Tofu ffrio. Ryseitiau ar gyfer y rhai sydd wrth eu bodd i goginio

Digon yw troi allan tofu ffrio blasus. ryseitiau yn wahanol, yn dibynnu ar y cydrannau. Bydd Mae'r erthygl hon yn edrych ar nifer o ffyrdd o greu prydau. Byddwn yn dangos i chi sut i ffrio tofu. Ryseitiau y byddwn yn ystyried, fel y rhai sydd wrth eu bodd caws.

Dysgl gyda saws

Tofu - caws soi (caws colfran). Mae'n cael ei wneud gan ceulo llaeth soi. Ar y daflod, caws hwn yn ffres, gwead ei dendr. Mae hyn yn fantais dros gynnyrch caws llysiau eraill. Ffrio ryseitiau tofu coginio yn wahanol, mae gan blas a fydd yn rhoi gwisgo, marinâd neu sbeis ef.

Ar gyfer paratoi gofynnol:

• tri ewin o arlleg;
• 500 gram o tofu;
• olew llysiau;
• briwsion bara (naill ai startsh neu flawd);
• pupur du;
• Hanner can mililitr o saws soi;
• 1 h. L. mêl.

Paratoi:

1. Yn gyntaf, torrwch y trionglau tofu.
2. Ar ôl laesu lleithder o'r caws drwy gyfrwng tywel papur.
3. Caws cyn-socian mewn saws soi am ddeng munud.
4. Laesu lleithder o'r caws.
5. Rholiwch y tafelli o tofu mewn startsh neu mewn briwsion bara neu flawd.
6. Mewn padell ffrio, cynheswch y ddau dabl. olew llysiau llwy fwrdd.
7. Ar ôl ffrio grensiog caws o ddwy ochr.
8. Ail-lenwi yn cael ei wneud yn syml. Torri'r garlleg, gymysgu gyda soi saws, mêl a sbeisys.
9. Nesaf, arllwys y saws caws. Gweinwch.

tofu ffrio. Rysáit gyda llun

Mae'r rysáit hon yn syml iawn. Ffrio tofu - fyrbryd gwych neu ychwanegiad i ginio. Gosodwch dysgl gyda reis neu salad o marinadu, llysiau ffres. Proses o goginio yn cymryd tua chwarter awr.

Ar gyfer paratoi gofynnol:

• chili;
• saws soi polstakana;
• siwgr;
• 250 gram o tofu;
• sbrigyn o winwns gwyrdd;
• 1 llwy fwrdd. blawd corn, hadau sesame;
• halen.

prydau parod:

1. Ar yr hanner awr rhowch y tofu dan iau er mwyn cael gwared ar leithder dros ben.
2. Yna torrwch y caws yn ddarnau mawr gyda thrwch bys.
3. Nesaf, socian yn y saws (soi).
4. Mewn padell ffrio cynheswch yr olew. Ar ôl ffrio garlleg nes, hyd nes yr arogl nodweddiadol yn ymddangos.
5. Nesaf, cael gwared ar y garlleg o'r badell. Ychwanegu caws.
6. tofu ffrio crensiog. Yna, bydd angen i chi dynnu o'r badell.
7. Arllwyswch i mewn i badell saws sy'n weddill, ychwanegu siwgr, halen, pupur poeth, startsh.
8. Yna troi a dod i ferwi.
9. Wedi lleihau gwres, gan ei droi, cynheswch y saws nes iddo dewhau.
10. Nesaf, mewn sych hadau sesame ffrio padell.
11. Ar ôl y plu torri nionod ifanc.
12. Rhowch tofu ar blât, arllwys y saws. Yna rhoi ychydig o hadau sesame, winwns gwyrdd.

Yma ac yn barod ffrio tofu. Ryseitiau drafodwyd uchod yn eithaf syml. Ar gyfer yr opsiynau canlynol ar gyfer creu ychwanegiad gofynnol o lysiau caws a sbeisys.

Gyda ffa a phupurau

Y ddysgl yn troi allan blasus, boddhaol, flavorful. Mae'r broses o greu seigiau mewn 15 munud.

Paratoi caws wedi'i grilio, ei gwneud yn ofynnol:

• 200 gram o tofu;
• 100 gram o ffa gwyrdd;
• ewin o arlleg;
• 1 llwy fwrdd. llwy o olew llysiau, olew sesame;
• Mae hanner y pupur melyn a choch;
• 4 llwy fwrdd. saws soi llwyau;
• hanner llwy de o hadau sesame gwyn;
• 1 h. Sinsir Llwy.

Paratoi:

1. I ddechrau, torrwch y tofu yn ddarnau canolig eu maint, arllwys y saws soi (2 lwy fwrdd. L.), Gadewch i fwydo.
2. Arllwyswch y gymysgedd i mewn i'r olew badell, ffriwch wedi'i dorri garlleg, sinsir.
3. Ar ôl cael gwared ar y ddwy gydran, taflu.
4. Rhowch y tofu mewn padell, ffrio nes yn frown euraid ar y ddwy ochr. Nesaf, tynnu at plât.
5. ffa Llinynnol blanched gyntaf mewn dŵr berw am funud. Yna blygu mewn colandr.
6. Nesaf, y sosban Rhowch y ffa, pupur wedi'i dorri. Ffrio am ddwy funud.
7. Ar ôl ychwanegu'r saws soi llysiau (dau of Art. Llwy) a'r cymysgedd. Coginiwch am funud.
8. Yna ychwanegwch y llysiau at y tofu a'i droi. Taenwch hadau sesame.
9. Gweinwch yn boeth.

casgliad

Nawr eich bod yn gwybod sut i baratoi tofu ffrio. Ryseitiau rydym wedi ystyried yn wahanol. Mae ffordd syml o wneud caws gyda saws soi. Os ydych chi am greu pryd cymhleth, yna talu sylw at y dewis yn fwy drud o greu gyda llysiau. Rydym yn gobeithio y bydd rhaid i chi goginio tofu ffrio - bydd ryseitiau a ddisgrifir yn yr erthygl hon yn eich helpu.