Beth i'w goginio am blentyn cinio 2 flynedd o cyflym a blasus?

dewislen fyn dwy flynedd yn dod yn fwy cymhleth ac amrywiol. Yn lle'r cynnyrch grinded dod cytledi, crempogau, caserol a soufflés. Mae'r fam ifanc i ddefnyddio eu holl dychymyg i ddyfeisio prydau newydd ar gyfer y babi. Mae angen iddo ystyried nid yn unig y hoffterau babi gastronomaidd, ond hefyd y teulu a thraddodiadau cenedlaethol. Felly, rydym am siarad am beth mae eich plentyn i baratoi ar gyfer cinio. Ryseitiau a gasglwyd yn yr erthygl hon yn eithaf syml, ac rydych yn eu dwyn i fywyd heb anhawster.

llysiau wedi'u stemio gyda peli cig

Felly, beth i'w goginio am blentyn cinio? 2 flynedd - mae hwn yn gyfnod arbennig ym mywyd y plentyn. Yn yr oedran hwn, ar gyfer twf yn weithgar a lles, mae angen nid yn unig llaeth, ond hefyd yn brotein anifeiliaid. Ar gyfer gwella y llwybr treuliad yn y deiet y baban fod yn digon o ffibr. Felly, mae'r cyswllt arfaethedig, bydd y ddysgl yn ddefnyddiol iawn a bydd yn caru eich plentyn. Peli Juicy llysiau rosy a llachar syrthiodd mewn cariad â ac aelodau sy'n oedolion o'ch teulu. Felly achub ein rysáit - nid dim ond ddefnyddiol i chi yn y dyfodol.

cynhwysion:

• Bresych - 600 gram.
• briwgig - 400 gram.
• Sur - 100 ml.
• Moron - 300 gram.
• caws bwthyn - 100 gram.
• olew llysiau - dwy lwy fwrdd.
• wy cyw iâr.
• Nionyn.
• Halen - i roi blas.
• Blawd - un llwy fwrdd.
• Pupur du - i roi blas.

rysáit

• Cysylltu mewn powlen, briwgig, wy, winwns a chaws dwfn wedi'u torri.
• Halen a phupur chynnyrch, ac yna cymysgwch yn dda.
• Dall o'r peli cig màs bach siâp crwn a gafwyd.
• Diffoddwch y wag mewn olew mewn Skillset, gan ychwanegu ychydig o ddŵr mewn powlen. Yn gyntaf, yn eu paratoi ar gyfer gwres uchel, ac yna ar y cyfartaledd. pelenni cig parod drosglwyddo i gynhwysydd glân a clawr gyda chaead i gadw'n gynnes.
• croen moron a'u torri'n sleisys. Bresych torri'n giwbiau mawr. Trosglwyddo'r llysiau at y Skillet, a baratôdd y peli cig. Mudferwch sawl munud iddynt ac yna arllwys y dŵr wedi'i ferwi (bydd angen tua 125 ml o ddwr).
• Cymysgwch hufen sur gyda halen, blawd, pupur. Arllwyswch y saws hon llysiau a'u cymysgu i fyny.
• Dychwelwch y peli cig i'r sgilet a ddysgl cynnes am beth amser.

Gweinwch y pryd at y bwrdd, taenu gyda pherlysiau wedi'u torri ac ychwanegu tafell o fara du.

Patis Tatws gyda chaws a thwrci

Yn yr oedran hwn, meddygon yn argymell bod rhieni prydau pobi, coginio eu stemio neu wedi'u berwi cig. Os nad ydych yn gwybod beth i'w goginio am blentyn cinio 2 flynedd, yna gallwch ddefnyddio ein rysáit.

Mae'r cynnyrch cywir:

• 150 g pys gwyrdd wedi'u rhewi.
• 100 gram o gaws.
• 300 gram o fron twrci.
• Mae un cilogram o datws.
• wy cyw iâr.
• Mae tri llwy fwrdd o flawd.
• Mae dau llwy fwrdd o bersli wedi'i dorri.
• Halen a phupur du.

rysáit:

• Pys dadmer, yna symud i mewn colandr ac aros nes bod y dŵr wedi ei ddraenio.
• caws a thatws Gratiwch plicio.
• golwyth cig twrci gyda chyllell neu briwgig.
• wasg Tatws a throsglwyddo i bowlen dwfn. Gymysgu gyda bwydydd parod, ychwanegwch wy amrwd a phersli wedi'i dorri.
• Dylino'n llwy stwffin, ac yna ei ddwylo. Patis bach DALL gyfartal o ran maint, ac yn eu gosod ar ddarn o femrwn.

