Rhediadau sglefrio yn St Petersburg: cyfeiriadau, oriau gwaith ac adborth. Rhediadau rhew agored ac agored yn St Petersburg

Mae'r gariad ar gyfer sglefrio gaeaf heddiw yn uno cynrychiolwyr o grwpiau cymdeithasol ac oedran amrywiol. Cyn gynted ag y bydd y tywydd yn dechrau blesio â rhew, yn yr iard mae yna rinciau sglefrio iâ yn St Petersburg, a drefnir gan drigolion tai cyfagos. Gyda llaw, am gyfnod hir, heblaw am y manteision iâ hyn, roedd modd cyfrif yr ardaloedd rhew ar y bysedd. Nawr mae'r sefyllfa wedi newid yn ddramatig.

Mae mannau sglefrio newydd yn agor yn St Petersburg gyda phwyntiau rhent ar gyfer sglefrynnau, ystafelloedd cwpwrdd cyfforddus, stondinau gwylwyr a siopau, yn ymarferol ym mhob ardal, bach dan do a threfnir nifer helaeth o rinciau sglefrio agored.

Dylid nodi bod dyn sglefrio yn dod â llawer iawn o bleser a budd: mae'n helpu i gael gwared ag anhunedd a straen, cryfhau iechyd, datblygu cydlyniad a phlastig. Nid dim am ddim yw meddygon sy'n argymell eu hymweliad fel atal problemau'r system nerfol ac annwyd.

Heddiw, defnyddir rhediadau sglefrio iâ yn St Petersburg nid yn unig ar gyfer sglefrio màs a hyfforddi athletwyr. Yn aml, trefnir yr iâ yn diddanu digwyddiadau diddorol, sydd fel rheol yn cael eu cyfyngu i wyliau penodol, yn ogystal â pherfformiadau llachar a sioeau iâ.

Sglefrio Iâ

Mae'n cyfeirio at fath mor unigryw o weithgaredd modur, sy'n weddill gwych a chwaraeon. Yn ogystal, ffigur sglefrio yw un o'r chwaraeon mwyaf prydferth. Mae'n dda ei wylio fel gwyliwr. Ond gan fod ein herthygl yn cael ei gyfeirio at bobl sydd eisoes ar sglefrio neu na fyddant yn mynd i'w wneud, ni fyddwn yn sôn am y rhan ysblennydd o sglefrio ffigurau, bydd yn ymwneud â'i fanteision i iechyd pobl.

Er mwyn teimlo'r effaith fuddiol arno, nid oes raid iddo fod yn sglefrwr ffigwr go iawn - gallwch chi ddysgu sefyll i sefyll ar y sglefrynnau ac yna ymweld â'r ffin iâ yn rheolaidd. Mae angen pleser a chael tâl am ynni cadarnhaol.

Mae sglefrio yn berffaith yn trenau'r galon. Gellir ei gymharu â loncian, er nad oes pwysau ar y pengliniau, nodweddiadol ar gyfer rhedeg yma. Dwysedd y llwyth yn ystod sglefrio gallwch chi gynyddu hyd yn oed ar adegau os byddwch chi'n dechrau gwifro'ch breichiau.

Felly, yn sefyll ar yr iâ ac yn dechrau hyfforddi'n weithredol, gallwch gael cyfle gwych i ymdopi â chryn bwysau. Ac yn hyn mae 3 elfen o lwyddiant: parhad, pellter ac amser.

Hefyd, mae sglefrio yn helpu i gryfhau tôn y cyhyrau. Yn bennaf, mae'r cyhyrau coes yn gweithio, gyda'r budd i'r corff cyfan, yn arbennig ar gyfer cyhyrau'r wasg ac yn is yn ôl.

Wrth farchogaeth, mae grwpiau gwahanol o gyhyrau eraill yn cael eu datblygu, weithiau mae'n amhosibl "cael" hyd yn oed gyda chymorth efelychwyr yn y gampfa. Gwneud sglefrio ffigur o leiaf awr dair awr yr wythnos, byddwch chi'n berchen ar ystum hardd a ffigur da.

Rollers Agored

I fynd i rinc sglefrio agored (St Petersburg), nid oes angen paratoadau arbennig. Gellir rhentu sglefrod yn y lle hwn, gellir gadael bagiau a dillad yn y cwpwrdd dillad, ac os ydych chi wedi blino ar sglefrio, gallwch chi gael cryfder a bwyta i fwyta mewn caffi, sydd bron bob tro. Y prif beth yw nodi o flaen llaw gweithrediad y safle ymlaen llaw er mwyn sicrhau eich bod ar y pryd pan fyddwch wedi'i drefnu, ni fydd yn cau ar gyfer diweddaru'r iâ na'r digwyddiad.

