Maria Tskiriya - y model ffitrwydd mwyaf poblogaidd

efallai Heddiw Maria Tskiriya yw'r model ffitrwydd Rwsia mwyaf poblogaidd. mae hi hefyd yn ar y farchnad nifer o frandiau o chwaraeon a nwyddau. Yn yr erthygl hon, bydd yn cael ei ddisgrifio mewn bywgraffiad byr.

plentyndod

Roedd Mariya Tskiriya eni yn St Petersburg yn 1992. Mae tad y ferch roedd busnes bach ac mae fy mam yn gweithio fel athro cerdd.

dosbarthiadau yn dechrau

Dylid nodi nad Mary Tskiriya nid wedi cael poblogrwydd mor enfawr bob amser. Tan 2011, yr oedd yn ferch yn unig hyfryd a chyffredin iawn. Yna hi priodi ac yn rhoi genedigaeth i ferch, Eve. ŵr Mary enwir Sergei gweithio hyfforddwr ffitrwydd. Ef a fu'n helpu ei wraig i golli pwysau a gafwyd yn ystod genedigaeth, a thynnu y corff. Ond mae hyn yn dal ddim yn stopio. cynnig Sergey Mary i roi cynnig eich hun yn weithgaredd cystadleuol. Yn y diwedd, mae hi'n ennill y wobr gyntaf yn y bencampwriaeth y ddinas yn y categori "bikini ffitrwydd." Er mwyn gwneud cynnydd pellach, mae hi'n gofyn am gyngor hyfforddwr adnabyddus Aleksandru Vishnevskomu. Mae'n ei helpu i wella siâp yn fawr ac ennill rhai twrnameintiau pwysig.

hyfforddiant

Ar y dechrau, gwnaeth Maria llawer o gamgymeriadau. Ond mae argymhellion a dadansoddiad o'u teimladau corff ei hun o hyfforddwyr helpu dros amser i'w cywiro. Tskiriya cynghori i ganolbwyntio yn llwyr ar y cyhyrau pwmpio ac ymlacio y gweddill. Ni ddylai fod unrhyw wrthdyniadau (ffôn, cerddoriaeth, sgyrsiau, ac ati). Mae'n angenrheidiol i roi cynnig ar wahanol onglau ac amrywiadau o ymarferion tra'n monitro signalau ei gorff ei hun. Yr unig ffordd o ddod o hyd i'r sefyllfa ddelfrydol y corff, yn galluogi'r cyhyrau dan hyfforddiant o 100%.

y tu allan i chwaraeon

Yn ogystal â'r cystadlaethau yn cymryd rhan Maria Tskiriya mewn gweithgareddau hyrwyddo. Mae gan y ferch nifer o gontractau gyda gweithgynhyrchwyr dillad chwaraeon a chynhyrchion. Mae'r ffurflenni godidog mwyaf llwyddiannus yn caniatáu i Mary i hyrwyddo teits tynn a legins. Bikinistka hefyd yn gweithio fel hyfforddwr, model ffitrwydd, ffotograffydd ac weithiau'r Girl Ring (platiau gwisgo gyda rhif crwn ar y ymladd ffederasiwn M1). Yn y dyfodol mae'n bwriadu cwblhau'r yrfa gystadleuol a roddi ei holl i'r busnes modelu.

cymhelliant

Yn flaenorol Maria Tskiriya, cofiant sydd wedi cael ei gyflwyno uchod, annog perfformiadau yn unig. Ymddangosiad ar y llwyfan mewn cyflwr perffaith - mae hyn yn y cymhelliant gorau posibl. Ond gydag amser, newidiodd popeth. Ar ôl athletwr wedi ennill y teitl anrhydeddus. Nawr mae hi jyst yn symud ymlaen, a'i gŵr chefnogaeth Sergei o'i gwmpas.