IechydBwyta'n iach

Busnes gyda phleser: Coctels gyda colli pwysau sinsir

Mae'r gair Sansgrit "sinsir" yn golygu dim byd arall na "iachâd ar gyfer yr holl ills." Ayurveda Indiaidd ar hyd yr oesoedd wedi defnyddio eiddo iachau o gwraidd trofannol hwn i drin yn hollol pob clefyd, o gryd cymalau i ddementia. Yn wir, gall set unigryw fath o fitaminau ac elfennau hybrin prin frolio unrhyw gynnyrch arall. Olewau hanfodol nid yn unig yn rhoi blas blasus, ond hefyd yn puro y gwaed, gwella cof, llosgi braster. Mae'r eiddo olaf yn arbennig o ddeniadol i'r rhai sy'n dymuno i golli pwysau. Mae pob math o brydau, saladau, te, smwddis a sinsir ar gyfer colli pwysau daeth yn rhan o ddeiet adnabyddus.

Yn fwy diweddar, rydym yn gwylio gyda syndod ar hyn o wraidd hen ffasiwn ar silffoedd yr archfarchnadoedd. Roedd gan sinsir Heddiw rasprobovat i lawer. Sharp, sbeislyd ac yn llawn sudd, mae'n cael ei weld mwyach fel ategiad i'r swshi mewn bwytai Siapan, yn ogystal â eithaf cydran teilwng o'n bwydlen llysiau. Felly, paratoi eich hun te a choctels gyda sinsir ar gyfer colli pwysau - ac felly colli pwysau!

Gadewch i ni ddechrau â'r ffaith nad oedd y cynnwys yn y deiet hwn bwydydd miniog-sbeislyd bob amser yn digwydd ar unwaith gydag un pwrpas: i golli pwysau. Mae'r rhai sydd eisoes yn gyfarwydd i ddal y chwenychedig yn ôl yn yr oergell, chrafangia ar ei gyfer ar yr arwydd cyntaf o annwyd, peswch. Ychwanegwyd at y te poeth, mae'n arddangos gwrthfacterol ardderchog, gwrthlidiol eiddo. O mae'n mynd pohlesche poeth nag o'r arferol te gyda mafon (mewn unrhyw ffordd yn amharu ar y rhinweddau eich hoff aeron). Os yw hyn yn y te ychwanegu llwyaid o fêl, sleisen o lemwn neu afal torri i mewn iddo - byddwch yn a meddygaeth, a braster llosgi coctel gyda sinsir!

Cyn gynted ag y dechrau siarad am golli pwysau, ac yna gael gyfarwydd gyda chwpl-tri ryseitiau blasus o ddiodydd ac effeithlon gyda'r asgwrn cefn dwyreiniol. O, faint o amser wedi mynd heibio yn ofer, gan nad ydym yn gwybod am effaith gwyrthiol o sinsir! A'r holl wyrth yn gorwedd yn y ffaith fod y cynnyrch hwn yn cael ei cynyddu metaboledd yn gryf, yn dangos y corff holl gynnyrch gwastraff, gan gynnwys braster gormodol. A'r broblem o ordewdra, mewn gwirionedd, nid yw bod person yn bwyta llawer, ond y ffaith ei fod yn mynd yn metaboledd drwg.

Felly, te a choctels â sinsir ar gyfer colli pwysau. Ar un ddiod dywedwyd wrthym, fodd bynnag, mewn cysylltiad â annwyd. Ond y pwynt yw y sinsir, fod mewn unrhyw ddysgl neu ddiod, boed mewn ffres neu fel halen a phupur, mynd ati i llosgi braster. Os ydych yn mynd i mewn i'r arfer bob tro ychwanegu at te ychydig sleisys tenau o sbeisys (deg i bymtheg gram), nid yw'r braster gormodol yn bygwth chi. Mae bragu gwirioneddol ffordd sinsir te: dwy lwy fwrdd uppers sinsir wedi'i gratio, lemwn wedi'i dorri hanner llenwi â dŵr (1.5 L) berwi, eu gorchuddio â chaead a thywel stemio. Ychydig yn ddiweddarach ychwanegwch 5-6 llwy fwrdd o fêl. Yn awr y gallwch ei yfed.

blasus ac effeithiol iawn coctel o'r fath: lemwn, sinsir (100 g), chwe moron ffres, wedi'i gratio llwy fwrdd seleri, dau gwpan o ddŵr mwynol i gymysgu mewn cymysgydd, arllwys i mewn i wydr hardd a addurno y mintys sbrigyn uchaf. Teimlad gwych!

Weithiau coctels gyda colli pwysau sinsir gyfuno anghydnaws - rydym yn meddwl. Felly, os cwpan o iogwrt i ychwanegu hanner llwy de o sinsir mâl a sinamon, troi ac yn gadael i sefyll am 15 munud a diod hanner awr cyn pryd o fwyd, ac felly dair gwaith y dydd am wythnos - chi wir yn colli pwysau.

Fodd bynnag, ni allwn anghofio am gwrtharwyddion. Ers sinsir - gynnyrch miniog, mae'n well i anghofio am yr wlser, alergeddau, dioddefwyr y galon. Ac yn y nos, nid yw'n ddymunol i gymryd - hefyd yn cynyddu'r tôn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.