Iechyd, Meddygaeth
Techneg tylino. tylino therapiwtig Classic. tylino babanod
Mae gan y term "tylino" gwreiddiau Ffrangeg. Cymerodd lle o'r ferf «masser». Mae'n yn cyfieithu y gair fel "i rwbio". Disgrifiadau o dechnegau tylino wedi cael eu darganfod mewn papyri Aifft. Mae'r genedl weithdrefn hon fenthycwyd gan y Groegiaid hynafol. Nhw oedd yn dechrau defnyddio tylino i drin clefydau amrywiol. Nawr mae'n un o'r ardaloedd o therapi â llaw, sydd â'r ystod ehangaf o geisiadau.
Y tylino mwyaf cyffredin yn cael ei ddefnyddio ochr yn ochr â'r dulliau therapi corfforol. Yn llai cyffredin, y weithdrefn yn cael ei berfformio gan ei hun. Er enghraifft, pan fydd y tylino argymhellir er mwyn ymlacio. Heddiw mae'n y cyfeiriad trin amrywiaeth o wahanol ffurfiau a all fod yn ganlyniad i dueddiadau ffasiwn a llwyddiannau marchnata. Fodd bynnag, mae'r tylino gwahaniaeth dim ond i gael eu trin. Heblaw ei ddiben a'i nodau meddygol yn parhau, fel o'r blaen, clasurol.
cais
Tylino ei argymell ar gyfer y dibenion canlynol:
- ar gyfer tawelu, lleddfu poen ac ymlacio meinweoedd y system cyhyrysgerbydol;
- i leihau blinder (meddyliol a chorfforol) yn ogystal ag i leihau straen cyhyrau;
- i ysgogi'r system cyhyrysgerbydol;
- cynyddu gwaed a cylchrediad lymff, yn ogystal â gwella metaboledd yn y corff;
- i wella swyddogaeth y sebwm a chwys chwarennau;
- ehangu pibellau gwaed y croen.
Mae gwahanol fathau o dylino clasurol. Mae'r rhain yn cynnwys y mathau meddygol a athletaidd, cosmetig a hylan o weithdrefnau. Mae yna hefyd y math hwn o hunan-tylino.
maes gais
Tylino cael ei neilltuo i glaf fel asiant therapiwtig ac adsefydlu ar gyfer problemau fel bod:
- amrywiol brosesau patholegol yn y cyfarpar locomotor (hematoma, edema ôl-drawmatig, ac periarticular poen yn y cyhyrau, lumbago, ac ati);
- clefydau gwynegol neobostrennom system math gyriad;
- batholegau cardiofasgwlaidd (wythiennau chwyddedig, lymphedema, wlserau troffig);
- clefydau system nerfol (straen, blinder, Insomnia, parlys);
- clefydau resbiradol (asthma, broncitis cronig, ac ati);
- batholegau y llwybr traul (rhwymedd, flatulence, crampiau yn y coluddion).
Gellir Tylino yn cael ei ddefnyddio at ddibenion cosmetig i gael gwared ar cellulite a oedema lymffatig. Mae'n cael ei ddefnyddio ar gyfer cadw dŵr yn y meinweoedd, cryfhau cyhyrau a croen, yn ogystal â dros bwysau.
technegau sylfaenol
techneg Tylino yn cynnwys symudiadau megis rhwbio, tylino a mwytho. Yn ogystal, gan ddefnyddio technegau dirgryniad ac offerynnau taro. Yn ystod y weithdrefn yn cael ei gynnal a symudiadau goddefol.
Nid yw offer tylino, fel popeth arall yn y byd heddiw yn sefyll o hyd. Mae technegau a mathau o gyfeiriadau o drin newydd. Fodd bynnag, sail yr holl dechnegau tylino symudiad sydd newydd i'r amlwg yn cael eu disgrifio uchod. Drwy eu meistroli, mae'n eithaf syml i ddysgu unrhyw triciau newydd.
mwytho
Gyda'r symudiad hwn yn dechrau unrhyw tylino. Wrth berfformio Dylai dechneg hon palmwydd masseur symud yn rhydd trwy groen y claf. Pan fydd hyn yn cael ei wneud pwysau dwysedd isel.
techneg tylino golygu defnyddio symudiad hwn, nid yn unig yn cychwyn y weithdrefn, ond yn y diwedd. Cynhyrchu rhwbio a rhwng manipulations eraill (rhwbio, dirgryniad, ac ati). Y cyfeiriad y mae'n rhaid i'r masseur symud llaw yn cael ei agos at ei gilydd yn y cyfeiriad o nodau lymff. Yn y derbyniad a roddwyd i bump i ddeg y cant o gyfanswm yr amser y sesiwn. Y prif nod y mudiad hwn yn y gwres y croen ac yn isgroenol strwythurau er mwyn eu paratoi ar gyfer effaith fwy dwys.
