Goroshnitsa yn multivarka a chig heb fraster

A oes gennych ffrindiau a oedd yn bwyta pys o leiaf unwaith yn eich bywyd? Yn fawr iawn yn amau hynny! A sut y gallai fod fel arall! 'Ch jyst dychmygu - i fyw mewn gwlad Slafeg ac nid oedd yn paratoi ar gyfer salad Calan "Olivier"! Wrth gwrs, mae pawb yn gwybod hyn yn grutiau ac yn hoff gan lawer. Ond mae ychydig o bobl yn gwybod am y rhinweddau pys, y mae ef wedi. Wel, yn gyntaf, graean pys - yn ffynhonnell o symiau mawr o brotein, heb y mae ein corff ni all fodoli mewn cyflwr iach. Yn ogystal, mae'r pys yn cynnwys mwynau a fitaminau. Wrth siarad am geisiadau meddygol, falu graean pys a ddangosir gan gymryd fel effeithiol meddyginiaeth ar gyfer rhwymedd: llwy fwrdd o flawd angen i chi fwyta yn y bore ar stumog wag. Pys gwrthocsidyddion sy'n ddyledus a gynhwysir ynddo yn cryfhau'r system imiwnedd, a thrwy hynny gynyddu ei ymwrthedd i glefydau firaol. Yng nghorff y rhifyn hwn o'r effaith negyddol o rawnfwydydd yn angenrheidiol er mwyn cofio dim ond y dylai ein deiet yn cynnwys amrywiaeth o gynhyrchion. Byd Gwaith, gall pys gorfwyta yn arwain at broblemau gyda phwysau, gan fod grawn hwn yn uchel iawn mewn calorïau.

Sut i goginio pys mewn multivarka?

Gweld â'r hyn cynnyrch yr ydym yn ymdrin ag ef, gallwch fynd at y cwestiwn o sut i goginio goroshnitsu yn multivarka. Paratoi unrhyw bryd pys, rhaid ei cyn-socian mewn dŵr oer am 1.5 awr. Ac os gallwch chi, gadewch y grawnfwyd yn dŵr dros nos. Yna goroshnitsa yn multivarka yn sicr o gael dyner ac yn flasus iawn! Ar ôl socian y groats promoem dan rhedeg dŵr a'i roi yn multivarku. Llenwi â dŵr (1 rhan grawnfwyd cymryd dŵr 2 ran). Ychwanegwch 2-3 ddeilen llawryf, halen a phupur du. Yna, gallwch gau'r multivarku a gosod "Buckwheat" modd. Llenwch yr olew uwd gorffenedig, a phan gwasgaru cinio ar blatiau, addurno gyda winwns gwyrdd wedi'i dorri'n fân.

piwrî pys

Byddwn yn siarad am sut i baratoi goroshnitsa yn multivarka "Panasonic". I arllwys grawnfwydydd parod 2 ran o ddwr, halen a'i fudferwi am 60 munud. Wedi hynny goroshnitsa yn multivarka barod am y ffaith ein bod yn troi i mewn i piwrî. Defnyddiwch cymysgydd am hyn, neu os nad oes un, tolkushkoy.

pwdin pys Cig

Goroshnitsa mewn cig multivarka ei goginio'n syml iawn. Mae angen i chi mewn uned cegin, gosod ar y "Pobi" modd, arllwys ychydig o olew llysiau a ffriwch y winwnsyn wedi'i dorri. Ar ôl hynny, yn gosod allan darnau at y winwns cig wedi'i dorri (200-250 gram) a bydd yn ffrio am 15-20 munud (yn dibynnu ar ba mor fawr chi'n torri'r cig). gosod Nesaf yn multivarku pys cynaeafu (1.5 multistakana) a'i lenwi â dŵr (3 multistakana). Ychwanegwch yr holl sbeisys a chonfennau angen (halen, pupur, sinsir, deilen bae neu beth bynnag yr ydych yn hoffi). Bydd "uwd Llaeth" Gyda goroshnitsa cig yn multivarka coginio mewn pryd. Os ydych yn defnyddio y pys yn gadarn iawn, efallai y uwd yn cael ei goginio'n ddigonol. Felly, cael gwared ar y sampl, gosod y modd "gwres" ar gyfer hanner awr (os oes angen). Os bydd y uwd a baratowyd yn berffaith, daflu a dechrau i drin ei fwyd iachus cartref.