Sut i gadw ieuenctid a ohirio'r broses heneiddio yn y ffordd!

Yn y byd heddiw, yn anffodus, mae gormod o ffactorau sy'n cael effaith andwyol ar iechyd a harddwch menywod. Ac mae'n dod yn arbennig o amlwg ar ôl y tri deg pump dramor.

Ond beth fyddai wedi bod achosion gwreiddiol heneiddio cyflym, sef presenoldeb arferion drwg, amodau amgylcheddol gwael, i atal y broses hon yn dal yn bosibl.

Mae'r cwestiwn o "sut i gadw ieuenctid, wedi deugain mlynedd o ofal bron pob merch. Heddiw y mae, byddwn yn siarad am y peth.

Credwch fi, mae yna lawer o amrywiaeth eang o tweaks sy'n gallu i wthio'r broses heneiddio ychydig flynyddoedd yn ôl. Gadewch i ni gofio y adnabyddus Farwnes Nadin Rotshild, sydd wedi dod yn y personoliad o harddwch unfading o fywyd a gobaith anorchfygol. Ar y pryd ysgrifennodd lyfr eithaf diddorol, a oedd yn sancteiddio cadwraeth ieuenctid a swyn. Ynddo, gallwch ddod o hyd i gyngor ymarferol ar sut i gadw ieuenctid hirach.

Ac mae'r prif cyfrinach y Farwnes yw'r defnydd cyson o fitaminau. Nadin Rotshild wedi datblygu diod yn seiliedig ar sudd llysiau a ffrwythau, cyfoethogi gyda fitaminau fel y E, C ac A. Os byddwch yn eu yfed ar stumog wag cyn derbyniad brecwast, gwedd yn gwella yn sylweddol. Dyma'r ateb cyntaf i'r cwestiwn "sut i gadw ieuenctid y croen."

Rhennir y Farwnes ymhellach ei gyfrinach. Y ffaith yw bod yn rhaid cymryd diodydd fitamin hyn fod yn unol â'r amserlen a bennwyd ymlaen llaw. Mae'n bwysig iawn peidio ag yfed sudd gan ddefnyddio gwellt, fel arall bydd yr holl fitaminau yn mynd i mewn i'ch corff.

Felly, dylai Dydd Llun ddechrau gyda asiant glanhau effeithiol iawn, sydd wedi ymrwymo i baratoi snap. Cymerwch hwn yn un am wydraid o ddŵr mwynol cynnes a gymysgu gyda sudd lemwn ffres. Mae'r diod yn cael effaith tonic gryf yn bennaf, yn ogystal â gwrth-effaith heintus sylweddol. Dydd Mawrth dechrau bore gyda wasgu'n ffres sudd moron, y mae ychydig bach o sudd, ychwanegwch y persli. Ond ar ddydd Mercher, dylai'r dewis gael ei roi i'r sudd grawnwin ffres. Pa sudd i goginio ar ddydd Iau, mae'n dibynnu yn uniongyrchol ar y tymor. Yn yr haf - mae'n gymysgedd o aeron sudd cyrens, mafon a mefus yn y gaeaf yr un ddiod sudd wedi'i wneud o grawnffrwyth. Er mwyn paratoi eich corff ar gyfer gormodedd posibl, ar ddydd Gwener y dylai gymryd diwretig. Mae hyn yn ddim mwy na decoction a wnaed gan y cennin mwyaf cyffredin. bore dydd Sadwrn yn dechrau gyda sudd bricyll. Wel, ar ddydd Sul Trin eich corff gyda gwydraid o win coch.

Efallai nid ar gyfer unrhyw un nad yn gyfrinach ar yr effaith niweidiol straen ar iechyd a harddwch menywod. A sut i gadw'r bobl ifanc yn ein oedran cyflym? Yn y Farwnes a chwestiwn hyn yn cael ateb. O bryd i'w gilydd yn cymryd cyffuriau sy'n cynnwys magnesiwm, gan fod yr elfen hon hybrin yw'r dull mwyaf dibynadwy yn y frwydr yn erbyn straen.

Ond nid dyna'r cyfan! Mae'n angenrheidiol i roi'r gorau hon arfer niweidiol fel ysmygu. Rhowch gynnig cyn lleied ag y bo modd i fynegi eu hemosiynau trwy cyhyrau'r wyneb pobl. Peidiwch â llygad croes o ganlyniad i olau'r haul sy'n rhy lachar neu sydd â phroblemau golwg.

Awgrymiadau ar sut i gadw'r ieuenctid, mae amrywiaeth mawr, ac yn credu i mi, maent yn gwbl syml. Wrth gwrs, mae rhai yn cael eu harferion aberthu harddwch, ond bydd y ffi ar gyfer y rhagori ar eich holl ddisgwyliadau. Ac ar ôl cyfnod byr iawn o amser, ni fyddwch bellach yn meddwl tybed sut i gadw ieuenctid. A bydd yn unig yn byw trwy gadw at y strwythur newydd, sy'n cael ei 'n bert gyflym dod yn norm eich bywyd a mwynhau eich adlewyrchiad yn y drych!