Cinio Rhost mewn popty wedi'i gynhesu yn dda am hanner awr. gall y workpiece ei wrthdroi os dymunir, ond mae hyn yn ddewisol. Garnais coginio llysiau wedi'u stemio neu salad ysgafn.

afu cig eidion, stiwio mewn hufen sur

Ac rydym yn parhau i siarad am yr hyn i'w goginio am blentyn cinio 2 flynedd. Gall yr iau cig eidion ddiffodd bob mam heb anhawster. Y gyfrinach o pryd hwn yn gorwedd yn ymdrin yn briodol y cynnyrch ac i gyfrifo yn gywir yr amser sy'n cael ei roi at ei goginio. Os ydych yn torri y dechnoleg, bydd yr afu blas chwerw, neu newid strwythur yn dod yn anhyblyg. Ar gyfer pryd hwn bydd angen:

• afu cig eidion - un cilogram.
• Sur hufen - un gwydraid (gallwch ei le gyda hufen trwm).
• Blawd - pedwar llwy fwrdd.
• Garlleg - pum llabedau.
• Olew llysiau.

Sut i goginio'r cawl yr afu:

• Afu dadmer, rinsiwch a glanhau oddi ar y ffilmiau. Tynnwch y dwythellau bustl, ac yna torrwch y tafelli cig.
• Gyflym ffriwch yr iau mewn menyn ar padell gynhesu i fyny yn dda. Trosglwyddo'r preform mewn pot gyda waliau trwchus a gwaelod. Ychwanegwch y garlleg wedi'i falu, hufen sur a gwydraid o ddwr.
• Tymor y ddysgl gyda halen a phupur i flasu. Coginiwch yr afu bymtheg munud o dan y caead gau ar wres isel.

Gweinwch cinio at y bwrdd gyda gwenith yr hydd, heb anghofio i arllwys y ddysgl saws gyda hufen sur.

caserol pysgod

Beth allwch chi ei wneud eich plentyn ar gyfer cinio, os ei fod yn hoffi prydau pysgod? Rydym yn cynnig rysáit syml ar gyfer caserol blasus y gellir ei goginio yn y popty, nid yn unig, ond hefyd mewn multivarka chi.

Mae'r cynnyrch cywir:

• ffiledi pysgod - un cilogram (well i gymryd mathau braster isel o bysgod).
• Wyau - pedwar ohonynt.
• Un winwns.
• Reis - hanner cwpan.
• hufen Fatty - 100 gram.
• Halen, pupur a sbeisys - i roi blas.

Coginio caserol o bysgod a reis:

• Ffiledau dadmer a thorrwch y cymysgydd.
• chwisg wyau ynghyd â halen a sesnin.
• Cyswllt y cynhyrchion a baratowyd gyda reis wedi'i ferwi.
• Winwns glân, chop a'u ffrio nes yn frown euraid.
• chwisg hufen.
• Cymysgwch y pysgodyn briwgig gyda hufen a nionod wedi'u ffrio.
• Yn ofalus cymysgwch yr holl gynhwysion a'u rhoi mewn powlen Multivarki.

Paratoi prydau bwyd yn y "Pobi" modd am 45 munud. Pan fydd yr amser wedi mynd heibio, yn rhoi stondin caserol i chwarter arall o awr. Ar ôl hynny gallwch wneud cais ar unwaith at y bwrdd.

gratin tatws gyda chaws

Beth i goginio cinio blasus ar gyfer plant? caserol Gentle o datws a chaws fel plant ac oedolion. blas hufennog a sbeisys persawrus yn ategu ei gilydd yn berffaith, gan droi i mewn i eich cinio dathliad go iawn.

cynhwysion:

• Tatws - 1000 gram.
• Garlleg - dau ewin.
• Caws caled - 60 gram.
• Sur hufen - 200 gram.
• Llaeth - 100 ml.
• Sbeisys a halen - i roi blas.

rysáit caserol yn syml iawn:

• Yn gyntaf golchwch y tatws, yna'i dorri'n sleisys tenau. I gael y canlyniadau gorau, defnyddio cyllell arbennig neu trywel.
• Irwch ddysgl bobi ag olew, yna ei osod yn ail tatws, sbeisys, hufen sur a chaws wedi'i gratio.
• Pan fydd y cynhwysion i ben, llenwch y ddysgl gyda llaeth, Ychwanega gaws, garlleg a sbeisys briwgig.

Anfonwch caserol yn y popty a'i goginio am tua 50 munud. Gallwch gyflwyno fel prif gwrs neu fel gyda phrif gwrs i gig neu bysgod.

Beth i'w goginio am blentyn cinio 2 flynedd? soufflé twrci

dofednod Dietegol gwych ar gyfer bwydo babanod. Ffiled yn cynnwys llawer o brotein ac isafswm o fraster. Yn ogystal, rydym yn cynnig i goginio pryd hwn am ychydig i achub holl eiddo defnyddiol o'r cig.

