CSB 55: Ysgariad neu wirionedd (adolygiadau)

Mae nifer fawr o ddynion a merched sy'n ceisio gwella eu corff, fel nad oedd yn gram sengl o fraster, ac fe'i gelwir yn y cyhyrau, a chwaraeir. Mae llawer i wneud hyn am oriau gwisgo eu hunain allan yn yr ystafelloedd ffitrwydd. Workout wir yn gwneud yn gryfach ac yn gwydn, ond bumps annwyl ar breichiau, yr ysgwyddau, coesau a rhannau eraill o'r corff yn mewn unrhyw brys i gynyddu. Daeth arbenigwyr ym maes chwaraeon maeth i gyflymu'r broses i fyny gyda atchwanegiadau deietegol i helpu "ymchwydd" y cyhyrau. Un o'r gwybod-sut diweddaraf yn y maes hwn - KSB 55. Adolygiadau meddygon a defnyddwyr Avalanche taro'r rhyngrwyd, gan ddweud wrth un ac popeth am y grym hud o arian. Ond mae eu pobl yn eu holi, nid-arfer gwneud a oedd yr holl ganmoliaeth "awdl"? Pwy sy'n iawn? CRS a glodforwyd 55 - ysgariad? Neu mewn gwirionedd yn beth gwych? I gael gwybod, fe benderfynon ni i geisio cymorth gan arbenigwr chwaraeon maeth. Yn ôl iddynt, y CSB 55 Mae gan lawer o wybodaeth ddefnyddiol. Beth yw e? Darllenwch ymlaen.

Proteinau - conglfeini ein cyhyrau

Gadewch i ni ddechrau gyda'r ddibwys: pam cyhyrau pobl yn tyfu? Rydym yn gobeithio y bydd y newydd-ddyfodiaid a'r rhai sydd wedi "i gyd yn gwybod eisoes am y peth," tynnu oddi wrth ein rhywbeth deunydd newydd. wir Felly, mae bron pob adnabyddus: y protein cyhyrau dynol yn cynyddu, mewn geiriau eraill, proteinau. O ran y cwestiwn: "CRS 55 - ysgariad neu gwir" iaith a gofynnwyd iddynt ateb: "Ie, mae'n wir, oherwydd yn protein mae hyn yn golygu cymaint â 70 gram am bob 100 gram o bowdr." Mathau o broteinau yn fawr iawn, ond gall deunydd adeiladu dim ond y rhai sydd â'r asidau amino angenrheidiol. Mae eu cyfanswm o 20 o rywogaethau, ymhlith y mae'r 9 hanfodol (dim ond mynd i mewn i'r corff o'r tu allan), a nonessential 11 (a weithgynhyrchir gan y corff). Ar gyfer twf cyhyrau pwysig yn unigryw. Er enghraifft, 100 gram o gelatin yn bron i 90 gram o brotein, ond mae'r asidau amino hanfodol ynddo yn fach iawn, ac tryptophan yn absennol. Felly, er gwaethaf y cynnwys uchel o brotein, bodybuilding gelatin ddiwerth. asidau amino mwyaf angenrheidiol i'r cyhyrau - leucine. Gyda llaw, mae'r hyfforddwyr ar gyfer twf cyhyrau cyflym mewn athletwyr yn aml yn argymell Atchwanegiadau leytsinosoderzhaschie iddynt. Efallai bod "arbennig" asid amino, sy'n cael ei grybwyll ar y KSF pecynnu 55, mae hyn yn Leucine? Tybed pam gweithgynhyrchwyr cuddio gwybodaeth o'r fath yn bwysig?

CSB 55 - beth ydyw?

Gadewch i ni geisio dehongli'r enw drwg. Ffigur 55, yn anffodus, yn dal i fod y tu ôl i len o gyfrinachedd, gan nad ei fod yn gysylltiedig gyda chynnwys protein yn y cynnyrch neu oed y defnyddiwr, na gyda phris ... o gwbl gydag unrhyw beth. Ond KSB sefyll ychydig - mae'n canolbwyntio protein maidd. Yn wir, maidd protein - yn beth hynod o ddefnyddiol. Mae'n cynnwys set gyflawn o asidau amino hanfodol, ac, ar ben hynny, yn gwrthocsidydd ardderchog, mae hynny hefyd yr holl byaku o arddangosfeydd corff, yn ogystal â rhoi hwb imiwnedd, yn cryfhau'r galon a'r pibellau gwaed. Yn anffodus, protein maidd yn hefyd glirio yn gyflym oddi wrth y corff, yn ogystal â chaffael. Felly, i gael ei effaith dylid ei yfed ychydig cyn ymarfer corff ac yn syth ar ôl iddo. gwyddonwyr Ffrengig wedi cynnal arbrofion, grwpiau rheoli yn rhoi gwahanol proteinau bodybuilders. Roedd y canlyniad gorau Dangoswyd gan y grŵp yn cymryd llawer o brotein maidd. Felly, gallwn ddweud gyda sicrwydd bod y CRS 55 yn seiliedig ar gynnyrch rhyfeddol.

