A yw'n bosibl i fenywod beichiog yfed alcohol, coffi, llaeth?

Beichiogrwydd - amser unigryw a bythgofiadwy ym mywyd merch. Sut i droi naw mis o aros am blentyn mewn ystyr o etholiad a llawenydd diderfyn? Dim byd cymhleth am y peth, mae angen dim ond i weithio'n galed. moms yn y dyfodol yn wynebu heriau gwahanol, mae llawer o gwestiynau, ac un ohonynt yw: "? A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed un neu ddiod arall" Ar y a llawer eraill yn fwy.

Faint o hylif i'w yfed y dydd i fenywod beichiog?

Tasgau dŵr - celloedd cyflwyno'r organeb o faetholion, mae'r allbwn o gynhyrchion gwastraff niweidiol. Ei bwysigrwydd yn cynyddu yn ystod beichiogrwydd: yn y groth corff y baban yn 90% dŵr a'r hylif amniotig o amgylch.

Dŵr yn helpu i:

• Normaleiddio gweithrediad y llwybr treuliad ac yn puro'r corff.
• Cynnal cydbwysedd dŵr yn y norm.
• Atal rhwymedd a bore salwch, lleihau'r pwysau i ddelio ag achosion o edema.

Gall Woman yn ystod beichiogrwydd yn yfed y dydd am litrau o leiaf un a hanner o ddŵr plaen neu drwy ychwanegu lemwn. A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed sudd cynhyrchu diwydiannol a dŵr carbonedig? Ateb: Ni argymhellir.

Swm sylfaenol y dŵr yn well i yfed yn y bore a gyda'r nos, ac yn ystod y dydd - te a ffrwythau chompot. Bydd hyn yn atal y ymddangosiad oedema. Os ydynt yn gwneud eu hunain yn hysbys, yr ateb gorau - yfed yn ystod y dydd gyda llugaeron dŵr trwytho neu lemwn.

A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed te gwyrdd?

Gall te fod yn wahanol, ond mae llawer yn dibynnu ar y dull o bragu a'r gaer. jyst angen hyn i gyd yn deall i wybod pa fath o yn dod â'r budd mwyaf ar gyfer y fam a'r baban. Gall te i ferched beichiog yn yfed, ond nid yn eu cam-drin.

gynnwys defnyddiol Black o theobromine, fitaminau B, PP, C, K, calsiwm, potasiwm, magnesiwm, ffosfforws a fflworin.

A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed te gwyrdd? Oes, ond nid ydynt yn cael eu bragu yn galed. Gwell diod llaeth 2-3 gwaith yr wythnos, gan ei fod yn atal y amsugno o asid ffolig.

Addas amrywiaeth gwyn egsotig, nid oes bron dim caffein. A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed te o'r cluniau? Hyd yn oed yn argymell oherwydd ei fod yn cynnwys llawer iawn o fitaminau a haearn. concoctions sefydledig o ffrwythau cyrens, te mae hyn yn helpu i leddfu cyfog yn ystod toxicosis.

A allaf yfed coffi ar gyfer merched beichiog yn ystod beichiogrwydd cynnar?

Yn ôl yr ystadegau, mae llawer o fenywod - rhai sy'n hoff o goffi, ni allant ddychmygu y dydd heb diod annwyl bywyd. Os bydd merch yn dwyn plentyn, dylai hi anghofio am arfer hwn, yn enwedig yn ystod beichiogrwydd cynnar. Yn ôl yr ymchwil:

• Coffi unrhyw swm a allai lesteirio datblygiad y system nerfol yn yr embryo.
• Mae'r risg o gynnydd camesgoriad o 60% os bydd y fam feichiog yn yfed y dydd am fwy na tair cwpanaid o goffi.
• Mewn menywod beichiog sy'n yfed coffi mewn symiau mawr yn gallu achosi problemau o ganlyniad i ostyngiad yn llif y gwaed i'r brych.
• Mae'r defnydd o gaffein gall y fam achosi diabetes yn y plentyn.
• Gall y plentyn yn y groth yn newid pa mor aml y cyfangiadau y galon.

Weithiau meddygon caniatáu coffi beichiog mewn dosau bach a lleiafswm gaer. Ond mae'n well i roi'r gorau iddo yn gyfan gwbl, a holl feddyliau yn cael eu cyfeirio at iechyd y baban yn y dyfodol. Ac os nad yn amhosibl i wneud diod, gall y corff twyllo ac yfed sicori. Mae'r ddiod arogl meddyginiaethol yn gryf atgoffa rhywun o goffi yn cynnwys caffein, mae nifer o fanteision.

