Gofal deintyddol

Rydym i gyd yn gwybod bod ein dannedd yn cael eu hamlygu i'r cloc lawer o ffactorau negyddol: amrywiaeth o facteria sy'n bresennol yn y geg, hylifau asidig ein bod yn yfed, difrod mecanyddol o ganlyniad i geisio gnoi rhywbeth solet, a llawer mwy. Ac os yw hyn i gyd yn dal yn cymryd gofal ohonynt yn rheolaidd ac yn gywir, gall fuan ddathlu eu tywyllu sylweddol o'r difrod, hyd yn oed absenoldeb (mewn achosion eithafol). Dyna pam y mae gofal deintyddol cyflawn mor bwysig. Beth sydd, byddwch yn dysgu drwy ddarllen yr erthygl hon.

Yn wir, i gadw eu dannedd yn iach ac nid wyn mor anodd, yn enwedig os rhinweddau hyn yn cael eu gosod yn y genynnau. Digon i wybod ac arsylwi rheolau penodol o ddannedd gofal yn gyson, a byddant yn eich hyfrydwch â'i harddwch am flynyddoedd i ddod.

Sut i frwsio eich dannedd?

Mae pawb yn gwybod y dylai gael ei wneud yn ddwywaith y dydd, ond yn anffodus, nid yw pob yn cadw at y rheol bwysig iawn.

Dylid brwsio ei wneud yn y bore, yn ddelfrydol yn union ar ôl cinio - er mwyn cael gwared ar yr holl falurion bwyd, ac yna yn y nos cyn mynd i gysgu, oherwydd bod un diwrnod y mae wedi cronni llawer o facteria niweidiol, ac os oddi wrthynt mewn amser nad i gael gwared ar eich dannedd yn gallu ddod yn gyfarwydd â phydredd uniongyrchol.

Mae angen gofal deintyddol i fod o ansawdd uchel, yn gyson ac yn gywir. Hynny yw, peidiwch â chymryd yn ganiataol bod os byddwch yn glanhau ddwywaith y dydd am ugain eiliad, yna rydych yn cael y mwyaf i'w hamddiffyn rhag unrhyw glefyd. Nid yw hyn yn wir yn y blagur. glanhau Teeth Dylid cael ei berfformio am dri munud o leiaf. Byd Gwaith, yr angen i gadw at dechnoleg benodol, ac yn ansystematig "elozane" brwsh dim ewyllys da.

Byddai'n well i ymgynghori am y peth gyda'ch deintydd, nad ydynt yn gallu dweud yn unig yn iawn, beth yw ofal llawn eich dannedd, ond hefyd i ddangos manylion y technegau sylfaenol o lanhau.

Toothpicks ac edau deintyddol - ie!

Peidiwch ag anghofio i ddefnyddio toothpicks ôl prydau bwyd, fel nad ydych yn rhoi unrhyw siawns o oroesi germau. Dylai pob darn yn sownd o fwyd yn cael ei symud yn amserol, neu fel arall yn fuan "progryzut" bacteria yn y dannedd ar twll anamlwg cyntaf, ac mae hwn yn glefyd mor annymunol, fel pydredd.

Ar y cais o edau ddannedd a pheidiwch ag anghofio. Wedi'r cyfan, hyd yn oed poked gyda toothpick yn ei geg, ni all fod yn gwbl sicr eu bod yn cael dim ar ôl. Unwaith eto, cyn i chi ddefnyddio fflos dannedd, dylai un ai ddarllen y cyfarwyddiadau a ddarparwyd, neu holwch eich deintydd.

gofal deintyddol Priodol yn cynnwys y defnydd o mouthrinse elicsir. Dim ond ag ef, gallwch yn sicr o gael gwared ar yr holl facteria a germau sy'n gallu byw yn eich ceg. Gyda llaw, mae angen i chi ei ddefnyddio o leiaf ddwywaith y dydd, bore a gyda'r nos.

trip Cyfnodol â'r deintydd - y warant o iechyd eich dannedd!

Yn ddelfrydol, ddwywaith y gwerth blwyddyn o ymweld â'r deintydd. Hyd yn oed os yw eich dannedd na fyddwch yn trafferthu, peidiwch ag oedi yr ymgyrch i ef, ac nid ydynt yn cario dyddiad "yn nes ymlaen." Nid ydych yn sylwi bod eich Zubkov eisoes setlo germau niweidiol, oherwydd y mae eisoes wedi ymddangos ychydig o dyllau bach. Dim ond deintydd eu gweld a'u trin mewn pryd. Fel arall, 'ch jyst efallai yn colli dant.

Ac yn olaf, yn bwysicaf oll - y gofal deintyddol y plentyn yn ddim llai pwysig. Ers plentyndod cynnar, plant, mae'n ddymunol i drosglwyddo cariad ar gyfer dannedd yn iach ac yn gofalu amdanynt.

Ac nid y dasg o rieni yn syml i ddysgu eu plant i ddefnyddio brws dannedd a phast dannedd, ond hefyd i siarad am beryglon cynhyrchion penodol. Er enghraifft, yr effaith negyddol y melys.

Cymerwch ofal o'ch dannedd ac yn gadael iddyn nhw bob amser yn gwyn pur ac yn iach!