Byrgyrs Juicy o dwrci friwgig: ryseitiau blasus, cyfansoddiad bwyd

cig twrci yn ddefnyddiol iawn ar gyfer plant ac oedolion. Mae'r cynnyrch hwn yn isel mewn calorïau cynnwys llawer o brotein, amrywiaeth o fitaminau a elfennau hybrin. Nid yw cig dietegol ansawdd blas yn rhy ddeniadol, ond gellir eu gwella gyda chymorth perlysiau, llysiau a sbeisys. Sut i goginio byrgyrs briwgig twrci? ryseitiau blasus ac awgrymiadau defnyddiol y gallwch ddysgu oddi wrth ein erthygl.

byrgyrs Juicy gyda garnais

Mae'r rysáit hon yn ddefnyddiol ar gyfer y rhai sydd eisiau dysgu sut i goginio am gyfnod cyfyngedig cinio blasus. Sut i wneud cyflym byrgyrs blasus o friwgig twrci? Darllenwch y rysáit isod.

• Mae dau cilogram o ffiled twrci mins ynghyd â menyn (200 gram).
• Ychwanegwch y briwgig cig 300 hufen ml, un wy, halen a sbeisys i roi blas. Wedi hynny, cymysgwch y cynhwysion nes yn llyfn. Er mwyn saturate y màs sy'n deillio o ocsigen, gwrthyrru ei dwylo ar y bwrdd.
• Patis DEILLION, eu rholio mewn blawd a ffrio mewn menyn.
• Er mwyn paratoi ar y garnais, coginio tatws wedi'u berwi stwnsh a darn o fenyn. Peidiwch ag anghofio ychwanegu halen a dail o arugula (haf yn ei le suran neu ysbigoglys).

Gall y ddysgl gorffenedig yn cael ei weini gyda saws ac unrhyw salad llysiau ffres.

Cytledi o dwrci friwgig (blasus) yn y ffwrn

Dyma rysáit syml iawn, a gall ddelio ag ef fod yn unrhyw un.

• Sgroliwch drwy'r grinder 600 gram y fron, winwns a'r garlleg.
• 300 gram o fara gwyn neu dorth dorri'n ddarnau bach a socian mewn llaeth.
• Cysylltu â bwydydd ddysgl a baratowyd yn addas ac ychwanegu un wy amrwd iddynt.
• Cymysgwch cynhwysion dwylo, ychwanegu halen a phupur. Os oes dymuniad, gallwch roi unrhyw perlysiau wedi'u torri.
• O'r Patis briwgig ddall gan hirgrwn ac yn eu rhoi ar dun pobi. Olew ni fyddwn yn defnyddio - briwgig cig yn y broses goginio i ddyrannu digon o faint o fraster.

Pan fydd y peli cig yn frown golau ar un ochr, mae angen i troi. Cwblhewch y ddysgl gorffenedig gyda llysiau ffres, perlysiau a garnisio gyda wenith yr hydd. Rydym yn sicr y bydd eich teulu yn gwerthfawrogi ymdrechion amgaeedig.

byrgyrs blasus Juicy o dwrci friwgig

Coginio o ddofednod - yn bleser: Nid oes angen ymdrechion bron i wario, a phrydau yn llawn sudd a blasus. Y tro hwn, rydym am i rannu gyda chi y cyfrinachau o sut i goginio byrgyrs twrci briwgig. byrgyrs blasus toddi yn eich ceg, ac eiddo dietegol o gig twrci yn caniatáu i fwyta ychwanegyn heb unrhyw ofnau. Felly, y rysáit:

• 500 gram Golwyth ffiled gyda mincer.
• Ychwanegu at stwffin ychydig o datws crai, cyn-gratio ar gratiwr dirwy neu ganolig.
• Torrwch y nionyn a'i roi fympwyol i gynhyrchion eraill.
• Arllwyswch i mewn i hanner briwgig gwydraid o ddwr ar dymheredd yr ystafell drwy ychwanegu halen a phupur i roi blas. Cymysgwch yn drwyadl ac yn gwrthyrru y màs o ganlyniad - bydd hyn yn dibynnu ar y ysgafnder a airiness y cytledi yn y dyfodol.
• Rhowch eich dwylo'n wlyb briwgig y siâp a ddymunir, rhowch y workpiece ar y bwrdd torri, ac yna anfonwch yn yr oergell am hanner awr.
• Pryd fydd yr adeg iawn, ffriwch y peli cig.

