Bwyd a diod, Pasta Idel
Pasta gyda frest cyw iâr: ychydig o ryseitiau syml
Mae prydau sy'n syml yn eu gweithredu, ond ar yr un pryd yn hynod o flasus. Gallai hynny pasta gyda brest cyw iâr yn dda wasanaethu fel bwyd bob dydd, cyffredin. Gall gwyliau fod pwdin meddiannu prif sedd yn yr adran pen.
Blasus a maethlon
Pasta gyda frest cyw iâr gyda'r ychwanegiad o wahanol gynhwysion (ryseitiau, gweler isod) - nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn fwyd iach. Pasta (macaroni, sbageti, lasagne, troellau) yn gysylltiedig â'r wlad yr Eidal yn y ddealltwriaeth o lawer o bobl, ac yn y diwedd - gyda bwyd Eidalaidd. Ond ar yr un pryd adnabyddus Marco Polo, y teithiwr, a'r darganfyddwr, y rysáit y cynnyrch yn dod, fel y gwyddom, o China. Ac er gwaethaf y ffaith ddiymwad bod y pasta yn dal i baratoi o flawd, o'i defnydd rheolaidd o ychydig yn well. Wrth gwrs, nid yw'r manteision yn dod ag unrhyw fath o basta, ond dim ond y rhai sy'n cynnwys gwenith, gwenith caled ac yn cynnwys llawer o defnyddiol ar gyfer y sylweddau corff dynol, ffibr a carbohydradau cymhleth yn ogystal. Ond yn ôl at ein pryd bwyd. Mae hyn, fel y crybwyllwyd eisoes, mae'r pasta gyda brest cyw iâr. A'r cynhwysyn pwysicaf yma - pasta. Gyda nhw byddwn yn dechrau.
"Llaw-Maid" pasta
Sut i goginio pasta yn y cartref? Rydym eisoes wedi esbonio bod, yn draddodiadol, y gair "past" yn cyfeirio at unrhyw pasta sy'n cael eu gwneud o cyfuniadau o flawd gwenith, dŵr, wyau (weithiau yn cael eu tynnu oddi ar y cynhwysion), yn ogystal â phrydau o'r cynhyrchion hyn. Gyda llaw, pasta ffres a nodedig, ac yn sych, ac wyau, ac wedi'i goginio mewn dŵr, a dimensiynau mawr a bach, hyd yn oed lliw. Ond byddwn yn defnyddio'r, rysáit sylfaenol mwyaf syml.
Sut i goginio pasta yn y cartref
Mae arnom angen: pwys o flawd, tri wyau amrwd, hanner gwydr o ddwr tua, halen ar flaen cyllell. Dyna y cynhwysion i gyd ar gyfer y pasta: popeth yn edrych yn eithaf syml, yn dda, mae'n bryd - yn ddemocrataidd iawn ac nid oes angen buddsoddiadau mawr a chydrannau soffistigedig.
- Wyau fforch chwisg. Dim ond ychydig - i fyny ychydig o ewyn.
- Hidlwch y blawd, arllwys i mewn powlen, ac yn y toriad canol. I arllwys yn yr wyau wedi'u curo. Ychwanegwch y dwr, halen.
- Tylina'r toes elastig a Gorny. Gorchuddiwch â ffoil a rhowch y bwyd i sefyll am hanner awr.
- Nesaf, rhannwch y toes yn dair rhan yn fras gyfartal.
- Ar yr wyneb, blawd arno, cyflwyno y darn cyntaf o toes yn haen denau-pretonky, taenu ychydig o flawd ar ei ben.
- Yna adiwch y taranau sawl gwaith. A streipiau toes deillio dorri'n 0.5-0.7 cm o led. Ehangu'r stribed dros y darn cyfan ac yn rhoi ychydig o sych. Yn yr un modd stribedi a baratowyd o rannau eraill o'r prawf.
