Bwyd a diod, Saladiau
"Ysbrydoliaeth" - salad o fridiau cyw iâr a ham bregus
Salad yw "Ysbrydoliaeth" a all addurno nid yn unig teulu, ond hefyd bwrdd Nadolig. Fel y gwyddoch, mae dwy ffordd wahanol o baratoi'r pryd hwn. Mae un ohonynt yn fwy ysgafn, gan gynnwys brostiau cyw iâr mwg a llysiau ffres, a'r llall yn golygu defnyddio ham bregus a llawer o gynhwysion wedi'u berwi eraill, sy'n ei gwneud yn arbennig o foddhaol. Mae'n werth nodi bod pa ddysgl rydych chi'n ei ddewis, yn y broses o'u paratoi, byddant mewn unrhyw achos yn rhoi ysbrydoliaeth goginio i chi. Dylid cyflwyno salad, a wnaed yn ôl y ryseitiau a ddisgrifir isod, i'r tabl yn unig yn y ffurf oeri. Ond argymhellir gwneud hyn cyn y prif ginio poeth.
Salad "Ysbrydoliaeth": rysáit gyda llun (opsiwn gyda brostiau cyw iâr)
Mae dysgl hawdd o'r fath yn golygu mai dim ond nifer fach o gydrannau rhad a fforddiadwy sy'n eu defnyddio. Gyda llaw, ni chaiff ei lenwi â mayonnaise braster, ond gydag olew olewydd a gwinwydd gwin defnyddiol. Ond am bopeth mewn trefn.
Bwyd angenrheidiol ar gyfer y pryd
I baratoi pryd mor flasus a maethlon, bydd angen i chi brynu:
- Brest cyw iâr wedi'i fwg neu wedi'i grilio - 400 g;
- Mae bresych bres yn ffres - 200 g;
- Oliflau heb bibell - jar safonol;
- Tomatos coch ffres - 2 pcs.;
- Caws caled - 80 g;
- Hadau haenameidd - llwy fach (ar gyfer addurno pryd) ;
- Olew olewydd heb ei ddiffinio - 4 llwy fawr;
- Finegrin gwin - llwy fawr;
- Halen môr mân a phupur du - ychwanegu at flas yn y dysgl gorffenedig.
Paratoi bwyd cyn paratoi pryd
Y broses ffurfio a porthiant hardd i'r bwrdd
Mae "Ysbrydoliaeth" yn salad sy'n defnyddio cig dofednod gwyn, a fydd yn wir yn hollol eich holl westeion. Ond cyn i chi ei gyflwyno i'r tabl, dylech gyfuno'r holl fwydydd wedi'u torri'n flaenorol a'u cymysgu'n drylwyr. Hefyd, mae angen i'r cynhwysion gael eu taenellu â halen a phupur, ac yna'r tymor gyda chymysgedd o olew olewydd a finegr gwin.
Dylid gosod salad wedi'i baratoi'n barod mewn powlen ddwfn, ac mae ei wyneb yn ddymunol o flaen llaw i orchuddio â dail mawr o bresych Peking. Ar ben y pryd, argymhellir i chwistrellu olewydd wedi'u torri'n fân a hadau sesame.
Sut i baratoi salad gyda ham?
Fel y crybwyllwyd uchod, mae'r ddysgl hon yn fwy boddhaol na'r un blaenorol. Wedi'r cyfan, mae'n cynnwys nifer fawr o wahanol gynhyrchion sy'n cael eu llenwi â mayonnaise uchel-calorïau.
Felly, i baratoi salad mor flasus a blasus bydd angen:
- Betys Cyfartalog - 3 pcs.
- 2 moron mawr;
- Mionyn gwynyn winwns - 3 phen;
- Finegr Afal - 1/3 cwpan (ar gyfer tynnu winwns);
- Ham yn hyfryd - 150 g;
- Wyau cyw iâr mawr - 4 pcs.;
- Madarch piclyd (o bosib hylifau) - 180 g;
- Caws caled - 120 g;
- Halen wedi'i goginio - ar gyfer llysiau berw;
- Mayonnaise bold - 200 g.
Paratoi'r prif gydrannau
Er mwyn paratoi salad mor godidog a blasus, dylech ferwi'r beets a'r moron, a'u croenio ar grater mawr, a'u gosod ar blatiau unigol. Yn yr un modd, mae angen i chi brosesu caws caled ac wyau cyw iâr, wedi'u berwi'n galed. Ond cyn hynny, mae'n ddymunol gwahanu'r proteinau a'r melynod, oherwydd byddant yn cael eu hychwanegu at y salad ar ffurf haenau gwahanol. Nesaf, torrwch y winwnsyn melys gwyn i mewn i semicirclau a'i dorri mewn finegr seidr afal (tua 50-70 munud). Ar ôl hyn, mae angen torri'r ham ham aromatig a madarch piclo yn fân.
Y broses o ffurfio pryd
Mae "Ysbrydoliaeth" yn salad gyda ham hamddenol, na fydd un gwestai gwahoddedig yn parhau'n anffafriol. Dylid lledaenu bwyd mor hardd a blasus ar blât mawr ar ffurf nifer o haenau, wedi'u hamseru'n helaeth â mayonnaise brasterog.
Felly, i lunio'r salad a gyflwynir, mae angen i chi osod y cynhwysion canlynol yn ail:
- Beets wedi'u gratio wedi'u bwyta (gellir eu defnyddio nid yn unig fel yr haen gyntaf, ond hefyd yr olaf).
- Moron wedi'u bwyta.
- Gwenyn wedi'i fri mewn finegr seidr afal.
- Ham wedi'i dorri'n aromatig.
- Melyn cyw iâr.
- Mae madarch wedi'u torri'n ficyll.
- Caws caled wedi'i gratio.
- Protein cyw iâr
Sut i gyflwyno'r salad i'r bwrdd yn iawn?
Wedi'i ffurfio a'i chwythu â mayonnaise, dylid addurno'r pryd gyda pherlysiau ffres, betys melys a photalau moron, a'u gosod mewn storfa oer am 2-4 awr. Yn ystod yr amser hwn, mae pob haen yn ddigon dirlawn, gan wneud y salad yn fwy tendr, blasus a blasus.
Similar articles
Trending Now