Mae cyfansoddiad llawn o baratoi

Mae ffaith profedig: un protein ein cyhyrau ychydig. Rhoi mwy o fraster a charbohydradau iddynt. Ie, yr un fath iawn sylweddau sy'n cael eu "euog" yn ein braster corff. Y ffaith yw bod carbohydradau yn cael eu trosi i braster, os ydych chi'n bwyta gormod ohonynt (er enghraifft, bob dydd yn gorfwyta cacennau), ac fel arfer maent yn eu gwasanaethu fel tanwydd ynni, oherwydd y gall y cyhyrau gwrthsefyll pob llwyth i pentwr hwy yn yr ystafelloedd ffitrwydd. carbohydradau na ddylid ei golli, cyhyrau yn dechrau yfed proteinau ac anghofio am y eu ffibrau adeiladu. Ateb y cwestiwn: "CRS 55 - beth ydyw," y cyfansoddiad ellir â chael eich twyllo. Ar yr olwg gyntaf, mae'n berffaith gytbwys, oherwydd am bob 70 gram o brotein ar unwaith yn cyfrif am 5 gram o fraster a 22 gram o garbohydradau. I gael gwybodaeth am yr hyn y mae'n fitaminau a mwynau, penderfynodd y cynhyrchwyr i adael y tu ôl i saith sêl, yn ogystal ag enw asidau amino "arbennig". Ond efallai ei bod yn symud meddylgar dylunwyr pecynnu i dirgelwch pobl. Mewn egwyddor, gall y cyfansoddiad y da, ac yn ei ddisgwyl gan roddwyd atchwanegiadau canlyniadau rhagorol.

Lle "mae'r Pinches esgidiau"

Dychmygwch y sefyllfa: rhywun yn codi jar KSB 55. Ysgariad neu beidio holl sicrwydd y gwneuthurwr, nid yw'n gwybod, dim ond darllen y rhan, astudiaethau am effeithiau cadarnhaol o'r dulliau a nodir ar y pecyn, ac yn penderfynu bod ychwanegu hud, ond yn dal yn rhad . Yn arbennig o drawiadol yw'r gair "concentrate". Mae llawer o bobl yn credu unwaith dwys, yn golygu llawer. Dim ond yn llawer, mor dda. Ac yma ac acw. Rydych yn gwybod sut i gynhyrchu CPC? Drwy fynd heibio i'r maidd arferol trwy keramomembrany arbennig gyda thyllau microsgopig. Gwnewch iddyn nhw nid yw'r un diamedr wedi'u dysgu eto, felly mae'r bilen oedi, nid yn unig protein, ond hefyd darnau eithaf mawr o fraster a lactos. Mae hyn yn y canolbwyntio gwerthfawr. Lactos, a gynhwysir ynddo, "euog" yn y dolur rhydd, wedi cael eu hadrodd mewn rhai sy'n defnyddio'r offeryn hwn. Mae hi a'r llall gan syndod, effeithio'n andwyol ar y pris. Felly y cwestiwn: "CRS 55 - beth ydyw?" Gallwch ateb fel hyn: un o'r atchwanegiadau rhataf ar y farchnad fyd-eang ar gyfer cynhyrchion bodybuilding. Pan fydd y crynodiad yn ddarostyngedig i lanhau mwy trylwyr yn cael ei sicrhau ynysu protein maidd (ISF), a hydrolysate (GSB), lle mae'r protein yn cynnwys hyd at 95%, a braster a lactos yn absennol. ISF a'r GSS yn llawer mwy gwerthfawr, ac felly yn canolbwyntio yn fwy drud, ond os yw'n bresennol yn rhannol yng nghyfansoddiad ansawdd BUD, ei bris yn disgyn ar unwaith.