perfformiad y dderbynfa yn araf ac yn ysgafn yn caniatáu i dawelu y system nerfol. Mae hyn yn lleihau symptomau poen, sydd yn arbennig o bwysig mewn trawma, yn ogystal â batholegau y system niwro-gyhyrol. Mwytho i gyflymu llif lymff, fel y gwneir yn y cyfeiriad o nodau pwysig o'r system. Mae mynediad yn gallu cael effaith amlwg ar y croen. Yn ystod mwytho gwared celloedd croen marw, bacteria a llwch. Mae hyn yn cyd-fynd y activation y sebwm a chwys chwarennau. Gwella anadl croen, ei bwyd, yn ogystal â chylchrediad y gwaed.
ffrithiant
Mae'r ail dechneg sy'n rhoi techneg tylino. Mae'n cael ei ddilyn gan mwytho. Rhwbio perfformio migwrn, palmwydd, ei ymyl neu ddefnyddio bawd. Yn ystod y derbyniad hwn, dylai roi pwysau sylweddol ar groen y claf. Y nod a ddilynwyd gan rwbio, - effaith ar yr haenau dyfnach y croen.
Embodiments y dechneg hon mae amrywiaeth mawr. Rhwbio gallu bod troellog dwys ac arwynebol, ac Spitz-fel, yn ogystal â'r pwysau a roddir gan y ddwy law, a chrib.
techneg tylino clasurol yn defnyddio'r dechneg hon ar gyfer ymestyn a dadleoli meinweoedd mewn cyfeiriadau gwahanol. Wrth rhwbio dwylo arbenigol cleifion glide dros y croen. Mae angen iddynt symud a'i symud. Ar hyn o dechneg derbyn tylino clasurol yn cael ei roi 30-40 y cant o'r amser y sesiwn.
meinweoedd straen a gwrthbwyso yn hyrwyddo vasodilatation, sydd yn rhagofyniad er mwyn gwella cylchrediad. Yn nodweddiadol, mae un claf dwy radd i'r tymheredd godi y croen. Ffabrigau cynhyrchu mwy o faint o ocsigen a maetholion, a hefyd bydd yn cael gwared ar nifer o slag.
Classic trituration tylino therapiwtig yn cynnwys y ddau resorption cyflymach dyddodion patholegol yn ogystal â creithiau a gronnwyd yn yr hylif meinwe. Gall symudiadau egnïol yn cynyddu tôn cyhyrau yn sylweddol.
Rhwbio yw'r brif dderbynfa yn ystod y cymalau tylino. Mae'r weithdrefn hon yn arbennig o ddefnyddiol ar ôl anafiadau. Mae'n eich galluogi i gynyddu symudedd y cyd. Trituration yn lleihau cynhyrfu y system nerfol. Ar ben hynny, gall y dechneg hon yn lleihau'r boen yn sylweddol yn ystod niwritis a niwralgia. Yn yr achos hwn, mae'n rhaid i'r technegydd gynnal dwfn malu ar hyd lleoliad y boncyffion nerf.
pannu
Techneg o dylino yn rhoi mwy pwerus na symudiadau blaenorol effaith ar y cyhyrau a meinweoedd y claf. Mae hyn yn bosibl yn ystod y tylino, sy'n dilyn rhwbio.
Mae'n dull hwn yn rhoi techneg tylino therapiwtig yn achos o drin yn yr ardal gwddf. Mae hefyd yn effeithiol yn y coesau ac yn ôl. Gall tylino yn cael ei grybwyll cynnig sylfaenol wrth berfformio chwaraeon a thylino therapiwtig.
Prif amcan o drin hyn yw canfod a tylino dwylo o haenau o feinwe a cyhyrau sydd yn ddwfn iawn. Bydd yn gwella draenio lymffatig a llif gwaed o'r gwythiennau. Hefyd yn cynyddu symudedd meinweoedd a'r cyhyrau eu hunain tra'n cael eu cynnal tylino.
tylino Classic yn cael ei roi i tylino bron chwe deg y cant o'r amser y sesiwn. Ar ddylanwad dechneg hon yn aml o gymharu â'r gymnasteg goddefol ac argymell ei ddefnydd i ddileu nychu cyhyrau y sgerbwd.