Gall dysgl blasus yn cael ei ategu gan dysgl ochr o lysiau wedi'u stiwio.

Cytled gyda saws madarch

Mae'n flasus a dysgl hardd yn edrych yn wych wrth y bwrdd gwyliau. Nid yw Paratoi byrgyrs blasus o dwrci friwgig yn rhy anodd. Yn bwysicaf oll, darllenwch yn ofalus y rysáit a gynigir yma:

• Dau ddarn o fara socian mewn llaeth.
• Mae ychydig o ewin o arlleg falu gan ddefnyddio wasg.
• cilantro ffres a phersli torri'n fân.
• Mewn powlen dwfn gysylltu'r Cynhyrchion a baratowyd o 600 gram o friwgig, wyau cyw iâr, halen a phupur. Cymysgwch y cynhwysion.
• Ddall Golwython dwylo a'u ffrio gwlyb mewn padell nes yn dyner.
• Paratowch y saws. Ar gyfer hyn dorri 500 gram o fadarch ffres, yna eu ffrio mewn olew a menyn cymysgedd.
• Pan fydd y madarch sefyll allan sudd, arllwys i mewn i'r badell gwydraid o win gwyn a choginiwch nes bod yr hylif wedi anweddu hanner.
• Hanner cwpan o hufen (10%) o gymysgedd blawd gwyn gyda llwy a'i arllwys i mewn i'r badell. Mudferwch madarch dros wres isel nes bod y saws wedi dod yn ddigon trwchus.
• Rhowch golwythion mewn dysgl bobi, lle yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw ac arllwys y saws.

Mae pryd Nadolig yn barod mewn pum munud. Rydym yn sicr y bydd eich gwesteion yn gwerthfawrogi'r golwythion twrci briwgig. byrgyrs blasus Gweinwch gyda unrhyw ddysgl ochr.

cytledi twrci gyda chaws

Mae cyfansoddiad y pryd hwn braidd yn anarferol. Ond diolch i ychydig o "cudd" cynhwysion, mae'n troi allan llawn sudd a blasus. Sut i goginio byrgyrs blasus o dwrci friwgig? Mae'r rysáit yn syml iawn:

• Mewn powlen, chwisg Blender 200 gram o gaws, 200 gram o fenyn cynnes, ychydig o ewin garlleg a pherlysiau ffres.
• Mae'r màs o ganlyniad yn gorwedd ar lapio plastig, selsig y gofrestr a'i storio yn yr oergell.
• 700 gram o dwrci a 200 gram o gig moch mwg wedi'i dorri'n fân, ychwanegwch y winwns gwyrdd, un neu ddau o melynwy a socian mewn bara llaeth. Cymysgwch y cynhwysion yn dda gwrthyrru y briwgig deillio a'i hanfon yn yr oergell am hanner awr.
• Stwffin caws dorri'n sleisys, proteinau, curiad, rholio Cytled briwgig mewn peli mawr.
• twrci workpiece fflatio y palmwydd yn y canol, rhowch y caws, siâp hamburger, trochi mewn gwyn a rôl mewn briwsion bara. Yn yr un modd, gwnaeth yr un peth â chynhyrchion eraill.
• Ffriwch y peli cig, yn eu pasio yn y ddysgl bobi a'i orchuddio â ffoil.

Baratoi pryd am chwarter awr, ac yna yn syth yn gymwys at y bwrdd gydag unrhyw garnais.

Cytledi "Fragrant"

Y tro hwn byddwn yn paratoi gytled llysieuol o dwrci friwgig. ychwanegion Blasus a fragrant rhoi'r arogl arbennig ddysgl gorffenedig.

• Pliciwch y nionyn coch, torri ei, rhoi mewn powlen ac arllwys dŵr berw am ychydig funudau. draen dŵr.
• 400 gram o gyllell ffiled dorri'n giwbiau bach a chymysgu gyda winwns.
• Ychwanegwch halen, pupur, wy, basil sych ac ychydig o finegr balsamig.
• Cymysgwch cynnyrch.

Griliwch y byrgyrs dros wres canolig nes yn dyner. Bon Appetit!