Iechyd, Bwyta'n iach
Pwy ddylai fod yn hysbys eiddo buddiol o radis
Ynghyd â dyfodiad y gwanwyn rydym yn cael llysiau blasus, lliwgar ac yn iach fel radis. Hollol ym mhob marchnad ac yn yr holl siopau, mae'n tynnu ein llygaid gyda'i olygfeydd lliwgar, ac yn gwybod yr holl eiddo buddiol o radis, nid oes modd i basio gan ac nid ydynt yn prynu cynnyrch hwn, sy'n cynnwys ynddo'i hun yn fitamin cymhleth. Ond yr hyn mae angen i ni ar ôl gaeaf hir? Ar hyn o bryd, mae angen recharging da y corff, ac nid yw'n golygu y dylech redeg i'r drugstore ar gyfer pecyn 'n glws o fitaminau. Mae'n well i brynu rhuddygl, dim ond hanner bwndel bach yn cynnwys bron dos dyddiol o fitamin C! eiddo defnyddiol radish amhrisiadwy, gan efallai na fydd yr un o'r dabled cynnwys cymaint o haearn, potasiwm, ffosfforws, calsiwm, magnesiwm ac yn dal i fod heb ychwanegion a lliwiau.
Mae'r llysiau gwraidd yn anhepgor ar gyfer y diet pobl sy'n gwybod drostynt eu hunain am ddiabetes, gan ei fod yn gallu normaleiddio lefelau siwgr yn y gwaed. Gan fod y llysiau mwyaf diogel ar gyfer pobl diabetig, dylai radis fod yn bresennol wrth eu desg, nid yn unig yn y gwanwyn, ond mae'n bosibl y flwyddyn gyfan. rhuddygl a salwch a Argymhellir sy'n deillio o anhwylderau metabolig fel gowt a gordewdra.
A hyd yn oed yma nid priodweddau defnyddiol o radish yn ben yno. Byddwch yn siwr i nodi ei briodweddau cholagogue, y gallu i wella cyflwr yr afu, glanhau gallbladder. Llysiau yn helpu i atal marweiddio bustl, ffurfio o dywod a cherrig, ac olew mwstard, sydd ar gael fel rhan o'r radis, bydd yn helpu i ddod â cherrig mân bach presennol.
Yn ychwanegol at yr uchod, wrth wraidd cael effaith gwrth-oedema, felly mae'n arbennig o anhepgor yn y diet y rhai sy'n dioddef o glefydau sy'n ysgogi hylif cadw. Mae'r rhain yn cynnwys clefyd yr arennau, pwysedd gwaed uchel, clefyd y galon.
Dylai eiddo defnyddiol o radish yn hysbys ar gyfer menywod beichiog, oherwydd bod rhai o'r sylweddau sy'n rhan o'r llysiau, yn ymwneud yn weithredol yn ffurfio celloedd newydd y ffetws. A dylai mamau nyrsio ei yfed mewn bwyd i gynyddu faint o laeth.
Felly brysiwch i stoc i fyny ar hyn llysiau meddyginiaethol am ei bresenoldeb cyson ar y bwrdd. Gwell eto Tyfu radis yn ei ardd, mae hynny'n sicr yn dod yn unig fudd-daliadau ac iechyd.
Similar articles
Trending Now