Omled blasus ar gyfer yr hen blant blwyddyn a phrydau eraill ar gyfer plant

Felly, rydych wedi dathlu pen-blwydd cyntaf ei babi. Eisoes uttered geiriau swil ac yn cymryd camau gofalus. Eich pipsqueak yn parhau i archwilio byd. Ar gyfer campau newydd ef ei angen llawer o egni. Beth i fwydo eich babi, yn ogystal â sut i baratoi omelet maethlon i oed plant blwyddyn ac mae llawer o brydau blasus, dysgu o'n erthygl.

Diod, plant, llaeth

Os yw eich plentyn wedi croesi'r ffin mewn blwyddyn neu ddwy, nid yw'n golygu y dylech roi'r gorau bwydo ar y fron ar unwaith. Pan fydd y baban yn profi yr angen am laeth y fam, a'r wraig yn cael unrhyw awydd i atal proses o'r fath yn ddymunol, gallwch adael un neu ddwy bob dydd a chwpl o feedings nos.

Llaeth neu ddymuniad i fwydo ar y fron ar goll? Yna ewch i'r fformiwla babanod. Mae rhai moms yn dechrau i fynd i mewn i'r deiet o laeth buwch. Os yw eich baban yn goddef y cynnyrch, yn parhau i roi mewn symiau bach. Gall llaeth coginio uwd neu wyau wedi'u sgramblo am flwydd oed baban. Peidiwch â phrynu cynnyrch arbennig ar gyfer plant ifanc, ac mewn unrhyw achos peidiwch â defnyddio llaeth heb ei ferwi, sy'n cael ei werthu yn y marchnadoedd.

Power-mlwydd-oed plentyn

dewislen briwsion eisoes yn eithaf amrywiol. Mae'n gallu bwyta dogn llawn o hoff fwydydd. Felly, pa fwydydd rhaid iddo gynnwys yn y diet-mlwydd-oed plant bach yn absenoldeb ei alergeddau?

1. Kashi. Os ydych chi wedi ceisio hyd at flwyddyn i fwydo'r babi yn unig glwten-rhad ac am ddim grawnfwydydd (gwenith yr hydd, reis, ŷd), ar ôl oed, gallwch roi cynnig diod ffrwythau eraill. Mae'r parch uchel mewn plant blawd ceirch, uwd gwenith a semolina. Unwaith y bydd wedi rhoi cynnig ar yr holl grawnfwydydd, mae'n bosibl i newid i multizlakovye gymysgedd.
2. Llysiau. Fel arfer, yr amser fam i gynnig llawer o wahanol gynhyrchion eich plant. Felly, gallwch ddechrau i goginio cawl a phiwrî ychydig o lysiau. Gadewch i ni hefyd yn salad o lysiau ffres, wedi'u sleisio.
3. Cig. Oed fel saws cig, peli cig bach neu Patis. Mae hefyd yn bosibl i gynnig y cig yn ddarnau bach. Cynhyrchion berwi neu stemio.
4. Pysgod. Ar ôl y gall y flwyddyn o'r cynnyrch hwn yn cael ei gynnwys yn ddiogel yn y fwydlen. Budd-dal o bysgod anodd gorbwysleisio, felly yn paratoi ei baban unwaith yr wythnos.
5. Mae'r feed-mlwydd-oed plentyn, yn ychwanegol at hyn? Wrth gwrs, llaeth a chynhyrchion llaeth. Rydym eisoes wedi aros ar y mater hwn. Rwyf am ychwanegu bod caws bwthyn, iogwrt a kefir hefyd yn ddiangen.
6. Ffrwythau. Amrwd neu ar ffurf tatws stwnsh, maent yn berffaith gyd-fynd deiet y plentyn. Well gen ffrwythau tymhorol sy'n tyfu yn eich ardal chi. Gall Mefus ym mis Chwefror neu papaia egsotig yn gwneud mwy o ddrwg nag o les.

bwyd maethlon ac iach i blant

Os ydych am i arallgyfeirio eich briwsion fwydlen, yna ceisiwch i wneud nifer o brydau syml o'i gynnyrch gydnabod.

Omelet am oed plentyn

Sawl gwaith yr wythnos, gallwch swyno eich omled babi i frecwast. Fodd bynnag, mae angen i baratoi ar gyfer technoleg penodol i atal difrod i organebau bach. Mae arnom angen y cynnyrch canlynol:

1. 3 pcs. wyau soflieir a 1 cyw iâr.
2. Llaeth (3 llwy fwrdd. Llwyau).
3. Halen.
4. Menyn.

Paratowch padell eang a ffurflen bach. Mewn sosban, berwi ychydig o ddŵr. Chwisgwch chwisg wyau gyda llaeth a halen, ychwanegu ychydig o flawd. Anfonwch y màs cyfan i mewn i fowld iro gyda menyn. Rhowch y ffurflen gyda'r omled ar waelod y badell gyda dŵr. Paratoi omelet tua 5 munud. Os oes gennych sosban bwysedd, yna coginiwch nid omelet am flwydd oed baban yn anodd.

cawl cyw iâr

cynhwysion:

1. Ffiled Cyw Iâr (100 gram).
2. Tatws (maint canolig gloronen 2).
3. Moron (1 bach).
4. Nionod (1 x).
5. Blodfresych (inflorescence ychydig).

Berwch y ffiled cyw iâr nes wedi coginio. Mewn sosban ar wahân neu foeler dwbl gallu coginio llysiau. Mae'r holl gynhwysion yn cael eu torri yn ddarnau bach, cawl winwns, gallwch daflu yn ei gyfanrwydd. Mae'r holl gynnyrch gorffenedig i gymysgu ac arllwys y cawl llysiau. Falu y cymysgydd cawl neu dim ond tatws stwnsh. Mae rhai plant eisoes yn gallu ymdopi â'r darnau bach o fwyd, felly troi'r cawl i mewn i piwrî homogenaidd yn ddewisol.

caserol caws

cynhwysion:

1. 1 wy.
2. ceuled Plentyn (200 gram).
3. Halen.
4. 1 llwy fwrdd o siwgr.
5. 1 llwy fwrdd semolina.

ceuled falu Da, mae'n troi i mewn i màs homogenaidd. Ychwanegwch y chwisg ŵy wedi'i guro, siwgr, pinsied o halen a semolina. Anfon màs i mewn i fowld a'i bobi am 40 munud. Gallwch goginio yn yr un multivarka caserol.