Rhediad sglefrio yn "Ohta-Park"

Mae'n rholer aer agored gyda gorchudd artiffisial arbennig. Fe'i lleolir mewn coedwig pinwydd, heb fod yn bell o'r ddinas yng ngyrchfan Parc Okhta, y mae adolygiadau yn cael ei siarad amdano.

Cyfeiriad: pentref. Syargi, wedi'i oleuo. A.

Parc Gagarin

Gan ystyried rhediau rhew yn St Petersburg, mae'n werth tynnu sylw at hyn. Dyma amodau gwych ar gyfer eich gwyliau diogel a gweithgar. Mae tywallt a glanhau rhew yn cael ei wneud yn ofalus ac yn amserol mewn modd sy'n darparu iâ o'r ansawdd uchaf bob amser i westeion y parc, a chaiff ei gadarnhau gan nifer o adolygiadau.

Cyfeiriad: Yuri Gagarin Avenue, 25m.

Rhesgo sglefrio "Lapland Park"

Rydym yn parhau i ystyried rhiniau iâ yn St Petersburg. Mae "Parc Lapland" yn brosiect unigryw hyd yn oed ar gyfer Cyfalaf y Gogledd: gwireddwyd y syniad hwn am y tro cyntaf. Gan ddyfarnu gan yr adolygiadau, mae'r cymhleth hwn yn cynnwys fflat iâ a fferm y mae ceirw yn byw ynddo. Gellir bwydo'r anifeiliaid hyn i bawb, yn ogystal, i wneud llun gyda nhw.

Cyfeiriad: st. Ryukhin, 9a.

Stadiwm Kronstadt

Ac nid dyma'r holl rinks iâ yn St Petersburg. Er gwaethaf y ffaith nad yw stadiwm Kronstadt wedi'i orchuddio, mae ganddi lawer o fanteision pwysig, yn hytrach pwysig. Fel y dywedant, y prif beth yw diogelwch absoliwt.

Cyfeiriad: Alley Tulonskaya, 11.

Mae'r ynys "New Holland"

Am y tro cyntaf eleni, agorwyd fflat iâ yn New Holland. Ardal yr arena iâ hon oedd dwy mil metr sgwâr. Mae hyn yn addo ei hymwelwyr yn eang a chysur, a gadarnheir gan yr adolygiadau.

Cyfeiriad: emb. Sianel Admiralteysky, 2m.

Rhediad sglefrio yn y "Vzmorye"

Yn y brifddinas gogleddol mae parc, unigryw yn ei ffordd, wedi'i leoli ar lan y Gamlas Skipper. Yn yr achos hwn, rydym yn sôn am y prosiect mor wreiddiol, trwm ac uchelgeisiol, Seaside Park.

Cyfeiriad: Sianel Skipper, 14.

Ardal trionglog

Y llawr sglefrio yn Amgueddfa Tsarskoye Selo ar Sgwâr Trionglog yw'r lle y mae pawb sy'n hoff o ffordd iach o fyw a chariadon hamdden gwledig yn chwilio am eu hamser hamdden. O ganlyniad, mae'n hynod boblogaidd ymhlith trigolion ac ymwelwyr cyfalaf y Gogledd.

Cyfeiriad: Triangular Square.

Rholeri gwag

Un o'r diddorol a ddatblygwyd yn weithredol yn y ddinas yw ffitrwydd ar yr iâ. Mae dosbarthiadau gyda hyfforddwr yn rhoi'r cyfle i chi gyflawni awyrgylch gwych a ffigwr delfrydol. Nid yw'n broblem os nad ydych erioed wedi dod yn sglefrwr. I wneud hyn, nodwch hyn trwy gofrestru ar gyfer dosbarthiadau yn y Palace Palace (St Petersburg). Mae'r ffin sglefrio yn gyflym iawn yn dod yn eich hoff ffordd i dreulio'ch amser rhydd, ar ôl cael pleser mawr ohoni.

Mae'r stadiwm "Spartak"

Gan ystyried rhediadau sglefrio dan do yn St Petersburg, mae'n werth nodi hyn. Mae'n agored i bob cefnogwr sglefrio trwy gydol y tymor, fel yr adroddwyd gan yr adolygiadau hyfryd o'i westeion.