Llaeth yn ystod beichiogrwydd. Budd-dal neu niwed?

fam feichiog yn poeni ynghylch a yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed llaeth. Os felly, faint, er mwyn peidio â niweidio'r baban.

Dim rheswm i chi boeni. llaeth yfed yn ystod beichiogrwydd yn angenrheidiol. Mae ganddo maetholion:

• Proteinau - blociau adeiladu cyhyrau.
• Asidau amino ac asidau brasterog yn ymwneud â ffurfio y system nerfol.
• Calsiwm a haearn - yn cymryd rhan yn y gwaith o sgerbwd adeiladu.
• elfennau hybrin a fitaminau.

O ganlyniad, mae'n rhaid i'r llaeth gael ei gynnwys yn y deiet bob dydd. Gwrtharwyddion - dim ond idiosyncrasy.

gwin di-alcohol a chwrw yn ystod beichiogrwydd

Eistedd wrth y bwrdd wledd, pan fydd y gwydr yn cael ei disglair champagne, oh, sut yr ydych nad ydych am i gadw yn nwylo gwydraid win gyda dŵr pefriog. Dewch i'r adwy o win di-alcohol a chwrw. Neu beidio?

A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed cwrw di-alcohol a gwin? Nid oes consensws yn bodoli. Mae'r argymhellion ar gyfer bwyd diogel yn ystod y cael plant diodydd hyn ar y rhestr o wahardd. Ond mae rhai meddygon yn rhoi cyngor i yfed dogn bach o win coch o ansawdd uchel i gynnal y lefel o hemoglobin.

Beth bynnag y byddwch yn dewis, ni allwch osgoi cam-drin alcohol. Niwed yn dibynnu ar y dos, y tebygolrwydd y bydd adwaith alergaidd yn bosibl. Os ydych yn feichiog, dewiswch cynnyrch o ansawdd uchel, i beidio â arbed amser!

Beichiogrwydd a chyffuriau

Yn ôl yr ystadegau, mae bron 80% o fenywod beichiog yn y cyfnod o 9 mis, o leiaf unwaith, ond yn cymryd pils. Mae rhai ohonynt yn prynu mewn fferyllfeydd, tra bod eraill - defnyddiwch y rhai sydd yn y cartref. Mae'r cwestiwn yn codi: "A yw'n bosibl i fenywod beichiog yfed tabledi, os nad ydych, beth yw'r rheswm?"

Dylai menywod beichiog gyfyngu ar faint o feddyginiaethau. Nid yw hyn yn cynnwys cleifion â diabetes mellitus. O dan oruchwyliaeth meddygon rhaid iddynt gael inswlin, sydd yn wahanol gyfnodau beichiogrwydd wedi ei dos hun.

Beth i'w wneud os bydd fam feichiog yn mynd yn sâl, mae'n penderfynu i gael offeryn profi? Y brif reol yw: cyn i chi gymryd pilsen neu feddyginiaeth arall, mae angen i gael caniatâd y meddyg. Unrhyw feddyginiaeth yn niweidiol i raddau mwy neu lai.

Mae'n rhaid i fam feichiog ar y pryd yn meddwl, nid yn unig am eu plentyn yn y groth, ond hefyd am eu hunain. Yn ystod beichiogrwydd, mae'r corff yn cael ei ail-greu, afu a'r arennau yn gweithio mewn modd gwahanol, mwy o sensitifrwydd i feddyginiaethau, gall alergeddau ddechrau.

Ar ôl dysgu am y beichiogrwydd, mae'n werth mwy na gofalu am iechyd. Bydd hyn yn dileu'r angen am feddyginiaeth. Pwysig: dim hunan!

Awgrymiadau defnyddiol ar gyfer menywod beichiog

Dim ond ychydig reolau:

• Ceisiwch osgoi codi pethau trwm.
• Dim ysmygu, yfed coffi ac alcohol.
• Peidiwch ag eistedd wrth y cyfrifiadur am fwy na phedair awr y dydd.
• llai nerfus. A yw'n bosibl i fenywod beichiog i yfed triaglog? Weithiau caniateir i gymryd pilsen neu ddau, ond nid yw trwyth alcohol.
• Ceisiwch wneud heb meddyginiaethau.
• bwyta cynnyrch llaeth a llaeth mwy.

Mae menywod sy'n cael eu paratoi i ddod yn mommy ddwbl hyfryd. Oddi wrthynt daw'r llewyrch rhyfeddol, yr achos o hyn i gyd - y ffaith bod o dan y galon eu baban. Gadewch i gyd yn cael eu datrys yn ddiogel, a bydd syndod gael ei eni yn iach!