Cyflawni nofio yn y system FINA

Mae pawb yn gyfarwydd â'r manteision nofio am iechyd pobl. Mae hyn yn gamp yn cynyddu effeithlonrwydd, datblygu hyblygrwydd a chryfder, yn cynyddu dygnwch. Maent yn gaeth i filiynau o gefnogwyr o ffordd iach o fyw ar draws y byd. Os ydych yn dymuno i gloi cyflawniadau proffesiynol, mae'r system werthuso yn cael ei ddefnyddio, yr uned sylfaenol o gymhwyster sy'n yavl yn rhyddhau Prysur mewn nofio. Sut y system hon, a beth yw'r categorïau graddio, bydd yn cael ei drafod yn yr erthygl hon.

O hynafiaeth at ymddangosiad y cystadlaethau FINA

Mae pobl bob amser wedi ceisio cael gwybod pwy yw'r "cyflymach, uwch, yn gryfach." I'r perwyl hwn, rydym yn trefnu cystadlaethau mewn gwahanol ddisgyblaethau. cofnodi cyflawniadau athletwyr. Yn seiliedig ar eu cyfer, rydym yn ffurfio safonau arbennig sy'n arwain y system o werthuso o alluoedd dynol. Y nofio cyntaf mewn dŵr agored a basiwyd cyn ein cyfnod. Rheolau ymddygiad yn gysylltiedig yn agos gyda nodweddion diwylliannol o bob cenedl. O dan yr un ddibyniaeth syrthiodd a dulliau o ganlyniadau mesur. Mae ymddangosiad safonau rhyngwladol cyffredin yn y maes hwn wedi digwydd ar ddiwedd y bedwaredd ganrif ar XIX. Ym 1890, Pencampwriaethau Ewropeaidd cyntaf. Yn ddiweddarach, nofio Pierre de Coubertin ei gynnwys yn y rhaglen Olympaidd. Mae'r digwyddiad hwn yn achosi cynnydd rhyfeddol yn y diddordeb yn y gystadleuaeth hon, sydd wedi arwain at ymddangosiad yn 1908 y Ffederasiwn Nofio Rhyngwladol (FINA). Dechreuodd y corff newydd i ddatblygu rheolau a chysyniadau cyffredinol, gan gynnwys fel chyflawni nofio.

Egwyddorion bit graddiad

Mae'r aseiniad yn dibynnu ar y canlyniadau a ddangosir athletwr. Oedolion a lefel ieuenctid mewn nofio tair gradd ac yn amrywio o 3 i 1af. Gall y canlyniadau gael eu cofnodi ar gyfer unrhyw lefel gystadleuaeth twrnamaint. I osod y safon perfformiad ar gyfer teitl y rheng RhCC cystadleuaeth ni ddylai fod yn llai na drefol. Cyflwyno teitl "Meistr Chwaraeon" a "meistr o chwaraeon o safon ryngwladol" yw'r cyfyngiad oedran. I fechgyn, mae'n 17 oed ac ar gyfer merched - 16. Yn yr achos hwn, dylai'r gystadleuaeth yn cael ei ffurfioli a'i yn digwydd dan nawdd FINA. Gwerthuso canlyniadau ar wahân ar gyfer menywod a dynion. Rhyddhau nofio neilltuo yn y ffyrdd canlynol:

• dull rhydd (cropian blaen);
• broga;
• iâr fach yr haf;
• nofio ar y cefn ;
• Medley.

Mae mabwysiadu safonau

Mae rhai safonau yn cael eu pennu ar gyfer gwahanol bellteroedd: stayers, canolig a sbrint. Mae rheolau arbennig llywodraethu asesiad o'r athletwyr yn ystod y nofio mewn dŵr agored. Ar yr un pryd, rhaid iddo gymryd i ystyriaeth presenoldeb presennol yn y dŵr. rheoliadau FINA wedi cael eu mabwysiadu yn amodol ar gymeradwyaeth gan y Ffederasiwn Cenedlaethol. Mae'r weithdrefn hon yn cael ei gynnal bob tair blynedd. Yn 2011 roedd mabwysiadu y tabl presennol o rhengoedd mewn nofio. 2013 oedd yr amser ar gyfer y drafodaeth olaf y posibilrwydd o adolygiad blynyddol o safonau. Mae'n rhaid i ni gymryd yn ganiataol y bydd arloesi hwn yn rhoi mwy o hyblygrwydd i'r rheolau rhyngwladol. Bydd Cyflawni nofio yn yr achos hwn yn cael ei neilltuo i'r eithaf yn unol â gofynion y pryd.