Hylendid geneuol priodol ar gyfer gwên disglair

Disglair, gwenu gwyn, yn anad dim, yn ddangosydd iechyd. Ac mae ein perthynas ag ef. Yn gofalu am eu dannedd, rydym yn dechrau o blentyndod. Ond po hynaf y person, y mwyaf yw'r gofal sy'n ofynnol gan y corff. Ac os bydd plentyn yn syml ddwywaith y dydd brwsio eich dannedd, mae angen i'r oedolyn gofal cynhwysfawr ar gyfer y ceudod y geg cyfan, neu'n colli gall gwên ddeniadol mewn cwiltiog. Hylendid o ceudod y geg i osgoi nifer fawr o drafferthion, gan fod iechyd deintyddol yn cael ei effeithio yn aml gan y iechyd yr organeb gyfan. Felly, rhaid iddo gael ei gysylltu yn ddifrifol iawn.

Mae hynny hefyd yn cynnwys gofal priodol y dannedd a ceudod y geg?

Glanhau. Y peth cyntaf y byddwch ei angen - i ddewis y brws dannedd a phast dannedd yn iawn. Gall gwrych yn rhy stiff arwain at deintgig yn gwaedu. Felly, ar gyfer bob dydd glanhau dannedd cynghorir i ddefnyddio amrywiadau mwynach - «Canolig» neu «Meddal». Os ydych yn gwybod bod eich deintgig yn sensitif iawn, mae angen i chi brynu brwsh arbennig gyda blew meddal iawn. dewisiadau caled yn unig crafu y mwcosa, gan arwain at ddigon o anghysur. Hyd yn oed dylai brwsys dannedd yn cael eu disodli bob tri mis. Hefyd ddewis yn ofalus y past. Channu yn aml yn cynnwys gronynnau sgraffiniol sydd yn unig "crafu" cotio melyn. Mae hyn yn arwain at y ffaith bod enamel yn dod yn deneuach a dannedd yn dod yn fwy agored i wahanol sylweddau niweidiol. Mae'r past dannedd yn cael eu cynghori i beidio â defnyddio mwy nag unwaith yr wythnos. Mae hyn yn berthnasol hefyd i gyfansoddiadau cynnwys chlorhexidine. Ar gyfer bob dydd glanhau past dannedd fflworid cyffredin yn fwy addas.

Brwsio dannedd yn gofyn dau gwaith y dydd am o leiaf 3 munud. Ond peidiwch â mynd yn rhy cario ymaith gan y broses hon. hylendid geneuol gormodol a all fod yn niweidiol. Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod, brwsio eich dannedd yn syth ar ôl bwyta, byddwch yn gwneud cais eich hun yn fwy ddrwg nag o les. Felly, ar ôl bwyta yn y geg nid oedd yn aros microbau sy'n achosi afiechydon, yn ddigon i rinsiwch y geg gyda hylif golchi arbennig. Mae'r farchnad yn awr yn cael ei gynrychioli gan ddetholiad eithaf eang ohonynt.

O dan glanhau priodol yn cyfeirio cynnig fertigol, llorweddol a rotari y brws dannedd. Mae'n bwysig iawn i lanhau eich dannedd ar bob ochr, yn ogystal â'r bwlch rhyngddynt. Arall yn cynnwys hylendid y geg a chynnal a chadw wyneb glân a thafod ar ochr fewnol y bochau. Maent bacteria cronni dim llai na hwy eu hunain dannedd. Plac ar y tafod gellir gweld trwy edrych arno yn y drych. Felly, brwsio eich dannedd, brwsh a cherdded yn ôl iaith.

hylendid geneuol priodol yn cynnwys y defnydd o edau ddannedd. Yn gyntaf, yn ei ddefnyddio yn ofalus - mae'r edau yn eithaf cadarn, a gall ymyrryd niweidio'r deintgig. Mae wedi'i gynllunio i lanhau mannau hynny lle brws dannedd yn syml ddiffygiol. Mae'n gwasanaethu fel atal cerrig a thrafferthion eraill.

Mae'n bwysig iawn i gynnal iechyd y dannedd o bryd i'w gilydd i edrych at y deintydd. Bydd hyn yn rhoi amser i selio'r tyllau bach ac atal problemau bychain eraill, yn ogystal, mae'n cael ei hefyd argymhellir ddwywaith y flwyddyn i gynnal glanhau hylan y dannedd. Nid yn unig yn drysu weithdrefn hon gyda'r cannu. Yn ystod dannedd glanhau hylan glanhau yn gyfan gwbl o plac a tartar. Mae'r weithdrefn hon yn ddefnyddiol nid yn unig ar gyfer golwg ond hefyd ar gyfer eich iechyd.

teithiau rheolaidd â'r deintydd yn eich arbed rhag datblygu clefydau amrywiol llafar. Nhw mae llawer, y rhai mwyaf cyffredin - yn stomatitis. Os byddwch yn mynd yn anodd i gymryd bwydydd poeth, oer neu sbeislyd, deintgig ddig, peidiwch â gohirio ateb i'r broblem hon. triniaeth ar lafar gyda gwladwriaethau yn rhedeg ei drawsnewid i mewn gweithdrefn digon hir ac yn ddrud. Heb sôn am y ffaith bod yna risg o golli ychydig o ddannedd.

hylendid geneuol gywir a chyson er mwyn osgoi problemau mwyaf difrifol ac mwyn cynnal atyniad eich gwên am amser hir.