Nofio Ysgolion, dysgu nofio Oedolion

Ystyriwch os yn gynnar mewn bywyd byth yn dysgu nofio, yna yn ddiweddarach yn ei gwneud yn fwy anodd. Methu aros i wrthbrofi y profiad honiad ei hun, oherwydd fy mod yn medru nofio ar gyfer oedolion.

Roedd yr awyrgylch yn gyfeillgar iawn, gan fod pob gwmpas fi oedd pobl fel, os caf ddweud hynny, y cymhlethdodau. Yn fyr, er nad oedd yn rhwystr moesol sy'n fy amddiffyn rhag awydd. ysgol Deifio yn cyd-fynd yn dda i mewn i fy tasgau dirlawn diwrnod o hyfforddiant yn cael ei gynnal o dan oruchwyliaeth gweithwyr proffesiynol cymwys, fel y dangosir gan fy llwyddiant.

Nofio Rhoddwyd ar unwaith, ond, mynd i mewn i'r blas, roeddwn i eisiau i hyfforddi eich sgiliau, rhowch gynnig technegau eraill. I mi y cwestiwn yw sut i ddysgu i nofio peidio â bod ar frys, yr wyf yn cyrraedd ei freuddwyd ei hun, ac yna gallai yn hawdd ddysgu arddulliau newydd, er enghraifft, broga, pili-pala. Mewn gwirionedd, gall unrhyw offer plymio hawdd eu harchwilio gan ddyn. Yn naturiol, dylai rhai o'r technegau yn cael eu hecsbloetio dim ond os ydych yn cael eu paratoi yn gorfforol. Er enghraifft, yn llawn ei hun "glöyn byw" arddull, dysgu nofio yn gyfochrog â'r oedolyn roedd rhaid i mi fynd i'r gampfa, a oedd tôn cyhyrau y corff wedi gwella yn unig.

Yn gyffredinol, credaf fod hwylio - mae'n gamp hardd sy'n hyfforddi pob grwpiau cyhyrau, lle ffurfiwyd y cyhyrau perffaith. Ar ôl blwyddyn o broses hyfforddiant parhaus, dechreuais i weld y trawsnewid fy ffigur, merched yn aml yn gorfod talu sylw i mi.

I grynhoi hanes ei brofiad ei hun o ddysgu i nofio, hoffwn ddweud hyn - peidiwch â phoeni a chymryd yn ganiataol bod y diffyg sgil hwn yn cael ei ystyried i fod rhywfaint o anfantais. 'I' jyst yn arfer, sy'n gallu gweithio allan bob un y dylid chwilio am ysgol briodol, lle byddwch yn mewn awyrgylch cynnes i astudio y posibilrwydd o hwylio.

Mae barn yn yr achos, os na allaf ddysgu nofio fel plentyn, yna bydd yn ei gwneud yn fwy anodd. Rwyf am herio farn hon trwy ei esiampl, oherwydd fy mod yn medru nofio ar gyfer oedolion. Heddiw, dysgu nofio i oedolion ar waith ar sail y rhannau trefol, er mwyn i pan fyddaf tro cyntaf gwelodd y neges rhwydwaith a osodwyd mewn adran o'r fath, cytunwyd ar unwaith i roi cynnig ar ei law mewn hyfforddiant. Roedd yr awyrgylch yn hamddenol, gan fod pobl ag debyg, os caf ddweud hynny, problemau. Yn gyffredinol, erbyn hyn nid oes rhwystr seicolegol unigol, beth bynnag fy gwahanu oddi wrth y freuddwyd hir-ddisgwyliedig. ysgol deifio yn cyd-fynd yn dda gyda fy amserlen lawn o ddigwyddiadau, hyfforddiant yn digwydd dan oruchwyliaeth weithwyr proffesiynol cymwys, fel y dangosir gan fy sgiliau.

Nofio, roeddwn yn gallu gafael ar unwaith, fodd bynnag, roeddwn i eisiau datblygu eu sgiliau eu hunain, i roi cynnig ar dechnegau eraill. I mi y cwestiwn yw sut i ddysgu nofio oedd bellach yn un brys, roeddwn yn gallu i gyflawni ei nodau ei hun, ac ar yr amser y gallai ei fforddio yn hawdd ddysgu arddulliau newydd, fel glöyn byw. Mewn gwirionedd, gall unrhyw dechneg nofio yn hawdd cael ei hastudio gan unrhyw un mewn unrhyw oedran. Wrth gwrs, dylai rhai o'r arddulliau datblygu dim ond os ydych yn cael eu paratoi, yn y drefn honno. Er enghraifft, i feistroli llawn y dechneg o "glöyn byw", bu'n rhaid i mi fynd i'r gampfa ar yr un pryd fod mwy a gwell cyhyrau.

Yn gyffredinol, credaf fod hwylio - mae'n gamp hardd sy'n amlygu'r llwyth naturiol yr holl grwpiau cyhyrau, a ffurfiwyd ar gyfer y rheswm hwn mae'r ffigwr delfrydol. Ar ôl blwyddyn o hyfforddiant cyson, dechreuais i hysbysiad trawsnewid fy ffigur, menywod dechreuodd i dalu sylw yn gyson at fy ffigur.

Crynhoi yr erthygl am ei dysgu nofio profiadau, gallaf ddweud un peth - nid oes angen i chi boeni am ac yn ystyried bod anallu i nofio un o ddiffygion. Dim ond sgil y gellir gweithio allan yn unig yn ddigon i ddod o hyd i ysgol addas ar gyfer oedolion, lle byddwch yn mewn awyrgylch cyfeillgar i ddysgu'r cynnil mordwyo.