Bananas yn caramel: pwdin brenhinol

<- @page {Maint: 21cm 29.7cm ;! ymyl: 2cm} P {margin-gwaelod: 0.21cm} CRYF {font-pwysau: beiddgar} A: dolen {lliw: # 000,080; felly iaith: ru-RU; testun-addurn: tanlinellu} ->

hir ers i ni wedi peidio â bod yn rhywbeth banana egsotig, oherwydd gall hyn ffrwythau hyfryd i'w gweld ar ei ddesg drwy gydol y flwyddyn. Ond oeddech chi'n gwybod bod coeden banana yn gwneud coeden ac nid yw? Banana yn laswellt, felly nid oes ganddo gyfanswm y boncyff solet. Ac ar y coesyn y chwyn hwn gall yr un pryd hyd at dri chant o ffrwythau aeddfed, y mae eu pwysau weithiau yn cyrraedd hanner tunnell! Yma, mae'n anarferol, yn gyfarwydd ac yn hoff o lawer o ffrwythau.

Heblaw am y ffaith bod bananas yn flasus, maent hefyd yn ddi-os yn ddefnyddiol, fel a nodwyd yn ei gnawd tendr o bron yr holl fitaminau hanfodol ac mae angen i'r corff llawer o fwynau organig, ac mae'r cyfuniad o gynhwysion yn y pwdin "bananas mewn caramel" yn gyffredinol yn cynrychioli stordy o fitaminau. Mewn llawer o bananas potasiwm a magnesiwm, sy'n cefnogi cyhyr y galon ynddo ddim gwaith hawdd. Mae caramel - yn ddanteithfwyd sydd yn mynd i mewn i'n cyrff, mae'n helpu y chwarennau endocrin i gynhyrchu hormonau o bleser, sy'n cael ei amlygu mewn hwyliau da a mwy o bywiogrwydd.

Wrth gwrs, yn wahanol ffrwythau eraill, banana ddim yn coginio compot a jam allan heb fod yn rhy dda, ond mae'n eithaf gynnyrch uchel mewn calorïau a bananas mewn caramel mae'n bosibl bodloni newyn, ni waeth ble rydych chi. Ac o'r fath yn "brathu" yn fwy defnyddiol ac i wagio'r stumog a'r coluddion, gan fod ffrwythau a swmpus, ac yn gynnyrch dietegol, a normaleiddio y gweithgaredd y llwybr treulio. Fodd bynnag, mae un hedfan yn y caws yn y caws: nid yw'r bananas yn cael eu hargymell ar gyfer pobl diabetig, oherwydd y cynnwys uchel o swcros.

Ryseitiau o brydau o'r bananas nid yn gymaint, er, wrth gwrs, yn cael y awydd a dychymyg, gallwch greu unrhyw campwaith. Pwdin bananas mewn caramel «" yn syml iawn ac ar yr un pryd ddysgl blasus dros ben, gydag opsiynau ar gyfer paratoi melysion, gallwch feddwl am lawer. Ers hynny goginio yn angenrheidiol i bwnc y driniaeth wres ffrwythau cain, mae'n well i gymryd y ffrwyth ddim yn hollol aeddfed, ac sleisio yn eu heb fod yn rhy denau, neu mewn padell ffrio byddant yn troi i mewn i piwrî. Felly, sut i goginio bananas yn caramel, er mwyn cael y cyfuniad mwyaf manteisiol o dda ac yn blasu? Dyma rai o'r ryseitiau mwyaf poblogaidd:

syml iawn ac yn hawdd i'w paratoi ryseitiau. Menyn - 100g; siwgr - 1 cwpan; hufen brasterog (20 - 25%) - 50 ml; Bananas - 4 pcs.

Mewn padell trwchus-waliau mawr, toddi'r menyn, yna ychwanegwch y siwgr a'i droi y màs, ferwi ar wres isel nes yn frown golau. Erbyn hyn, mae llif tenau arllwys yr hufen a'i droi unwaith eto, coginio am funud mwy. Nid yw bananas yn cael eu torri 'tafodau' rhy denau neu gylchoedd arosgo a rhoi yn y màs a baratowyd. Gynnes gyda chofnodion cwpl caramel a gweini taenellodd poeth cnau cashiw.

Ac ar gyfer y bwrdd gwyliau y gellir eu coginio bananas yn caramel yn westeion Tseiniaidd a syndod.

Bananas - 4 darn; menyn wedi'i doddi - 50g; powdwr siwgr - 30g; calch - 1 pc; oren - 1 pc; fanila siwgr - 1 pecyn; rum - 100 ml; dail mint ar gyfer addurno.

Citrus Wash ac yn ofalus yn eu tynnu oddi ar y croen. Yna gwasgwch y sudd o'r oren a'r leim croen a'i ychwanegu a'r siwgr fanila, droi a'i adael am gyfnod.

Bananas torri yn ddwy ran. Toddwch mewn mawr padell o haearn bwrw olew a bananas gofrestr yn siwgr powdwr, ffrio nhw 2 funud ar bob ochr. Yna arllwys rum a bananas yn dal ar y tân nes ei fod yn anweddu. Nawr arllwys y sudd sitrws. Poenydio mwy munud ac yn gosod allan ar blât hardd ffrwythau, surop dyfrio hael a'i addurno gyda mintys.

Gall y rhain gael eu cyflwyno pwdinau neu bêl o siocled popsicle. Gellir ei ysgeintio llwybrau o sglodion tywyll a siocled gwyn neu liw cnau coco, neu unrhyw un o'r cnau mâl. Gydag ychydig o ymdrech - a phwdin "bananas mewn caramel" Yr wyf yn barod!