Fitaminau ar gyfer plant o 3 oed: Adolygiadau

Mae plant o gymdeithas fodern yn sylweddol wahanol i'r genhedlaeth flaenorol. O oedran cynnar rhieni'r plentyn Codir llawer o wybodaeth amrywiol. Tagfeydd, overvoltage nerfus a meddyliol, pŵer "ar y symud" Nid yw'n cyfrannu at iechyd y babi. Yn ogystal, mewnforio, parod i gynhyrchion prosesu lluosog yn cynnwys ychydig iawn o ddefnyddiol ar gyfer twf a datblygiad priodol o'r sylweddau plentyn. Felly, mae angen ar gyfer derbyn elfennau hybrin defnyddiol o'r tu allan. Pa fitaminau i blant o 3 oed i ddewis? Byddwn yn eich helpu i ddeall.

Pam fod angen fitaminau i blant o 3 oed?

Pam yn oes o 3 blynedd, mae angen i gael fitaminau ychwanegol? Mae'n syml iawn! Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r rhan fwyaf o fabanod yn dechrau cyflwyno gweithredol yn y gymdeithas: ymweld â llefydd gwahanol gyda chrynoadau mawr o bobl, gan gynnwys plant sefydliadau cyn ysgol a chlybiau, meysydd chwarae, mynd ati i symud ac yn dysgu am y byd. Os cyn y babi ei ddiogelu gan laeth y fron fy mam neu fwyta fwyd hynod ddefnyddiol ac yn iach, a gynlluniwyd ar gyfer corff y plentyn, ac yna yn oed o 3 blynedd, trosglwyddwyd llawer o rieni eu plant ar gyfer y "bwrdd cyffredin", ac nid yw bob amser yn bosibl i ddod o hyd sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd y sylweddau plentyn. Mae'n ymddangos bod nid yn ystod y cyfnod o ddatblygiad gweithredol y baban yn derbyn y fitaminau angenrheidiol. Mae hyn yn arwain at glefydau aml, gwastraffu imiwnedd gwan. Yna mae y cwestiwn o dderbynfa cyfadeiladau fitamin synthetig. Gall adborth gan gwsmeriaid yn cael ei gweld bod help multivitamin diwydiannol i gryfhau'r system imiwnedd y plentyn, gwella cof, yn hyrwyddo datblygiad deallusol.

Hyn y mae plant ei angen fitaminau?

Mae angen rhywfaint o fitaminau i chi? Plentyn 3 oed, mae angen yr holl fitaminau grŵp B ar ddos yn ôl oedran. Mae'r grŵp hwn o sylweddau fel A, D, C, B, Chwi hefyd angen fitamin P, H, F, mwynau ïodin, haearn, calsiwm, sinc ac eraill.

Mathau o fitaminau diwydiannol ar gyfer plant

Fitaminau ar gyfer plant o 3 oed ar gael mewn cyfuniadau:

1. Monovitaminy - yn paratoadau sy'n cynnwys yn ei gyfansoddiad, dim ond un fitamin, fel arfer A, E, D ac C.
2. Multivitamins cynnwys maetholion cymhleth.
3. cyfadeiladau fitamin-mwynau, yn ogystal â uniongyrchol fitaminau cynnwys hefyd microelements defnyddiol.

Siâp fitaminau i blant

fitaminau Plant yn cael eu cynhyrchu ar ffurf:

• tabledi;
• surop;
• losin;
• Candy;
• gel;
• powdrau sy'n toddi mewn dŵr;
• dragees;
• ffigurau jeli.

Beirniadu gan yr adolygiadau plant o moms sy'n cymryd fitaminau, mae'r rhan fwyaf o blant yn mwynhau ffigurau jeli. Mae ganddynt siâp deniadol, lliw llachar, blas ffrwythus. Yn ogystal, mae'n gwahardd yn y posibilrwydd o gorddos. 'Ch jyst angen i chi roi jeli i'r plentyn a gall yn ddiogel gwneud yn siŵr bod y plentyn wedi derbyn y dogn dyddiol sy'n ofynnol o fitaminau a mwynau. Ond mae'r ffaith bod plant nad ydynt bob amser yn ddefnyddiol. Yn anffodus, lliw a blas deniadol yn cael eu prynu gan ddefnyddio cyflasynnau a lliwiau synthetig, nad ydynt yn cael budd corff y plentyn ac yn aml yn achosi adweithiau alergaidd.

Pryd mae angen i chi gymryd fitaminau i blant?

overabundance o fitaminau yn y corff yn ddim llai peryglus na diffyg ohonynt. Felly, mae'n well i ymgynghori â meddyg am sut i gymryd fitaminau i blant o 3 blynedd. Dr Komorowski yn credu bod angen dim ond rhoi plant ychwanegion o'r fath at ei ddiben ac anghenraid, gan fynd o flaen y gyfres hon o brofion i benderfynu ddiffyg fitamin. Gall diffyg fitaminau yn cael ei benderfynu gan rai o'r symptomau:

• tueddiad i annwyd yn aml ac gyfnod hir o iachau;
• gwendid, syrthni, blinder;
• gostyngiad yn y gweithgaredd y plentyn;
• moodiness a ddagreuol;
• croen sych;
• iachau hir o crafiadau a chleisiau.

Sut i gymryd fitaminau i blant?

Yn ystod yr haf, mae'r artiffisial fitaminau ar gyfer plentyn o 3 blynedd yn well i ohirio. Ond yn y gaeaf byddant yn dod llawer o fudd. Cymerwch y cwrs yn cael fitamin cymhleth yn yr angen disgyn i ddechrau yn ystod epidemig o glefydau firaol y corff eisoes wedi ei baratoi, a ddiogelir. Rhowch eich cwrs meddyginiaethau plentyn mewn 2 wythnos, ac yna cymryd egwyl am 3 mis. Gall gormod o fitaminau sy'n toddi mewn braster achosi effeithiau gwenwynig ar y corff - y plentyn wedi cael ei wenwyno.

