Maria Paseka: bywgraffiad o gymnasteg chwaraeon

Maria Paseka yw un o'r gymnastegwyr Rwsia mwyaf teitl. Ef yw hyrwyddwr y byd (2015) ac enillydd gwobr pedair amser y Gemau Olympaidd.

Dechrau gyrfa chwaraeon

Ganwyd Maria Paseka, y mae ei bywgraffiad yn yr erthygl hon, yn 1995 ym Moscow. Roedd ganddo bob amser gymeriad a pwrpasoldeb cryf. Eisoes mewn chwe blynedd, mynegodd y ferch yr awydd i gymryd rhan mewn gymnasteg rhythmig a dechreuodd ei gyrfa chwaraeon gydag Ysgol Chwaraeon Cymdeithas Ffilmharmonig "Dynamo" Moscow o dan gyfarwyddyd yr hyfforddwyr haeddiannol N. Galtsova a V. Silifanova. Yn ddiweddarach cawsant eu disodli gan D. Kamalov yn yr "Olympaidd" IC, ac yn 2009 fe gymerodd y gymnasteg yn nwylo mentoriaid enwog yn y gamp hon - VN Ul'yankin, MG Ulyankina ac IA Savosina.

Mae'r gystadleuaeth ddifrifol gyntaf ac ysbryd go iawn o gystadleuaeth, Maria Paseka, y gwelodd eu llun yn yr erthygl, yn 2008, pan ddaeth i Bencampwriaeth agored Prydain mewn gymnasteg artistig, a gynhaliwyd yn Hampshire. Yma fe enillodd y wraig ifanc ei medal ryngwladol gyntaf - efydd yn y neidio sylfaen ac aur yn y tîm. Yna, am resymau teuluol, roedd yn rhaid i'r gymnasteg adael y gamp hon, fel y mae'n ymddangos iddi hi, am oes.

Er mwyn cael ychydig o dynnu sylw, fe gymerodd y ferch amryfaliaeth, ond sylweddoli'n gyflym iawn - dim ond un chwaraeon y gall Maria Paseka ddod yn enwog - gymnasteg. Ar ôl egwyl o ddau fis, mae'n penderfynu dychwelyd i hyfforddiant. Ar y dechrau, dechreuodd weithio gydag Olga Sikorro, ond wedyn fe'i trosglwyddwyd yn gyflym i ofalu am Marina Ulyankina. Nid oedd yr hyfforddwr yn ofni'r profion, ond, i'r gwrthwyneb, gwelodd y potensial yn yr wyneb newydd.

Dechreuodd cyfres o lwythi corfforol a hyfforddiant difrifol, ac o ganlyniad, ymddangosodd Maria Paseka newydd, gymnasteg o'r radd flaenaf, gerbron y gynulleidfa.

Gwobrau cyntaf

Daeth Mary yn 2009 yn arwyddocaol ac anodd iawn, oherwydd diolch i waith gweithredol a hyfforddiant cyson a enillodd yr athletwr yn 2010 fedal aur y Bencampwriaeth Ewropeaidd ym mhencampwriaeth y tîm ac arian yn y naid sylfaen. Hefyd eleni ym Mhencampwriaeth Rwsia, derbyniodd Paseka fedal aur yn yr holl gwmpas ar gyfer y naid sylfaen a'r bariau, gan ddangos y gellir ei roi arni.

Mae Close Maria yn credu bod yr allwedd i'w chyflawniadau yn gymeriad parhaus ac egnïol - yn 14 oed, dechreuodd y ferch gyrru sgwter ac roedd yn hapus ei yrru ar hyd y strydoedd lleol. Mae'n gariad am gyflymder sy'n ei helpu i beidio â chuddio i amrywiadau nerfus, ond i gasglu ar yr adeg fwyaf hollbwysig.

Problemau Iechyd

Ar ôl dechrau mor llwyddiannus, roedd yr athletwr yn aros am gyfres o broblemau iechyd difrifol. Yn gynnar yn 2011, cafodd ei gweithredu'n gymhleth ar y sodlau, a gynhaliwyd gan Alexander Balberkin, MD. Gyda llaw, oherwydd y rheswm hwn yw nad yw Maria yn sefyll ar y log. Yn y math hwn o gystadleuaeth, mae'r pwyslais cyfan ar ymylon y log - ac mae hyn yn boen annioddefol ar gyfer sodlau wedi'u hanafu.

Yn ogystal, cafodd cyfranogiad yng Nghwpan y Byd yn Tokyo (2011) ei ganslo oherwydd anafiadau a gafodd y clun yn ystod paratoi ar gyfer y gystadleuaeth yn y sylfaen hyfforddi. Y peth mwyaf sarhaus oedd bod Maria Paseka wedi dangos ei hun yng Nghwpan Rwsia yn 2011, cafodd fedal efydd ar gyfer naid sylfaenol a honnodd iddo fynd i mewn i'r tîm cenedlaethol ar gyfer cystadlaethau yn Japan.

Eleni, cwblhaodd y gymnasteg ei chyfranogiad mewn cystadlaethau yng Ngwlad Belg yn Ghent, gan ddangos y pumed canlyniad yn yr ymarferion llawr a'r chweched yn y naid sylfaen.

2012 Dechreuodd Paseka gyda chyfranogiad ym Mhencampwriaeth Moscow, lle enillodd y fedal aur gyntaf eleni ar gyfer y naid sylfaen. Roedd y wraig chwaraeon yn cael trafferth mewn tri enwebiad - bariau, ymarferion am ddim a naid cefnogol. Ei chyflawniadau, dywedodd hi am y ffaith ei bod hi am roi ei gorau iddi ac addasu emosiynol i gystadlaethau rhyngwladol pellach.