- Os nad ydych yn syth yn dod i goginio'r pasta "llaw-Maid" Gall rholio i fyny mewn ffoil a storio mewn wythnos yn yr oergell, ond dim mwy. Os ydych yn rhoi yn y rhewgell, ac yna bydd y mis yn para heb ragfarn.
Pasta gyda brest cyw iâr: rysáit sylfaenol
Dyma rysáit syml ac yn dda iawn ar gyfer cogyddion newyddian. Pasta gyda frest cyw iâr a thomatos yn cyd-fynd yn berffaith ar gyfer coginio cartref bob dydd. Ond gallwch a gwesteion annwyl i fwydo hyn pryd syml ond maethlon a boddhaol, neis iawn a blasus. Mae arnom angen: pwys o frest cyw iâr, un neu ddau o domatos mawr, puprynnau cwpl Bwlgareg melys, olew llysiau, perlysiau sych, halen a sbeisys i roi blas. Wel, mae'r cwrs pasta (sbageti, macaroni, nwdls troellog, fel opsiynau) - cartref neu siop.
yn barod i faddau
- Cyw Iâr torri'n giwbiau fân. Ffrio mewn olew llysiau mewn padell ffrio fawr (gallwch gymryd wok) heb fod yn rhy hir, yn llai na 10 munud i'w fron gorchuddio â gochi.
- chwarter torri Nesaf i mewn i gylchoedd pupur (puro o'r hadau). Cymysgwch gyda fron a'u ffrio yn yr un lle tua phum munud.
- Yna arllwyswch tomatos yn dda gyda dŵr poeth i gael gwared ar y croen (ond gall hyn fod yn weithdrefn a damwain). Yn fân tomatos deisio torri a lledaenu i'r gymysgedd yn y badell, cymysgu'n dda.
- Caewch y caead a'i fudferwi am ddeng munud arall. Ac yna halen i flasu, ychwanegwch y sbeisys a pherlysiau sych.
- Nawr gadael i sefyll am ail-lenwi a protomai pum munud arall. Yn y cyfamser, berwch y pasta.
- pwdin blasus yn barod: cymysgedd yn llenwi a'r pasta. Gyda llaw, mae'n well gan rai beidio â gwneud hynny, a chyflwyno dresin mewn powlen ar wahân, arllwys yn uniongyrchol ar y plât o sbageti.
Y saws hufen
Pasta gyda frest cyw iâr a madarch mewn saws hufen hefyd yn paratoi syml iawn. Y cyfan gyfrinach - saws. Ac, wrth gwrs, i'r cynhwysion sylfaenol sy'n angenrheidiol i ychwanegu madarch. Saws Hufen - sbeis traddodiadol a hyblyg, sy'n addas ar gyfer llawer o viands. Ac yn hoffi ei vkusnoty a symlrwydd.
Madarch cymryd mewn swm o 300 gram, hufen - gwydr, caws hufen naturiol - 150 gram. Mae'r holl gynhwysion eraill - yn y sylfaen.
Rysáit ar gyfer pasta gyda chyw iâr a hufen ar gael ar gyfer unrhyw gwraig tŷ. Ffriwch y frest cyw iâr, ychwanegu madarch iddo (er enghraifft, madarch, ond gallwch eu cymryd a choedwig), wedi'i dorri'n fân. Byddant yn cael eu caniatáu sudd, dylai fod yn obzharivaya, anweddu. Cyn gynted ag y digwyddodd (10 munud), ychwanegu'r hufen, droi a'i fudferwi am bum munud. Ar y diwedd, fynd i mewn i'r caws hufen, caiff ei diddymu yn dda ac yn gyflym, a'i fudferwi am 3-4 munud arall. Mae'r holl gamau eraill yr un fath ag yn y rysáit sylfaenol.
Gweinwch-cymysg gyda sbageti, ond gallwch roi mewn dogn powlen o basta ac arllwys ar ben eu eisoes sawl llwyaid mawr o saws blasus gyda sleisys o fron a madarch. Wel, a drodd allan blasus?
Similar articles
Trending Now