Ffigurau Mathau i fenywod a dynion

Nid oes unrhyw bobl gyda'r un physique. Mae'r holl bobl yn wahanol, hyd yn oed modelau ffasiwn ar y catwalk, dimensiynau ohonynt yn agos at y safon delfrydol, yn wahanol i'w gilydd gan eu ychwanegiad. Fodd bynnag, mae rhai nodweddion cyffredinol o strwythur nodweddiadol o'r corff yno. Oherwydd hyn, mae gwyddonwyr wedi nodi rhai mathau o ffigurau dynol, sef amrywiadau o'r rheolau ei gyfansoddiad, hy, strwythur y cyhyrau a meinwe esgyrn. Yn ei dro, mae'r nodweddion ffisegol gwahanol yn ddangosyddion o nodweddion biolegol, strwythurol a swyddogaethol cynaliadwy y corff dynol fel un system. Mathau o ffigurau benywaidd (yn ogystal â dynion) yn dibynnu ar rhagdueddiad genetig, felly eu newid yn gyfan gwbl yn amhosibl, fodd bynnag, cywiriad gorff bychan yn ystod plentyndod a llencyndod eithaf posibl.

Yn llenyddiaeth wyddonol, mae tri math sylfaenol o siapiau y strwythur. Y cyntaf ohonynt - hyposthenic (neu asthenic) deipio. Pobl ag cyfansoddiad hwn, fel rheol, yn edrych tal, tenau a bregus. Oherwydd y cynnydd metaboledd, maent yn araf iawn i ennill pwysau, a thrwy hynny, yn cael canran braster y corff isel. Menywod a dynion giposteniki edrych rhyddhad onglog, cyhyrau corff fynegi'n wael, y frest estynedig, ysgwyddau cul, coesau tenau a deinamig. Merched â mathau hyn o ffigurau fel bechgyn. Mae ganddynt cluniau cul, mynegodd wan ei frest, tenau, hir, ond yn gymesur â'r breichiau a'r coesau. Perchnogion o ffigwr o'r fath gael ei eiddigeddus yw eu bod nid yn ymarferol yn ennill pwysau a dysgu gydol oes yn aros slim. Mae ymddangosiad symptomau gordewdra yma ond yn bosibl pan fydd ffordd o fyw eisteddog, ac i ailosod y cilogram Cronedig yn ddigon i eistedd ar ddeiet.

Yr ail fath corff - normostenichesky. Mae pobl o'r fath yn gymesur, a adeiladwyd yn dda. Dynion datblygu'n glir gwregys ysgwydd, eang frest, gwasg bach a cluniau cul. Mathau o ffigurau benywaidd yn fwy trwchus na'r astenikov, gan ychwanegu gyda màs cyhyr a ddatblygwyd ac a sgerbwd cryf. frest-haddurno'n dda, gwasg bach a cluniau crwn llydan yn berchnogion ffigwr o'r fath yn fenywaidd iawn. Mae'n aml yn cael ei gymharu â'r awrwydr. Merched gyda physique tebyg anodd i ddod yn denau ac yn fregus. Mae pob math o ddeiet ac ympryd yn yr achos hwn, i helpu'r gwan. Ar gyfer colli pwysau priodol, maethegwyr yn argymell deiet normostenik ailadeiladu a chryfhau cyhyrau ar yr un pryd ag ymarfer corff addas.

Giperstenicheskom gwahanol fathau o ffigurau wedi'u talgrynnu siâp eang. Yn aml iawn, mae pobl â cyfansoddiad hwn yn rhy drwm, yn y drefn honno, overabundance o meinwe bloneg sy'n adeiladu i fyny o ganlyniad i wael metaboledd. Hyd yn oed gydag ychydig o gormodedd o galorïau mewn bwyd, hypersthenics dechrau gwella. Still, mae'n bosibl dyrannu nodweddion fel twf is na'r cyfartaledd, gwddf byr, cluniau llydan a bronnau mawr mewn merched. Rhan fwyaf o bobl gydag ymarfer esgeulustod physique tebyg, ac ymdrechion i leihau pwysau, fel rheol, yn gyfyngedig i wahanol ddietau. Fodd bynnag, yn yr achos hwn, yn hytrach na diet mwy effeithiol i newid y system bŵer gyfan.

Gallwch ddewis hefyd mathau eraill o ffigurau, sy'n amrywio yn ôl y broses o gasglu fraster yn y corff: android a gynoid. Y cymharu gyntaf i siâp afal. Mae'r rhan fwyaf yn aml yn y math hwn o ffigwr gwrywaidd. Maent yn cael eu nodweddu gan gormod o bwysau yn yr abdomen a'r frest. Ail - mae'n debyg y siâp gellygen, gan fod gormod o fraster yn cronni ar y cluniau. mathau Gynoid o ffigurau, menywod fel arfer. Mae hyn oherwydd eu nodweddion hormonaidd. Mae'n anodd iawn i newid cyfrannau hyn, gan fod y braster yn cael ei dynnu oddi ar cluniau bob amser yn fwy anodd na gyda'r bol. Merched â phroblemau o'r fath, argymhellir i adeiladu i fyny 'r meinwe cyhyrau ar y frest a'r ysgwyddau, i edrych yn fwy cytûn a gyfrannol.