Yn ystod y tylino yn y gewynnau, cyhyrau a chapsiwlau y cyd yn derbynyddion gyffrous, sy'n cael effaith gadarnhaol ar y system nerfol. Mae natur y trawsffurfiadau hyn yn dibynnu ar y cryfder, cyflymder a hyd triniaethau tylino.
technegau taro
Maent yn y diweddaraf yn y prif gam o dylino. Perfformio driciau sioc a gynhyrchwyd gan slapio, ysgwyd a tapio bysedd ac arbenigol arddwrn yn nghorff y claf. curiadau rhythmig yn cyfrannu at leihau pwysedd gwythiennol a microcirculation o waed gwythiennol. Os bydd y derbyniad yn cael ei berfformio gan ddefnyddio'r strôc yn gyflym ac yn egnïol, yna mae'n arlliwiau i fyny 'r system nerfol, yn dod i rym ar analgesig amlwg. technegau tylino Offerynnau Taro a ddefnyddir fel tacteg dargyfeiriol. Maent yn caniatáu i chi gael gwared ar y boen wrth brosesu ger yr ardal poenus.
Gyda chymorth technegau taro cael effaith ar yr organau mewnol. Er enghraifft, y frest tapotement i leihau pwysedd gwaed a chyfradd curiad y galon.
tylino asgwrn cefn
Gyffredin yn y byd heddiw yn boen yn y cefn. Un dull o ddatrys y broblem hon yw i dylino. Nid yw'n syndod bod pobl sydd â phoen cefn yn aml yn troi at arbenigwr ar gyfer triniaethau lles. Dywedir bod gweithdrefn o'r fath fel tylino therapiwtig yr asgwrn cefn, dim. Arbenigol yn effeithio ar y cyhyrau yn y cefn. Yn yr achos hwn, nid yw'n effeithio ar yr asgwrn cefn.
Yn ystod y lles cefn dylanwadau arbenigol tylino ar y gewynnau a'r meinweoedd meddal. symudiadau llaw yn caniatáu i redeg i mewn i'r claf lawer o brosesau cadarnhaol. Am ddyn sydd â briw yn ôl, y prif beth - i ymlacio cyhyrau a gwella cylchrediad y gwaed. Mae'r broses hon yn caniatáu i chi a canlyniad arall. Im yn y activation y cylchrediad gwaed yn y disgiau rhyngfertebrol. Hefyd dechrau proses sy'n caniatáu i adfer cartilag. Mae'r cyhyrau yn hamddenol yn ystod y weithdrefn, mae'r fertebrâu yn haws i sefyll ar y sedd. Dyna pam y tylino yn gallu cael gwared ar y pinsio o derfynau'r nerfau y llinyn y cefn a dileu un o brif ffynonellau boen yn y cefn.
Tylino yn osteochondrosis
Mae'r patholeg yn cael diagnosis mewn cleifion o oedran gwahanol. Ei brif achos yn y anffurfiad y disgiau rhyngfertebrol.
Therapiwtig Tylino yn osteochondrosis helpu ar yr arwydd cyntaf y clefyd. Ac nid rhyfedd. Patholeg yn cyfrannu at ymddangosiad spasm cyhyrau a symudiadau meddal sy'n cynhyrchu dwylo arbenigol, gallu ymlacio meinwe llawn tyndra a rhyddhau'r derfynau'r nerfau bachu.
Bydd yr effaith fwyaf yn darparu sesiynau o dylino llaw clasurol, a fydd yn cael ei gynnal gyda chyfranogiad arbenigwr profiadol ag addysg feddygol. Bydd manipulations o'r fath ddileu neu leihau poen, cryfhau cyhyrau a helpu i atal llithro'n ôl o glefyd. Yn achos o waethygiad dirywiol arbenigol clefyd disg yn gweithio ar feysydd ddi-boen o'r corff sy'n gysylltiedig â maes reflex patholeg.
Beth yw y dechneg o tylino hwn? Mae'n cynnwys y defnydd o dechnegau fel rhwbio a gwasgu, ysgwyd a thylino, rhwbio, symudiadau goddefol a gweithredol gyda gwrthiant ynghlwm, yn ogystal â ysgwyd ac effaith. Os oes gwaethygu y clefyd, yr effaith ar yr ardal y newidiadau patholegol o sesiwn i sesiwn. Ar ddechrau'r cwrs yn defnyddio symudiad yn llai gweithgar. Yna, faint o rym yn cynyddu'n raddol. Mae'n rhaid i therapydd tylino yn yr achos hwn yn canolbwyntio ar gyflwr y claf.
