig, ac yna torri i mewn i ddarnau i gael gwared ar y sbatwla metel a gwasgaru ar blatiau. Fel y trafodwyd uchod, am y fath blasus a golau dysgl llysiau argymhellir porc rhost presennol yn ychwanegol neu gyw iâr.