Melysion defnyddiol: rysáit Feijoa gyda mêl ac ychydig o opsiynau eraill

Feijoa - planhigyn hwn bytholwyrdd egsotig perthyn i'r myrtwydd ac yn rhoi ffrwyth yn hytrach ddiolwg, ond yn ddefnyddiol iawn, aeddfedu yn hwyr yn yr hydref. Fe'i ceir yn bennaf yn y subtropics, ond trin yn ddiweddar mewn rhanbarthau tymherus.

aeron feijoa hyd yn oed yn y ffurf aeddfed o gwyrdd llachar, a dyna pam mae llawer yn ymddangos yn anneniadol. Mae'r blas yn cynrychioli cymysgedd ciwi, pîn-afal a mefus. O ran maint, fel rheol, yn fwy na 5 cm, ychydig yn hirgul. Y prif gyfrinach o boblogrwydd ffrwythau hwn yn ei blaid. Yn wir, yn feijoa yn cynnwys symiau anhygoel o ïodin a fitamin C yn bresennol ac eraill sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer bywyd.

Fel rheol, ceisiwch ddefnyddio fitamin coctel ffres neu wedi'i goginio, gan ychwanegu unrhyw gynhwysion yn llai defnyddiol i roi blas. Mewn llawer o wledydd, lle mae'n tyfu ffrwythau hwn o brydau Feijoa yn amrywiol. Mae hyn a salad, a chyffeithiau, a phwdinau eraill, aeron ychwanegu at brydau cig, ohono yn gwneud gwirodydd. Yn lledredau gogleddol, lle nad yw ei werth yn caniatáu iddi brynu mewn symiau mawr, yn tueddu i wneud fitamin feijoa cymysg gyda mêl a lemon neu gydrannau eraill. Y canlyniad yw rhywbeth fel jam, ond heb driniaeth gwres, fel bod yr holl elfennau defnyddiol yn cael eu cadw cyn belled ag y bo modd.

rysáit Feijoa gyda mêl

Mae hyn yn gymysgedd cael ei argymell i yfed bob dydd i gynnal imiwnedd gydol y pores oer. Mae'n ddigon i ddim ond llond llwy de y dydd, i gryfhau'r corff a'i baratoi ar gyfer y frwydr yn erbyn firysau gaeaf. Rysáit Feijoa gyda mêl yn ddefnyddiol i'r rhai sy'n cael eu defnyddio i drin annwyd dulliau traddodiadol ac yn ceisio peidio â defnyddio'r feddyginiaeth ag y bo modd.

Cadwch gymysgedd hon yn yr oergell, a dylai fod yn well heb fod yn hir iawn (mewn cynwysyddion aerglos yn gallu bod o fewn ychydig fisoedd). Y cilogram o feijoa angen 400 gram o fêl. Gallwch hefyd ddefnyddio siwgr, ond yna bydd y manteision yn llai. Mae angen i Feijoa i olchi, sychu a chael gwared ar y cynffonnau. Yna aeron briwgig, wedi'i gysylltu â'r mêl hylif, cymysg a'u rhoi mewn jar glân, sych. Os dymunir, ychwanegu ychydig cnau mâl (cnau Ffrengig neu gnau cyll).

Rysáit Feijoa gyda mêl a lemwn

Fitamin gymysgedd o'r rysáit blaenorol, gallwch wneud hyd yn oed mwy fragrant ac yn fwy defnyddiol. Bydd angen i 1 lemon mawr (hanner feijoa cilo) chi. Mêl yn cael ei ychwanegu i flasu, ond fel rheol, mae'n cymryd tua 200 gram. Erbyn y ffordd y caiff ei a chnau Ffrengig (tua gwydraid). Yn gyntaf bydd angen i chi olchi y guava pîn-afal, yn eu torri gyda topiau a chynffonau symud, rhannu yn sawl rhan. Gyda lemon a dderbyniwyd yn yr un modd, drwy gael gwared o hynny yr holl asgwrn y bo modd. Yna y ffrwyth yn cael ei falu mewn cymysgydd. Ar wahân, wedi'i falu cnau a'u cymysgu gyda mêl. Ymhellach, pob cyfuno a'i droi yn drylwyr. Mae rysáit feijoa arall gyda mêl a lemon, lle y cynhwysion yn cael eu pasio drwy grinder cig. Yn yr achos hwn, y màs o llai homogenaidd, fel bod y dull malu yn cael eu dewis fel y dymunir. Dylai'r gymysgedd gael ei storio mewn cynhwysydd glân selio mewn lle oer.

Coctel o feijoa

syml arall, ond y rysáit gwreiddiol gan ddefnyddio aeron trofannol hyn hefyd yn helpu i wneud iawn am y cyflenwad o fitaminau. Fodd bynnag, peidiwch storio dysgl hir, felly peidiwch â pharatoi ar gyfer y dyfodol. Ar 10 ffrwythau feijoa mae angen tua 150 go hufen iâ, llwy mêl, yr un sudd lemwn, ychydig mintys a iogwrt gwydr.

ffrwythau golchi yn cael eu malu mewn cymysgydd hyd nes yn llyfn, ychwanegwch y sudd lemwn, weddill y cynhwysion a'u cymysgu'n drylwyr. Gweinwch yn syth ar ôl coginio, addurno gyda mintys.