Bwyd a diodRyseitiau

Multivarka afu

Multivarka - gynorthwyydd cyffredinol i holl luoedd yn eu bwrlwm yn y gegin, gellir dweud bod hyn yn modern "chudokastryulya". Mae'n amlswyddogaethol ac yn iawn "smart".

Mewn Multivarki wedi rhai nodweddion da iawn, ond, yn ôl y rhan fwyaf o ddefnyddwyr, ei brif nodwedd gadarnhaol - yw y gellir ei gosod ar yr un pryd yr holl gynhyrchion gosod prydau coginio ddelw, ac yn dawel yn mynd yn eu materion preifat eu hunain.

Multivarki heddiw mae llawer o wahanol ryseitiau, yn ogystal, gall unrhyw gwraig tŷ yn hawdd ddyfeisio prydau newydd. Er enghraifft, o'r afu. Afu - nid yn unig yn flasus, ond hefyd bwyd hynod o ddefnyddiol. Mae'n cynnwys llawer o fitamin C, thiamin, fitamin B cymhleth, fitamin A. Ac eto, mae'n gyfoethog mewn mwynau megis seleniwm, ffosfforws, haearn, sinc a manganîs. Felly, yr afu yn gynnyrch anhepgor yn y deiet dynol. Fodd bynnag, nid yw paratoi ar gyfer y cynnyrch hwn yn hawdd iawn. Os nad dozharit, ni fydd yn rhy flasus, os gor-goginio - anodd.

Ceisiwch goginio yr afu yn multivarka, yn sicr y byddwch yn ei fwynhau nid yn unig yn y dull o baratoi, ond hefyd flas hyfryd y ddysgl.

Bydd angen i chi: hanner cilogram i cilogram o afu, ychydig o winwns, moron.

Felly coginio yr afu yn multivarka.

Dylai'r afu yn cael ei fflysio, glanhau o ffilmiau, fel yr ydych yn ei wneud fel arfer, wedi'i dorri'n ddarnau. Dylid Bylbiau yn cael ei dorri i mewn i tenau hanner-modrwyau. Moron torri'n stribedi, neu grât.

Yr afu, moron, winwns roi yn multivarku, mae hefyd yn rhoi pupur du, deilen bae, gall fod yn unrhyw sbeisys eraill, ychydig o halen, dwy lwy fwrdd olew llysiau, yr holl gymysgedd angenrheidiol, cau'r caead, trowch ar y "diffodd", yr amser coginio - 1 awr.

Fel y gwelwch, yr afu yn multivarka paratoi syml iawn, mae'n eithaf hygyrch hyd yn oed i wraig tŷ dibrofiad.

Yn yr haf, pan fydd llawer o lysiau i gynhwysion a restrir yn cael ei tomatos, amrywiaeth o berlysiau, pupur melys, a fydd yn helpu i wella yn sylweddol y blas ac arogl y pryd hwn ychwanegu.

Os ydych chi eisiau rhywbeth mwy gwreiddiol, rhywbeth rydych yn ei fwynhau iau cig eidion mewn multivarka gyda eirin sych.

Bydd angen i chi:

Mae tua 500-600 g iau cig eidion, eirin sych llond llaw, un winwnsyn, saws soi, nid oes angen halen ac olew.

Tocio i arllwys dŵr berwedig o flaen llaw.

Afu golchi, torri'n ffyn tenau o tua 4-5 cm o hyd. Rhowch yr afu mewn powlen, arllwys y saws soi - i roi blas, dylai darnau top gadw allan ychydig o'r saws. Cymysgwch yn dda ac yn gadael am gyfnod.

Nionyn wedi'i dorri'n fân. Rhowch multivarku heb olew - ar ddelw "Pobi" gyda'r caead ar gau.

Yna, rinsiwch gyda eirin sych, dŵr, draen, chop ac yn ychwanegu at y winwns, a oedd yn y cyfamser yn frown ychydig. Dylai "Pobi" modd ei droi i ffwrdd, yr holl gymysgedd.

Rhowch i'r iau - heb y saws dros ben. Cymysgwch yn dda. Close.

Cynnwys 1 awr "Diffodd" modd.

Mae hefyd yn hawdd i'w coginio afu mewn bwyler dwbl.

Un o'r ffyrdd hawsaf i baratoi afu mewn bwyler dwbl - mae afu, brwysio mewn Sbaeneg. Yn gyntaf, dylai'r afu yn cael ei olchi, glanhau o ffilmiau, wedi'i dorri'n ddarnau bach, ychwanegu at sosban, a gynlluniwyd ar gyfer coginio uwd ac arllwys ychydig bach o ddŵr. Arllwyswch y gwin yn ôl, ychwanegwch y pys pupur du. Mae angen afu Coginio am 15 munud.

Yna dylai garlleg a nionod yn cael eu glanhau a'u torri'n ddarnau bach. eu diffodd mewn sgilet mewn olew neu padell ffrio gydag ychydig bach o ddŵr. Mae hefyd yn ychwanegu sbeisys a phersli wedi'i dorri, ac yna mudferwi am dair munud arall.

Ychwanegwch y llysiau i'r iau, i arllwys y cawl oddi ar yr afu, Sgeintiwch briwsion bara ac yn parhau i fudferwi am ychydig funudau.

Gweinwch, wedi'i addurno â lletemau lemon.

Felly, os byddwch yn penderfynu gwneud multivarka afu neu mewn bwyler dwbl, gallwch gyflym ac yn hawdd heb wario llawer o amser ac ymdrech i goginio prydau blasus, lle bydd yr holl eitemau defnyddiol yn cael eu cadw.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.