Fitaminau ar gyfer plant: adolygiadau defnyddwyr

Beth i'w ddewis fitaminau i blant o 3 oed? Adolygiadau caniatáu i ddefnyddwyr wneud y rhestr ganlynol o'r cynhyrchion mwyaf poblogaidd:

1. "Wyddor. Kindergarten "- yn fitamin a mwynau cymhleth, a gynlluniwyd ar gyfer plant rhwng 3 a 7 oed. Mae'n cynnwys 13 o fitaminau a mwynau 9, gan gynnwys calsiwm a haearn. Bob dydd mae angen i chi yfed 3 tabledi, rhannu'n 3 dos. Mae pob un ohonynt liw arbennig ac yn rhan o sylweddau cymhleth unigol.
2. "Aml-tabs. Kid "yn cael ei gynhyrchu ar ffurf candies jeli. Mae'r strwythur yn cynnwys fitaminau a mwynau angenrheidiol ar gyfer y datblygiad llawn y babi hyd at 4 blynedd. Dim ond un ffigur y dydd yn darparu corff y plentyn â sylweddau defnyddiol yn y gyfradd ddyddiol.
3. Fitaminau ar gyfer plant o 3 oed "Vitrum Kids." Adolygiadau moms am y cyffur hwn amwys. Ar y naill law, ni all, ffigurau anifeiliaid lliwgar melys ddoniol yn gadael eich plentyn ddifater feddyginiaeth mor flasus. Cyfleus pecynnu - gan roi'r ffigur fyn 1 y dydd, ni allwch poeni am y dos anghywir. Bydd plentyn yn cael dim ond y swm cywir o fitaminau a mwynau. Mae'r cyfansoddiad yn gymhleth yn cynnwys calsiwm. Cynllun ar gyfer plant 4-7 oed. Ar y llaw arall, yn cynnwys o flasau gwahanol, colorants, cadwolion. Felly, am y cyffur hwn yn adolygu ddadleuol.
4. "Kinder Biovital. Vedmezhuyki "6 yn cynnwys toddi mewn dŵr a braster-hydawdd fitamin 3. Mae ganddo ffurf eirth jeli aml-liw. cymhleth Cynllun ar gyfer plant rhwng 3 a 13 oed. Mae angen i chi gymryd 2-3 darnau y dydd yn dibynnu ar oedran y plentyn. Mae'r cyfarwyddiadau i'r cyffur yn dangos ei bod yn bosibl i gymryd cwrs o 30 diwrnod, ailadrodd 3 gwaith y flwyddyn. Mae plant yn hoffi fitaminau, ond nid yw bob mam yn hyderus yn eu defnyddioldeb eto ddim am ychwanegion afiach.
5. Fitaminau ar gyfer y plentyn 3 blynedd "brig prebiotic" yn surop. Un o nodweddion arbennig y cymhleth multivitamin yw presenoldeb yn y oligofructose, sy'n cael ei ystyried sylwedd prebiotic. Gyfystyr amgylchedd ffafriol ar gyfer datblygu bifidobacteria, mae'n helpu i amsugno calsiwm yn well. Ar ben hynny, yn wahanol paratoadau fitamin arall nad yw'n ffafriol i ddatblygiad pydredd, ac i'r gwrthwyneb, mae'n atal ffurfio. "Prebiotic Pikovit" yn cynnwys 10 o fitaminau a pantenolovuyu asid ffolig. Mae angen i chi gymryd llwy de bob dydd. Adolygiadau yn awgrymu bod y cyffur yn ymdopi â diffyg fitaminau yn y corff. Mae ganddo flas sitrws bod plant wrth eu bodd. Y briwsion mom anfantais deimlo'n anghyfforddus Pecynnu: fel surop. Nid yw plant bob amser yn cytuno i yfed meddyginiaeth ac mae'n anodd i gyfrifo'r dos.

fitaminau Plant gyda chalsiwm

Mae'r gyfradd ddyddiol o gymeriant calsiwm ar gyfer plant o un flwyddyn i 10 oed yn 800 mg. Yn y cynnyrch o'r sylwedd a geir mewn llaeth, codlysiau, cnau. Ond nid yw bob amser yn ddigon o ddeiet yn unig gyda chynnyrch calsiwm sy'n cynnwys. Symptomau fel diffyg teimlad a chrampiau o bysedd, coesau, garwedd y croen, deintgig yn gwaedu, yn dangos diffyg fitamin yn y corff. Yn yr achos hwn, efallai y bydd y meddyg yn rhagnodi fitaminau, calsiwm ar gyfer plant o 3 oed, er enghraifft:

• "Gel Kinder Biovital".
• "The Queen."
• "Jungle".
• "Baban Vitrum."
• "Calcium Aml-tabs +".

Mae mamau yn dweud gwelliant amlwg yn iechyd deintyddol mewn plant tra'n cymryd fitaminau â chalsiwm. Fodd bynnag, dylai systemau o'r fath yn cael eu cymryd dim ond o dan benodiad meddyg, ac os nodir hynny, fel calsiwm yn tueddu i gael eu hadneuo yn y corff ac yn arwain at gorddos.

Hunan presgripsiynau gall eich babi achosi adweithiau annisgwyl a chymhlethdodau. Felly. cyn rhoi fitaminau i blant o 3 oed, ymgynghori â'r paediatregydd, ac os oes angen gyda'r allergist.