Mae cyfansoddiad y seigiau:

• Twrci fron - 50 gram.
• Moron - 30 gram.
• Llaeth - 25 ml.
• wy sofliar.
• Munk - hanner llwy fwrdd.
• Menyn - hanner llwy de.
• Halen - i roi blas.

Rysáit ar gyfer prydau dietegol blasus, darllenwch isod:

• Torrwch y cig yn ddarnau bach a'i hanfon at y bowlen o cymysgydd.
• Mae hefyd yn gosod y berwi glanhau moron, wyau ac olew.
• Chwisgwch yr holl gynhwysion ac ychwanegu halen i flasu.

Trosglwyddwch y màs o ganlyniad yn y mowld silicon a'i roi yn stemar. soufflé Cook 25 munud, ac yna weini at y bwrdd gyda stiw llysiau neu salad o lysiau ffres.

Sy'n paratoi plant ar gyfer cinio cyn bo hir? Peli Cig mewn multivarka

Beth os oes gen i lawer o gwaith tŷ ac nad ydych yn gallu fforddio sefyll wrth y stôf, dwy awr? Yn yr achos hwn, byddwch yn cael au-multivarka! Ar gyfer ein prydau, bydd angen i chi:

• cyw iâr Briwgig - 500 gram.
• reis wedi'i ferwi - 200 gram.
• Egg.
• blawd gwenith - dwy lwy.
• Tomato past - tri Solovykh llwy.
• Sur hufen - dwy lwy fwrdd.
• Dŵr - un gwydr.
• unrhyw sbeisys.

rysáit:

• Cook briwgig cyw iâr gyda chymorth cymysgydd. Ar ôl hynny, gymysgu gyda wy, reis a sbeisys.
• I peli cig troi allan dendr, chwisg y cymysgydd màs o ganlyniad eto.
• Rhowch y wag cwpan yn y ddyfais a choginiwch mewn ychydig bach o ddŵr.
• Paratowch saws wedi'i wneud o flawd, past tomato, dŵr a sbeisys. Arllwyswch i mewn i peli cig a gosod "diffodd" modd.

Dewch â dysgl nes ei wneud a'i gyflwyno i'r bwrdd gydag unrhyw ddysgl ochr.

Goulash o cig llo

Beth i'w goginio am blentyn cinio 2 flwydd oed, os yw ef yn caru brydau cig? Goulash o gig eidion neu gig llo - mae'n ddewis gwych. Mae'r rysáit o'i baratoi yn syml iawn, ac mae cyfres o gynhyrchion a ddymunir yn yr oergell am unrhyw moms ddarbodus.

cynhwysion:

• Cig - 500 gram.
• Nionyn.
• Tomato past - llwy de.
• Blawd - llwy fwrdd.
• ddeilen bae.
• Pupur du - phinsied.
• olew llysiau - dau neu dri llwy fwrdd.

Sut i goginio stiw:

• Dewiswch ddarn o gig heb lawer o fraster a'i dorri'n giwbiau.
• croen nionyn a thorri i mewn i hanner modrwyau. Ar ôl hyn gynnes mewn padell, ac yn y diwedd rhowch y cig llo.
• Pan fydd y cig yn frown, arllwys hynny dysgl wydr dŵr a'i fudferwi dros wres isel hyd nes yn barod.
• Paratowch saws o 100 ml o ddwr, past tomato a blawd. Arllwyswch i mewn i'r badell, yna ychwanegwch halen a sbeisys i roi blas. Peidiwch ag anghofio rhoi deilen llawryf i roi blas.

Coginiwch y cawl ychydig funudau. Pan fydd y saws yn tewhau, mae'n bosibl i gael gwared â'r ddysgl oddi ar y gwres a'i weini.

casgliad

Fel y gwelwch, yr holl brydau bwyd y plant, yr ydym wedi disgrifio ar y dudalen hon yn addas ar gyfer y fwydlen oedolion. Mae'r dasg o fam y ddwy flynedd baban yw sut i gyfieithu y briwsion ar gyfer y bwrdd teulu cyffredinol cyn gynted ag y bo modd. Yn yr achos hwn, ni fydd yn bendroni dros y cwestiwn o beth i'w goginio am blentyn cinio 2 flynedd. Yn meddwl bob amser yn nifer o wahanol ryseitiau i os gwelwch yn dda y plentyn. Mae'r ferch ifanc yn amser rhydd y gall hi ei wario ar gemau a gweithgareddau gyda'i mab neu ferch. Felly dewiswch eich hoff ryseitiau a phlant raduyte prydau blasus newydd.