Diet "Awesome" ar gyfer colli pwysau yn gyflym

Mae merched yn ferched! Heb mynd ar ddeiet a meddyliau am golli pwysau ydynt yn gallu byw merch sengl. Wrth gwrs, pryder am y ffigur a harddwch - nid yn rhan bwysig o'n bywydau, ac mae'n ddrwg. Wedi'r cyfan, cariad yw nid yn unig ar gyfer y byd mewnol, ac yn enwedig nid ar gyfer y sgiliau coginio. Syrthio mewn cariad ar y dechrau ei lygaid, a dim ond wedyn yr enaid. Felly, gadewch i ni ddechrau gyda'r ffigurau. Pa mor gyflym roi ei hun mewn siâp ar ôl gwyliau hir neu wyliau hir "yr holl gynhwysol"? Byddwch yn dod i chymorth diet "Awesome" - bod enw mor bositif. Yn barod am frwydr?

colli pwysau yn gyflym ar gyfer argyfyngau

Mae pawb yn gwybod bod y deiet caeth nid yn dda iawn ar gyfer ein hiechyd a'n lles. Ond mae yna achosion brys pan fyddant yn gallu "arbed" ein corff, dychwelyd yn gyflym mewn cyflwr perffaith. defnydd gormodol o golli pwysau yn gyflym, wrth gwrs, nid oes angen - mae'n straen mawr i'r corff ac mae ein cyflwr meddwl yn ogystal. Felly, dylai'r deiet "Awesome" yn ymddangos yn eich bywyd, dim mwy na 1-2 gwaith y flwyddyn. Ac yn dwyn o dan y grym y mwyaf cyson a phwrpasol. Yn yr hyn mae'n ei gynnwys?

diet Deiet "Ofignnaya"

Hyd deiet yn union bythefnos, a fydd yn gorfod anghofio am amrywiaeth o ddeiet ac yn gyffredinol am goginio. Bob dydd paentio yn llym ac mae'n cynrychioli mono-dadlwytho mewn unrhyw un cynnyrch. Nid ydych wedi newid eich meddwl? Yna darllenwch y fwydlen ar gyfer y 14 diwrnod nesaf.

First wythnos i ddadlwytho

Y diwrnod cyntaf o golli pwysau bwriedir dechrau gyda te gwyrdd. Yfed mewn unrhyw faint, gall fod yn lemwn. Ond mêl, siwgr ac ychwanegion eraill gwahardd. Rydym yn symud ymlaen i'r ail ddiwrnod. Ar ôl te, bydd yn ymddangos gwledd: Gall yfed 4 gwydraid o kefir neu iogwrt heb unrhyw ychwanegion. Peidiwch ag anghofio am ddŵr glân. Gyda llaw, bydd yn yfed, ac ar y trydydd dydd. Dylai fod yn ddŵr mwynol heb fod yn carbonedig (dim llai na 1.5 litr). Diwrnod Pedwerydd: llawn sudd afal gwyrdd a llawer o ddŵr. Rwy'n teimlo bod y stumog yn dechrau gul ac yn llai llwglyd? Dyna'r fath yw'r anhygoel deiet. Y pumed dydd rydym yn yfed 4 cwpan o laeth, ac yna te eto gwyrdd a llaeth. Yr wythnos honno i ben.

Yr ail wythnos y mono-diwrnod

Os ydych yn torri a chyrhaeddodd ail wythnos, gallwch chi ganmol eich hun. Ac yn awr yn parhau! dietau dydd Wythfed yn flasus iawn, fwyta dau afal wedi'i bobi fawr gyda sinamon. Diwrnod Nawfed: litr o iogwrt neu iogwrt braster isel. Degfed: dau ciwcymbrau (ond os bydd ychydig yn fwy, peidiwch â phoeni). Diwrnod nesaf: te gwyrdd, ac yna litr o laeth. trydydd dydd ar ddeg: eto afalau wedi'u pobi, ond erbyn hyn 3. A, hwre! diwrnod olaf y diet cynnal ar ychydig o ddŵr, felly byddent yn sicr. Dyna i gyd. Bythefnos yn pasio, a diet "Awesome" wedi dod i ben. Os ydych yn trin, chi - yr arwr.

Llawenhawn yn y canlyniad ac yn ei storio am amser hir

Yn ôl pob tebyg am 14 diwrnod o drefn caled llwyddo i golli llawer o cilogram a chentimetrau yn y canol a cluniau. Mae rhai yn cael gwared o 5, 7 neu hyd yn oed 10 kilo mewn cyfnod mor fyr o amser. Ar hyn a chynllunio deiet argyfwng "Awesome." Guest a wasanaethodd hi wirioneddol drawiadol. Fodd bynnag, mae llawer yn cwyno bod y pwysau a gollwyd yn dychwelyd yn gyflym. Ac i gyd oherwydd allan o'r pŵer hanner llwgu i yn iawn. Os ydych ar y bwyd difa dydd calorïau bymthegfed, yna un arall ac ni ddylid disgwyl.

A ydych am arbed y canlyniadau ar gyfer amser hir? Ceisiwch daro ag, system am beth amser "Minus 60". Mae'n helpu'r corff i symud yn esmwyth ar ddiet arferol ac nid yn cael eu gadael kg, fel arall y deiet "Awesome" yn wastraff amser. Os yw hyn yn swnio'n gymhleth, dim ond o fewn 2-5 wythnos ar ôl bwydo yn bennaf ar fwydydd deietegol (llysiau, ffrwythau, grawnfwydydd) mewn symiau bach, yn raddol yn cynyddu cymeriant caloric. A byddwch yn ffigur yn hapus ac yn fain!