Cyfeiriad: st. Akkuratova, 7a.

Llechi iâ yn y "Cyfandir"

Pa rinciau sglefrio eraill sydd yn St Petersburg? Er enghraifft, yr un hwn. Mae'r ffin iâ weithredol hon wedi ei leoli yn y "Cyfandir" TRK, ar y trydydd llawr. Mae'n wahanol i weddill y rhinweddau yn y fan honno, heblaw'r arena ar gyfer sglefrio cyffredinol, mae yna fflat sglefrio arbennig hefyd ar gyfer pobl sydd ond yn mynd i fynd allan i'r rhew, fel yr adroddir gan yr adolygiadau.

Cyfeiriad: st. Bucharest, 30-32.

Llethr iâ dan do "Ice Grad"

Yn y parc adnabyddus ac anhygoel, agorwyd y llawr iâ "Ice Grad". Mae'n cymryd pob twristiaid am flwyddyn. Dywed adolygiadau y bydd hyfforddwr profiadol yn addysgu pawb i fynd am yrru ar y penwythnos.

Cyfeiriad: Obukhovskoy Oborony Avenue , 149.

Sglefrio Academi ffigwr

Ar hyn o bryd, mae yna dim ond 3 rhinwedd iâ: 1 - ar gyfer plant a 2 - i oedolion. Mae'r lle hwn yn wych ar gyfer sglefrio'n aml, gan fod sglefrio, ystafelloedd newid, ac ansawdd iâ ar y lefel uchaf, sydd wedi'i gadarnhau gan yr adolygiadau. Yn y lle hwn, gallwch chi daith o gwmpas y cloc.

Cyfeiriad: st. Tupolevskaya, 4.

"Seren Coch"

Mae hwn yn gymhleth fawr fodern gyda seilwaith wedi'i ddatblygu'n dda. Yn ei galon, mae llethr iâ helaeth yn y maint 23х53 m. Ar ei wyneb mae'n cynnwys y marciau, sydd eu hangen ar gyfer gemau hoci, sy'n cael eu tystio gan yr adolygiadau.

Cyfeiriad: 24, Irinovsky Prospekt.

Mae'r arena iâ "Kudrovo"

Hefyd yn ffin iâ diddorol yn ôl adolygiadau ymwelwyr. Mae'n darparu'r holl wasanaethau poblogaidd i'w ymwelwyr, megis ystafelloedd newid, yn ogystal â chawodydd, lle ar ôl gwyliau gweithgar, gallwch chi gymryd gweithdrefnau dŵr.

Cyfeiriad: st. Leningrad, 1.

Canolfan siopa MEGA Parnas

Mae'r ffin hon wedi'i leoli yn y ganolfan siopa "Mega Parnas". Yn y lle hwn, crewyd yr amodau angenrheidiol ar gyfer hamdden hyfryd a sgïo cyfforddus. Gan beirniadu gan yr adborth, mae gweinyddu'r ganolfan siopa'n gyson yn cynnal pob math o ddigwyddiadau sy'n ddiddorol i ymwelwyr.

Cyfeiriad: KAD, 113 cilometr.

Rinc iâ Arena Iceberg

Mae'r tocyn dan do hwn yn cynnig daith enfawr enfawr i'r gerddoriaeth. Mae ganddo'r amodau angenrheidiol ar gyfer cynnal dosbarthiadau sglefrio hoci a ffigurau amrywiol. Un o nodweddion diddorol y ffwrc hwn yw'r prisiau. Mae'r gost o rentu iâ yn llawer is, tra bod ei ansawdd yma ar y lefel briodol.

Cawodydd cyfforddus ac ystafelloedd newid cynnes, mân sglefrio, peiriannau gwerthu gyda diodydd a bwyd, parcio cyfleus, Rhyngrwyd cyflym am ddim - mae hyn oll yn rhoi gwestai iâ i'w gwesteion yn ôl nifer o adolygiadau. Yma, mae sglefrio màs nos yn gadarnhaol ac yn hwyl. A bydd hyfforddwyr proffesiynol yn eich helpu i wneud y camau cyntaf ar yr iâ, a hefyd yn dweud wrthych pa glwb sy'n addas i chi ar gyfer datblygiad.

Cyfeiriad: пер. 6ed Uchaf, 12-b.