Ryseitiau tafod Cig Eidion

Cenhedlaeth o bobl hŷn yn dal i ystyried ryseitiau tafod eidion, sef y addurn gorau o'r tabl yr ŵyl. Mae'r cynnyrch hwn yn flasus mewn unrhyw ffurf ei: ffrio, berwi, pobi a llenwi. Ni fydd cariad at tafod eidion yn ein pobl yn cael ei golli nag erioed.

eiddo defnyddiol y cynnyrch

Mae'r eiddo buddiol a geir yn yr iaith, mae llawer iawn. Y cyntaf o'r rhain yw ei fod yn cynnwys nifer fawr o broteinau. Felly, tafod eidion, ryseitiau o sy'n cael ei ystyried i fod yn dietegol, hyd yn oed yn addas ar gyfer bwydo babanod.

Nodwedd arall 'n glws yn y cynnwys uchel o haearn. Fel hyn, cymryd rhan yn y cyfnewid ocsigen rhwng yr awyr ac y gwaed. Yn ogystal â haearn tafod cig eidion yn cynnwys mwy o sinc a chyfrannu at weithrediad arferol y hormonau bitwidol.

tafod Cig Eidion hefyd yn cynnwys llawer iawn o fitaminau: B12 ac asid nicotinig. Hebddo, ni ein corff yn digwydd cyfnewid ynni, mae dermatitis ac arafwch meddwl. Mae fitamin B12 yn darparu datblygiad gwaed normal.

Bwyta cig eidion, ryseitiau iaith sy'n hawdd dod o hyd ar y Rhyngrwyd, rydym yn helpu eu treulio a system nerfol. Mae'n rheoleiddio cynnwys siwgr gwaed dynol. Mae asid ffosfforig - y prif blaid o adeiladu gwahanol gelloedd ensymau.

ryseitiau tafod cig eidion sydd bob amser yn hynod o ddiddorol, a elwir yn iawn yn ddanteithfwyd. Mae ganddo flas ysgafn ac yn ysgafn.

Iaith, fodd bynnag ryseitiau, peidiwch â mater, cyn gwneud yn siwr i lanhau'r braster, yr asgwrn hyoid a meinweoedd caled eraill

Alli 'n annichellgar dorri'n iaith sleisys tenau, ac yna eu troi i mewn i jeli. Neu goginio eich hoff salad cig, sy'n disodli tafod eidion cig.

berwi Iaith. rysáit ar gyfer

Gellir tafod Wedi'u berwi yn cael ei gyflwyno neu mewn poeth neu oer. Mewn unrhyw un o'r embodiments hyn, bydd yn dda iawn.

Yr hyn sydd ei angen arnoch:

1. Moron - 1 darn;

tafod 2. Cig Eidion;

seleri 3. Root;

4. Nionod

Wrth i gogyddion proffesiynol cynghori: halltu tafod eidion am ychydig ddyddiau. Felly bydd yn cael llawer mwy blasus. Os nad ydych am i dwyllo gyda graeanu - gellir eu coginio a chynnyrch ffres.

Ni waeth pa opsiwn a ddewiswch, bydd angen i chi lanhau y tafod a golchi yn dda. Yna, ei roi mewn dŵr berwedig, gan ychwanegu at y cyn celeriac. Ni ddylai tafod eidion wedi'i ferwi fod yn llai na dwy awr. Ddim yn siwr ei fod yn barod - Priciwch gyda fforc, os caiff ei gofnodi yn hawdd, yna bydd y cynnyrch yn barod. Felly gwared iaith ac ymgolli yn syth mewn dwr oer. Yna gwared ar y croen ag ef.

Os nad oedd hi wedi symud, mae angen i wneud toriadau bach yn yr iaith. Yna gallwch gael gwared ar y rhannau croen. Gwael croen symudadwy, yn dweud bod vynyali iaith o'r badell yn rhy gynnar, nid oedd wedi cael amser i ferwi llawn eto.

Gallwch gyflwyno iaith poeth. Yna, dim ond angen i dorri i mewn i sleisys. Bydd tafod Eidion yn y ffordd hon fod yn berffaith gyda garnais. Er enghraifft, tatws stwnsh. Mae'r rhan fwyaf addas fel saws o hufen sur, mwstard a nionod a thomato, yn ogystal â'r iaith yn dda gyda rhuddygl poeth.

Ond os ydych yn bwriadu gwneud tafod eidion gyda dysgl oer, dim ond eu torri sleisys, dim ond deneuach. Yna, bydd angen i chi eu rhoi 'n glws ar blât neu rôl diwb. Fel garnais pys addas, moron neu picls wedi'u berwi. Cymerwch y gyfer hyn o bryd wrth law.

Iaith ffrio yn y prawf. rysáit

Cynhwysion: 700 gram o'r iaith, moron 25 gram, 25 gram o winwns, 15 gram o bersli.

Toes: 90 gram o flawd, wy, 60 ml o laeth, 60 gram o fargarîn, halen

Berwi iaith fel arfer. Unwaith y bydd y croen wedi cael ei symud, rhaid i chi ei dorri sleisys, dunk yn y cytew a'u ffrio, nid creigiau yn ffurfio crwst aur.