Frest cyw iâr gydag afal. Brest cyw iâr gydag afal mewn padell

Brest cyw iâr gydag afal - cinio deiet sy'n hudo gyda'i thynerwch, juiciness ac yn hawdd. Mae'r pryd yn hapus i roi cynnig nid yn unig yn oedolion ond hefyd i blant.

cynhwysion

Paratoi pryd hwn ar gyfer dau ddogn, bydd angen un brest cyw iâr, winwns (1 pc.) A dwy afalau bach i chi. I greu juicy, mae angen 100 ml o hufen braster isel. Dewch i flasu ddysgl yn gallu bod cynhyrchion megis siwgr (2 lwy fwrdd. L.), Halen, pupur, nytmeg, sinsir, sinamon, garlleg.

Nid oes angen llawer o sbeis i chi. Digon i un pinsiad. Os yn bosibl, gall y ddysgl gael ei ategu gan caws cadarn. Nawr gadewch i ni fynd i lawr i greu prydau ysgafn, gwreiddiol a gogoneddus.

paratoi bwyd

Gyda frest cyw iâr yn angenrheidiol i gael gwared ar y ffilm, golchi yn dda ac yn rhoi ar liain glân. Gadewch obsohnet. Yn y cyfamser, torrwch y nionyn hanner-modrwyau a gosod o'r neilltu. Yn awr ar gyfer afalau. Mae angen iddynt plicio a'u torri'n sleisys bach neu giwbiau. Mae'r cyfan yn dibynnu ar eich dychymyg. Os afalau yn y cartref, ni ellir eu glanhau. Nawr rydym yn cymryd frest cyw iâr sych. Gellir ei dorri'n giwbiau neu ar hyd stribedi tenau. Fodd bynnag, dyma mae'n rhaid i ni fod yn ofalus: mae'r deneuach y fron, y cyflymaf y bydd yn coginio.

Brest cyw iâr gydag afal: rysáit

Pepper a ffiled cyw iâr halen, a neilltuwyd. Gadewch ychydig promarinuetsya. Nawr rhowch y sosban ar wres isel. Pan cynhesu, yn gosod y frest cyw iâr. Pan oedd yn ychydig yn frown, yn gosod y afalau a winwns wedi'u torri. Cymysgwch. Gallwch hyd yn oed ychwanegu ewin o arlleg wedi'i falu. Trowch eto, ei orchuddio â chaead. Gadewch ffriwch ddwy funud. Yna arllwys i mewn i'r badell 100 ml hufen. Ychwanegwch eich hoff sbeisys. Gall hyn fod yn sinsir, sinamon, nytmeg a mwy.

stiw cyw iâr y fron mewn hufen sur am 5-7 munud o dan y caead. Peidiwch ag anghofio i droi o bryd i'w gilydd. Yna gwared ar y clawr i anweddu ychydig o hylif. Dylech gael frest cyw iâr blasus a llawn sudd gydag afal. Mewn padell ffrio, mae hi'n meddalu ymhellach ac toddi yn eich ceg. Mae pob coginio yn cymryd uchafswm o 35 munud. Felly, gall dysgl hwn gael ei wneud ar yr adeg pan fydd y gwesteion yn aros fel y mae amser yn brin iawn. Gall cyw iâr y fron gydag afal yn cael ei gyflwyno nid yn unig ar gyfer cinio, ond hefyd ar y bwrdd yr ŵyl.

Ychwanegwch y saws garlleg

Gall cyw iâr y fron gydag afal fod nid yn unig hufen blasus. Gwnewch saws garlleg ac ychwanegwch y ffiledi ffrio. Bydd yn disodli'r hufen, a byddwch yn cael blas blasus. I baratoi'r saws garlleg, saute un winwnsyn, a oedd cyn-dorri'n giwbiau bach. Yna, 1 cwpan dŵr, ychwanegwch 2 lwy fwrdd. l. past tomato. Cymysgwch ac ychwanegu i'r sosban at y winwns.

Berwch am ryw 10 munud ac ychwanegwch ychydig o ewin o arlleg. Mae angen i chi ar gyfer blas. O dan y caead 5 munud a chadw i ffwrdd. Rydych wedi troi saws garlleg tomato, y gallwch ei lenwi gyda chyw iâr.

Awgrymiadau coginio

Yn wir, mae cymaint o ryseitiau gyda chyw iâr. Dylid nodi y gall y cig yn cael ei ddileu, nid yn unig mewn hufen, ond hefyd mewn gwin. Mae'n troi allan ddysgl blasus, anarferol a gwreiddiol. Os ydych am i ffiledu yn sbeislyd, ychwanegu mwy o sinsir, garlleg a nytmeg. Fodd bynnag, peidiwch â gorwneud hi, fel y pryd hwn yn hawdd iawn i'w difetha. Os byddwch chi'n penderfynu stiw fron gyda hufen, ychwanegu ychydig o ddiferion o sudd lemwn a dail mintys. Mae'n flas adfywiol. Gallwch ychwanegu ychydig o siwgr. I ffiledu wedi troi yn sych ac yn ddi-flas, ceisiwch beidio â gorwneud pethau ar y badell.

Cegin - man lle mae'n bosibl ac mae angen i arbrofi. Byddwch yn greadigol, ac yn fwynhau eich raduyte teulu gogoneddus, gwreiddiol, ryseitiau blasus ac unigryw, a bydd teuluoedd gyda phleser yn gwerthfawrogi eich gallu.