Chwaraeon a Ffitrwydd, Colli pwysau
Pa mor denau Agibalova Irina Aleksandrovna? Diet a cholli pwysau dull Irina Agibalova
Mae pob menyw, wrth gwrs, yn awyddus i fod yn hardd ac yn ddymunol. A ffigur slim - dim ond un o'r ychydig gamau tuag at y tu allan eich breuddwydion. Byddwn yn dangos i chi sut Irina Agibalova denau ac cyfrinach ei deiet.
Sut y dechreuodd?
Beth yw band gastrig: y weithdrefn
Mae'r dull hwn o lawdriniaeth wedi ei hen ymarfer yn Hollywood ac yn y busnes yn dangos yn y cartref. Mae donna prima y llwyfan Rwsia Alla Borisovna Pugacheva wedi cydnabod dro ar ôl tro mewn agwedd addolgar i'r weithdrefn hon, ac mae'r sêr yn iau trawsnewid ein hunain gyda chymorth y dull hwn. Na, nid ydym yn sôn am liposuction. Rydym yn sôn am fandio gastrig - dyma'r ateb i'r cwestiwn, pa mor denau Agibalova Irina Aleksandrovna. Mae llawer o fenywod yn ofni yr enw iawn o'r weithdrefn, a dim ond yr araith ei weithredu ac ni all fynd.
Mewn gwirionedd, nid oes dim i boeni amdano. Bandio - yn ffordd effeithiol i fynd i'r afael â gordewdra, sy'n cynnwys gwneud cais rhwymyn (modrwy arbennig sy'n constricts y stumog, gan ei rhannu'n bach a mawr) i'r adran uchaf y stumog. Diolch i'r drefn hon oherwydd y gostyngiad o dirlawnder capasiti stumog yn digwydd yn gyflym iawn, sy'n golygu bod y swm o fwyd a fwyteir yn cael ei ostwng yn sylweddol - fel y maent yn ei ddweud, y bwyd, yn syml, "ni fydd yn mynd." Bandio yn gyflym, yn laparosgopig. Mae'r llawdriniaeth yn cael ei pherfformio heb endoriadau, dyllau perfformio drwy twll yn y wal yr abdomen, sy'n golygu gostyngiad o greithiau a bwythau i isafswm. Ar ôl y llawdriniaeth hon, dylai'r claf gael ei adolygu ac yn berthnasol i'ch deiet - mae angen i chi roi'r gorau i'r calorïau gwag yn gyfan gwbl (llaeth siocled, soda, hufen iâ), yn bwyta llawer o fwydydd protein, cnoi yn drylwyr.
canlyniadau gweithrediadau
Mantais unigryw bandio, yn ôl menywod, yw'r ffaith bod ar ôl y llawdriniaeth o reidrwydd yn arteithio eich hun gwell gweithgarwch corfforol - gall ffigwr yn cael ei gynnal, yn gwneud sawl gwaith yr wythnos am hanner awr.
Diet ar ôl llawdriniaeth - mae'n bosibl a beth sydd ddim
- Brecwast: coffi melys, bara gwenith cyflawn gyda gwydraid o laeth a grawnfwydydd;
- Cinio: grilio cig gwyn, salad llysiau ffres gydag olew olewydd a saws soi, te gwyrdd heb ei felysu;
- byrbrydau: darn o gacennau afrlladen a sudd ffrwythau ffres; te gwyrdd oer gyda rhew;
- Cinio: heb lawer o fraster bysgod wedi'u grilio llysiau i ddewis ohonynt, cwpan melys o goffi.
Oherwydd deiet o'r fath yn gostwng y fenyw yn eich deiet 2 waith, ond ar yr un pryd nad yw'r defnydd o ficro-a buddiol macro wedi gostwng. Mae'r corff yn profi diet di-straen.
Barn arbenigol am bwysau y dull hwn colli
Nid yw liposugno yn rhoi llawer o gyfleoedd i gall yr un canlyniadau fod yn ddifrifol iawn iawn. Pwysau ar ôl liposatsii yn ôl a siarad am golli pwysau yn 30 kg ar ôl liposugno ac ni all fynd. Hynny yw, mae'r llawfeddyg dywedodd Agibalova pa mor denau Irina Aleksandrovna - a, dull syml effeithiol iawn nad oes angen gweithgarwch corfforol sylweddol, ac felly, yn addas ar gyfer menywod o bob oed.
Bywyd ar ôl llawdriniaeth
Irina mewn cyfweliadau cyfaddef nad oes modd heb ymarfer corff a gweithgarwch fod yr un. Hi wrth ei bodd i nofio yn y pwll, eu bod yn derbyn yr hyfforddwr beic a melin draed. Agibalova hefyd yn cymryd rhan weithredol mewn gweithgareddau creadigol - hysbysebu dillad a chynlluniau i hyrwyddo eu brand ffasiwn eu hunain. Dydy'r wraig ddim yn anghofio i ofalu am y teulu - gwr annwyl, plant a wyrion, hefyd, angen sylw.
Merch edmygu ei mam - pa mor denau Agibalova Irina Aleksandrovna, syndod hyd yn oed ar eu cyfer. Popeth arall, Irina caru cyfarfodydd teulu gyda'u merched, eu gwŷr a phlant mewn plasty mawr. Agibalova dileu'r sibrydion a siarad am y ffaith ei bod yn gallu colli pwysau oherwydd y salwch a oedd wedi plagued iddi am amser hir. Gwybodaeth am y clefyd ac allan o'r cwestiwn - y ferch yn edrych yn hapus ac yn iach, ac yn bwysicaf oll - yn teimlo'n ifanc a sexy.
Similar articles
Trending Now