Ar hyn o bryd yn osteochondrosis poblogaidd aciwbwysau. Yn ystod y weithdrefn hon ei fod yn cael effaith ar ardaloedd arbennig, a leolir ar gorff y claf. Mae'r pwynt hwn, sydd â chysylltiad atgyrch gyda rhai nerfau, pibellau gwaed a'r cyhyrau. Mae'n helpu gyda osteochondrosis a electromassage.
Cario tylino babanod
Mae'r weithdrefn hon yn ddefnyddiol ar gyfer plant y mae eu hoedran yn amrywio o ddwy i dair mis i flwyddyn. tylino babanod yn weithdrefn ddefnyddiol. Mae'n cyfrannu at ddatblygu lefel emosiynol, corfforol a meddyliol y plentyn.
Gall Baby rhieni tylino dal eu hunain neu gario y plentyn i'r sesiynau ar gyfer gweithwyr proffesiynol. Mae'r weithdrefn yn cael ei berfformio gyda dau neu dri mis oed. Yn yr achos hwn, bydd angen i chi gydymffurfio ag amodau penodol o'r tylino. Felly, i wneud y trin dim ond fod yn awr ar ôl bwyta neu hanner awr cyn prydau bwyd. gweithdrefnau o'r fath yn mynd i'r gwely annymunol. I tylino Gall babanod naill ai bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod. Nid ydym yn argymell i ddefnyddio'r hufen. Mae'r teclyn hwn yn berthnasol yn unig i oedolion.
tylino galon
Mae'r weithdrefn hon wedi ei wneud gyda person cymorth cyntaf mewn trallod. Mae gwybod pa offer yn cael ei nodweddu gan gywasgiadau brest, gall y dioddefwr yn cael eu cadw rhag marwolaeth.
Beth yw egwyddor sylfaenol o drin hwn? Mae person yn anymwybodol mewn cyflwr hamddenol. Mae'n eiddo hwn o feinwe cyhyrau a ddefnyddir ar gyfer tylino. Mewn sefyllfa o'r fath, mae'n dod yn bosibl i wneud y dadleoli asgwrn y frest fel bod y galon suddodd rhwng yr asgwrn cefn a'r sternwm. Mae'n angenrheidiol ar gyfer y gwaed daflu allan o gyhyr y galon. Ar ôl hyn organ pwysig yn cael ei sythu. Mae'n awtomatig o'r llong yn mynd i mewn dogn arall o waed. Trwy ailadrodd y manipulations a gefnogir gan y rhythm y galon. Mae'n cael ei ysgogi i weithio ac yn dechrau curo ar eu pen eu hunain.
tylino cardiaidd ac yna anadlu artiffisial. Dylai symudiadau pwyso fod ynghlwm wrth waelod y sternwm, fel nad ydynt yn niweidio yr asennau. amser pwyso o 1 eiliad. Bydd hyn yn caniatáu i'r gwaed i symud i'r galon. Ar ôl y dylai'r dwylo gwthio yn cael ei adael ar y sternwm am hanner eiliad, a dim ond wedyn cael gwared arnynt. Mae effeithiolrwydd y tylino yn dod yn amlwg gyda golwg gyfradd curiad y galon y dioddefwr ystod gwasgu. Dylai hyn ostwng y croen ac syanosis bilen mwcws, culhau disgyblion, ac anadlu yn ddiweddarach ddigymell yn ymddangos.
tylino hyfforddiant
Mae'r trin therapiwtig ac ymlaciol yn angenrheidiol i bawb. Yn absenoldeb gwrtharwyddion ac mae angen tylino i blant ac oedolion, a'r henoed. Yn enwedig mewn angen ohono trigolion dinasoedd mawr. Bydd Tylino yn eu galluogi i gynnal hwyliau da a bydd yn atal anhwylderau amrywiol. Bydd y drefn hon ymdopi'n effeithiol â straen ac yn rhoi harddwch.
Yn dda ar gyfer arbenigol tylino bob amser yn y galw. Dyma'r ffisiotherapyddion cynorthwyol gorau, arbenigwyr adsefydlu, orthopaedists a hyfforddwyr chwaraeon.
Dywedir nad oes angen unrhyw paratoi arbennig ar gyfer dosbarthiadau yn y cyrsiau hyn. Erbyn diwedd ei astudiaethau bron i gyd yn dechrau yn hyderus yn dal y technegau allweddol y cyfeiriad drin.
Similar articles
Trending Now