Gymnasteg Bubnovskaya - eich cyfle i deimlo'n wych!

Pan fydd y meddygon yn gwrthod i drin afiechydon y system gyhyrysgerbydol, gan alw arnynt cronig, ac yn cynnig eu cleifion ddod i delerau â'r sefyllfa hon, mae'r cymorth yn dod gymnasteg cymalol Bubnovskaya. Mae'r system hon yn canolbwyntio'n bennaf ar yr astudiaeth o un corff eich hun a datgelu ei gronfeydd wrth gefn mewnol. Gymnasteg Bubnovskaya - dull sylfaenol newydd i'r driniaeth heb y defnydd o corsets a Chyffuriau Gweinyddiaeth.

MD Sergey Mihaylovich Bubnovsky amser hir yn gweithio fel meddyg-adsefydlydd. Roedd Gymnasteg Bubnovskaya ddatblygu mewn cysylltiad â methiant feddyginiaeth draddodiadol i drin llawer o afiechydon y system gyhyrysgerbydol. Ond nid y meddyg yn cael ei gyfyngu i hyn, gan fod y dull yn cael ei greu mae'n helpu i gael gwared ar ddibyniaeth ar gyffuriau ar gyfer diabetes, asthma a phwysedd gwaed uchel. Mae cyfleusterau arbennig ar gyfer menywod beichiog, rhaglenni colli pwysau, atal poen yn y cefn ac yn normaleiddio pwysedd gwaed. Gymnasteg i Bubnovsky cynnwys rhyngweithio gweithredol o'r meddyg a'r claf, sy'n gwbl annibynnol ac yn gwella'n llwyr. Detholiad o raglen ymarfer cleifion yn digwydd o ystyried y presenoldeb ei gyd-afiachusrwydd, gan osgoi tagfeydd diangen.

Mae set o ymarferion yn cynnwys unrhyw symudiadau sydyn a neidiau, ond gofalwch eich bod yn cynnwys ymestyn, ymarferion i ddatblygu'r cyhyrau a'r cymalau, lleihau poen, yn ogystal â gwrth-straen cymhleth Qigong ôl. Gall yr holl ymarferion yn cael ei berfformio yn dan oruchwyliaeth arbenigwr mewn canolfan Bubnovskaya, ac yn annibynnol, drwy ymlacio cerddoriaeth. Maent yn cael eu nodi mewn cleifion sydd â ffordd o fyw eisteddog, ond hefyd yn ystod y cyfnod ôl-enedigol ar gyfer adferiad. hyfforddiant rheolaidd ar gyfer 3 mis i normaleiddio pwysedd gwaed, lleddfu poen yn y cefn, ond hefyd yn arwain at welliant mewn hwyliau a bywiogrwydd.

Gall ymarferion Bubnovskaya yn cael ei berfformio gan bobl o bob oed, gan nad pan gaiff ei gweithredu cywasgu cefn yn digwydd. Ei brif dasg yw i adfer y cydlynu a rheolaeth o'r corff, cyhyrau a'r gewynnau elastigedd sy'n ein galluogi i siarad nid yn unig am y swyddogaeth therapiwtig ymarfer cymhleth hwn, ond hefyd y posibilrwydd o'i ddefnyddio i gynnal y lefel briodol o gyflwr ffisegol yr organeb gyfan.

Y mwyaf pwysig yw bod yn yr ystafell ddosbarth, mae angen i ddilyn y anadlu cywir oherwydd bod ocsigen yn chwarae rhan sylfaenol yn y gwaith o ailadeiladu systemau corff dynol. Mae'r broblem o waith eisteddog yn gorwedd yn union yn y ffaith bod y cyhyrau yn cael eu hamddifadu o'r llwyth arferol, pobl yn colli màs cyhyr, sy'n arwain at gynnydd yn y llwyth ar yr esgyrn, gewynnau a'r cymalau. Gall yr holl problemau hyn gael ei atal os gyflogir gan system Bubnovsogo, ac os oes gennych glefyd cronig, ni fydd y gwelliant yn cymryd hir i aros: maent fel arfer yn weladwy yn y dosbarth 12-36 barod.