Reis uwd gyda bwmpen ar laeth - maethlon, iach a brecwast blasus

Ar ôl gwyliau hir gyda gwledd toreithiog rhai pobl yn trefnu eu hunain ar gyfer diwrnodau ymprydio. Dylid nodi bod y brecwast a chinio ar adegau o'r fath yn uwd reis berffaith gyda pwmpen ar laeth. Nid yn unig hynny, o fath dysgl goleuni'n dod dirlawnder cyflym ac yn llawn, mae hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar waith y stumog, coluddion a'r organeb gyfan. Felly, yn bresennol i chi y rysáit o sut i wneud uwd blasus gyda pwmpenni ffres a grawn crwn.

Cam wrth gam goginio uwd reis gyda phwmpen

Cynhwysion Angenrheidiol:

• rownd reis grawn - 1 gwydraid llawn;
• llaeth ffres fraster - 2.5 cwpanau;
• Puro dŵr potel - 1.5 cwpan;
• siwgr tywod - 1.5 llwy mawr;
• halen - ½ llwy bwdin;
• pwmpen ffres - 300 g;
• menyn - '25

Mae'r driniaeth paratoi a gwres y prif llysiau

Reis uwd gyda llaeth pwmpen arbennig o flasus ac yn ddefnyddiol, os, er paratoi'r prydau yn defnyddio llysiau ffres. Ond os ydych yn gwneud cinio hwn yn y tymor y gaeaf, gallwch ddefnyddio gydran rhewi. Felly, dylai tykovku bach gael eu golchi yn dda, ac yna cael gwared hadau a pilio. Nesaf, rhaid ei dorri'n ddarnau bach, rhoi mewn sosban ac ychwanegwch ychydig o ddŵr. Fel y cyfryw, mae angen stiw llysiau ar yr amod nad yw'n gwbl feddal. Ar ôl hynny, dylai'r pwmpen ymestyn fy tolkushkoy i yn y pen draw wedi ffurfio piwrî homogenaidd heb lympiau.

Prosesu o rawnfwydydd

Reis uwd gyda pwmpen gyda llaeth yn gofyn defnyddio Rownd reis yn unig. Dylid ei arllwys i mewn ridyll a, gan symud dwylo, golchi yn dda gyda dŵr poeth.

triniaeth wres o fwyd

Paratoi reis uwd llaeth pwmpen ar stôf nwy tua 25-30 munud. Yn ystod y cyfnod hwn, mae'n rhaid i holl gynhwysion yn cael eu berwa llawn, i ddod yn feddal ac yn ludiog.

Cyn coginio gymryd sosban fach, ond dwfn, ei roi yn ôl yr holl piwrî pwmpen, yna arllwys reis grawn crwn ac arllwys yn y braster llaeth. Mewn cyfansoddiad grawn o'r fath mae'n rhaid dod gyntaf i'r berw, ac yna tynnu nwy a berwch dros wres canolig. Yn y broses o baratoi ar gyfer y ddysgl, gofalwch eich bod yn ychwanegu'r siwgr a bwrdd halen.

Ar ôl y uwd reis gyda pwmpen ar laeth wedi'i goginio'n llwyr, mae angen i ychwanegu darn o fenyn ffres, ac yna cau'r caead, lapio y pot mewn blanced a'i roi mewn lle cynnes am 20 munud. Yn ystod y cyfnod hwn y pryd yn cyrraedd y cyflwr a ddymunir, yn fwy blasus a boddhaol.

Sut i fwydo uwd at y bwrdd

Dylai Dysgl o grawn reis, pwmpen a llaeth yn cael ei weini ar gyfer cinio neu swper, dim ond yn y cyflwr poeth. Dylid nodi, os ydych am gael mwy o uwd melys a defnyddiol, yn ychwanegol at y cydrannau hyn, mae'n bosibl ychwanegu rhagor o gynhwysion fel bricyll wedi'u sychu, rhesins heb hadau, cnau, ac yn y blaen. D. Ond yn yr achos, y cynhyrchion hyn y dylid ei lledaenu mewn dysgl nid cyn triniaeth gwres, ac ar ôl iddo (ynghyd â menyn). O hyn brecwast gwreiddiol ni fydd yn rhoi hyd yn oed y mwyaf plentyn difetha.