Yn yr un flwyddyn, cymerodd Maria Paseka fedal arian yn y gystadleuaeth ryngwladol mewn gymnasteg artistig, Antonina Koshel. Pan ofynnwyd i'r ferch am y canlyniad, dywedodd, heb orchfygu, nad oes yna ddiffygion ac mae ganddi rywbeth i'w wneud o hyd.

Prawf Gogoniant

Cam pwysig yn yrfa chwaraeon Mary yw Gemau Olympaidd yr Haf yn 2012 yn Llundain. Yma, derbyniodd Paseka arian mewn perfformiadau tîm a medal efydd ar gyfer ei neidio llofnod. Fe wnaeth ffrindiau agos o'r tîm sylwi ar sut roedd y gymnasteg yn edrych i lawr ar bawb a chredai y gallai wneud unrhyw beth. Mae Maria ei hun yn cyfaddef y ffaith hon a diolch i'w mam, a oedd ar y pryd yn darganfod y geiriau angenrheidiol a dod â'i merch i'r synhwyrau.

Roedd blwyddyn 2013 yn nodi gyrfa'r ferch wrth iddi fynd yn drydydd yn y Pencampwriaethau Ewropeaidd ar draffelau raznomysokie. Hefyd yn yr un flwyddyn, cynhaliwyd y Brifysgol yn Kazan a chafodd casgliad o fuddugoliaethau personol eu hail-lenwi gydag efydd ar gyfer y naid sylfaen ac aur ym mhencampwriaeth y tîm.

Cynlluniau crumblel

Ac eto daeth streak ddu ym mywyd chwaraeon gymnasteg - cafodd ei anafu'n ddifrifol. Yn 2013, roedd ei chynlluniau'n cynnwys cymryd rhan ym Mhencampwriaeth y Byd, ond oherwydd anaf yn ôl y cystadlaethau a basiwyd heb Paseka. Mae Maria yn nodi bod hwn yn gyfnod anodd iawn yn ei bywyd - adsefydlu hir a thensiwn nerfol. Oherwydd pwysau gormodol a ffitrwydd corfforol llai, roedd pob hyfforddiant yn anodd iawn, ond nid oedd y gymnasteg yn stopio ac yn cerdded ymlaen. Yna bu cryn dipyn ar gyfer Cwpan y Byd yn 2014, ond tynnodd yr athletwr ei choes ac nid oedd yn gallu ymladd dros y fedal.

Fodd bynnag, mae gan Maria Paseka gymeriad cryf iawn a thymer styfnig. Wedi iddo gasglu'r holl ewyllys, fe hyfforddodd hi'n gyson ac fe'i gosododd i ennill ei hun yn unig. Doedd dim sôn am gyfranogiad am dic - roedd hi'n gwybod y gallai hi wneud mwy!

Y fuddugoliaeth ddisgwyliedig hir

Diolch i'r agwedd hon a chefnogaeth yr hyfforddwyr, enillodd Maria Paseka y fedal aur ar gyfer y naid ym Mhencampwriaeth y Byd yn Glasgow yn 2015. Mae'r fan honno yn cael ei gofio gan bob cefnogwr o'r gamp hon. Wedi'r cyfan, ychydig iawn oedd y gwahaniaeth rhwng yr ail a'r lle, ond fe wnaeth y beirniaid fuddugoliaeth i'r athletwr o Tsieina, Honu Un Chong, a'r wraig Rwsia Marie Paseke. Daeth dagrau o lygaid Mary yn ystod y dyfarniad, oherwydd oherwydd ei bod hi'n ddiwrnod hir ddisgwyliedig. Ym mhob cyfweliad, diolchodd yn gynnes i'w hyfforddwyr am eu cefnogaeth a'u gwaith. Roedd hi hefyd yn cofio cywilydd ei mam, a oedd yn ei phlentyndod yn ei chael hi'n anodd â merched i fynd i hyfforddiant ac ymarfer. Dim ond ar y pedestal y gwnaeth y byd chwaraeon sylweddoli a diolch i agwedd gaeth y fam.

Y digwyddiad pwysig nesaf ym mywyd chwaraeon y ferch gref hon oedd cymryd rhan yn y Gemau Olympaidd yn 2016 yn Rio de Janeiro. Yn achos Maria, roedd yn frwydr anodd, yn bennaf oherwydd y ffaith bod pawb eisoes yn llawer mwy heriol, ac roeddent wedi gosod gobeithion addawol. Y ffaith hon oedd gwneud yr athletwr yn nerfus ac nid oedd yn gadael iddo fod yn barod. Ond ymdopi â'r tensiwn a pherfformiodd yn broffesiynol, ennill dwy fedal arian - yn y neidio sylfaen ac ym mhencampwriaeth y tîm.

Cynlluniau ar gyfer y dyfodol

Er gwaethaf holl reidrwydd y ferch ifanc hon, mae hi'n berson cyffredin sy'n caru treulio amser yn y cartref mewn crogor gyda'i chath Timothy anwylyd neu gael taith hwyl gyda ffrindiau. Yn ogystal, mae Maria Valerievna Paseka o ddifrif yn cymryd diddordeb mawr mewn ffotograffiaeth a hoff i yrru mewn car.

Yn y dyfodol, mae'r gwraig chwaraeon yn bwriadu parhau i gymryd rhan mewn cystadlaethau, a phan fydd hi'n teimlo nad oes ganddi iechyd eisoes, mae eisiau hyfforddi plant a chodi hyrwyddwyr newydd.