Eog ryseitiau syml a rhad.

eog pinc - pysgod Delicatessen flasus iawn, yn perthyn i'r teulu eog. Mae ei fantais enfawr, yn ogystal â pherthnasau, yn absenoldeb cyflawn o barasitiaid a all leihau yn sylweddol yr amser triniaeth wres, ac ar gyfer rhai o'r prydau ac nid oedd yn ei wneud. Yn wahanol i eogiaid gan aelodau eraill o'r genws o Môr Tawel eog (coho, eog, sockeye, chum, eog, eog Chinook, ceirios eog) mewn cig braster isel. Fodd bynnag, nid yw pawb yn meddwl y diffyg nodwedd hon. Yn fy marn i, pysgod hyn yn dda yn ei hun, ac yn mynd yn dda gydag amrywiaeth o seigiau ochr a sawsiau.

ryseitiau Cheap eog. tartar Bysgod.

1 kg o eog ffres, dau lemwn maint canolig, olew olewydd, persli, un llwy fwrdd caprys (gall gymryd y blas neu ciwcymbrau piclo), pupur du, halen, tost.

Paratoi:

1. eog pinc SPLIT, tynnu'r croen a'r holl brif esgyrn.
2. Dewch dŵr i ferwi, podsolite, gosod y darnau ffiled a berwi am 3-4 munud.
3. Tynnwch unrhyw esgyrn bach ar ôl.
4. Torri'r pysgod a chysylltu gyda dresin o sudd lemon, olew, perlysiau, caprys, halen a phupur. Cymysgwch yn dda.
5. Paratowch y tost, eu rhoi ar y cymysgedd parod a'i weini.

ryseitiau Cheap eog. Cawl hufen pysgod gyda thatws.

2.1 kg o datws 1 nionyn ddarnau, 600 go ddŵr, 60 g blawd, 150 go ffiledau eog, ychydig yn saffrwm, pupur du, halen.

Paratoi.

1. Gwneud saute: torri'n fân y winwnsyn, ffrio nes yn frown euraid ynghyd â'r blawd.
2. Gwnewch sylfaen cawl. Ar gyfer berwi wedi'u plicio tatws hyn, nid yw'r hylif yn draenio, ac guro, ynghyd â'r tatws nes hufennog. Mae'n well defnyddio ar gyfer cymysgydd hwn. Yn y broses, ychwanegwch y saffrwm, halen, pupur a winwns blawd brownio.
3. ffiledi eog, torri ar ffurf sgwariau, roi yn y cawl a choginio am tua 5 munud.

ryseitiau Cheap eog. Afal a salad tatws.

5 tatws canolig, 1 afal gwyrdd, 6 tafell o eog mwg (gallwch gymryd y halen), 5 tabl. llwyau o hufen ffres, dil, halen, fel arfer, i roi blas pupur du, sudd un lemon mawr.

Paratoi.

1. Golchwch a berwch y tatws. Pliciwch a thorri i mewn i giwbiau bach.
2. Torrwch yr afal yn giwbiau o'r un maint a rhoi ychydig o sudd lemwn.
3. eog pinc a chop yn giwbiau a chysylltu gyda thatws ac afalau.
4. Chwip y saws hufen, gan aros sudd lemwn, dil, halen a phupur, tymor gyda'u salad.
5. Rhaid i bob prif gynhwysion yn cael ei drwytho yn dda gyda'r saws, a oedd cyn eu rhoi salad yn yr oergell am 1.5 awr.

ryseitiau Cheap eog. Caserol gyda madarch a llysiau.

1 darn o eog (500 g), 250 gram o fadarch (gorau oll gwyn, gall madarch, llwynogod), 2-3 pupur melys, tatws 1 canolig, 2 sudd tomato o 1 lemon canolig, mayonnaise, winwns gwyrdd, halen, teim, llawryf dail, olew corn.

Paratoi.

1. pysgod glân i ffwrdd oddi wrth y croen a'r esgyrn. Ffiledi torri'n sleisys.
2. Paratowch yr holl gynhwysion. Tatws, golchi a glanhau. Peppers gwared hadau. Mae'r holl gydrannau yn cael eu torri'n giwbiau o'r un maint, cymysgu a'u rhoi mewn dysgl bobi, menyn flaenorol, ynghyd â'r pysgod. Halen a phupur, ychwanegu ychydig o deim a 1-3 dail llawryf.
3. Arllwyswch mayonnaise ar ben y caserol a choginiwch yn y popty am tua 35 - 45 munud. Cyn gweini, ychydig o winwns gwyrdd.

pysgod Wonderful - nid eog, ryseitiau, a gynigir gennym ni, yn gymhleth ac nid yw'n cynnwys cynnyrch drud, ac ar yr un pryd nodedig gan flas ardderchog ac eiddo dietegol. Gallwch wneud cais y prydau a baratowyd ganddo, a'r plentyn a'r dyn oedrannus. Os oes cyfyngiadau yn y diet ar iechyd, yn syml leihau faint o sbeisys yn y rysáit, cynhyrchion eraill yn cael eu dewis a chytbwys er budd pawb.

Mae'n werth nodi - ein ryseitiau mor syml y gallwch weld sut i baratoi'r eog pinc , hyd yn oed coginio amhrofiadol iawn, er enghraifft, eich gŵr neu'ch plentyn.