weithredol ar unwaith

Yr pellach "cloddio" am yr ychwanegyn, y mwyaf y byddwch yn dod o hyd, "craidd". Mae'r fforymau yn aml yn dod ar draws yn frwdfrydig am y canlyniadau o dderbyn STB 55 adolygiadau. Efallai y Ysgariad yn cael ei amau yn y geiriau canlynol: "Mae'r canlyniad yn amlwg bron ar unwaith." Mae'r ffaith bod yn syth ar ôl hyfforddiant neu yn y broses o hyfforddi nid yw'r cyhyrau yn tyfu, ni waeth faint o nad ydynt yn cael eu llwytho. Weladwy i'r llygad oherwydd y cynnydd yn y llanw sylfaenol o waed. Tyfu ein cyhyrau wrth orffwys, fel yn ystod cwsg. Nid yw hyn yn golygu bod y mwyaf y byddwn yn cysgu, bumps y yn fwy byw ar y corff. mae'n rhaid i bopeth fod yn gytbwys, ac mae'r gweddill hefyd. Ond mae'r ffaith nad nid yw KSB 55 neu ychwanegyn arall yn gallu "o flaen" toddi braster a chwyddo'r cyhyrau - mae hynny'n ffaith.

Pa mor hir cyhyrau dyfu

Ar wahân i yn amlwg yn ffug, er bod adolygiadau ysgrifenedig hyfryd am effaith bron instantaneous o WPC 55 (ysgariad neu y gwir, yr holl sylwadau hyn - yn awr rydym yn cael gwybod), mae yna swyddi mwy priodol (! A gyda lluniau o gyflawniadau), Ym y'i adroddwyd nad oedd y canlyniadau oedd yn ymddangos yn syth, ond yn rhy gyflym.

Gellir dod o hyd gan blant ifanc eu bod yn cymryd rhan weithredol mewn chwaraeon am flynyddoedd lawer, ond i gynyddu màs o ffibrau a gallai beidio, nid yw eto wedi dechrau i fynd KSB 55. Ar ôl wythnos o dwf cyhyrau yn 3 kg, a mis yn ddiweddarach - 10 kg. Wrth gwrs, mae hynny'n drawiadol. lwc Just ddrwg bod màs, mewn egwyddor, yn gallu cynyddu yn gyflym. Mewn unrhyw achos, mae'n farn Eddi Robinsona, Alan Aragon, prif ymgynghorydd mewn materion o bodybuilding, gan weithio gyda cylchgrawn poblogaidd Men`s Iechyd, a llawer o rai eraill. Aragon yn arwain cyfrifiadau o'r fath yn arfer profi dro ar ôl tro.

Wrth i bobl ifanc sy'n cymryd rhan mewn chwaraeon am nifer o flynyddoedd, un mis llwyddo i gynyddu cymaint â 10 kg? Aneglur.

Dognau y canlyniad

Felly beth yw WPC 55 - ysgariad neu yn wir y peth go iawn? Ffactor pwysig yma yw'r cwestiwn y cyfrwng dos. Pecynnau cynnig "cynhyrchydd go iawn" y cynnyrch, o reidrwydd yn bresennol llawlyfr cyfarwyddiadau.

Mewn iaith Rwsieg dywedir y powdwr i gael ei wanhau mewn gwydraid o ddwr (ychydig o sylweddau, yn sylweddol yn rhad ac am ei proteinau hun) mewn swm o 1 llwy de ac yn cymryd coctel 2 gwaith y dydd. Yn seiliedig ar y ffaith bod 100 go brotein mewn 70 gram o bowdr, a llwy de (gyda sleidiau) - tua 6-7 g, gan cyfrifiadau syml gwelwn fod ar adeg bwyta 4,2-4,9 g protein. Mae'n debyg na ddylai yr athletwr, sydd ddim yn gwybod bod i gyflawni'r canlyniad o brotein ei amlyncu i mewn o leiaf 2 g fesul pwysau corff 1 kg. Yn ddelfrydol 20-40 g ar un adeg, ar yr amod y bydd y dulliau o'r fath yn ar y diwrnod 5-6. Felly, y cwestiwn am yr hyn y CSB 55 - ysgariad neu beidio, mae'r ateb yn amlwg.

cymheiriaid blasus STB 55

Mwy na thebyg, mae'n hysbys i bawb bod y protein sydd eu hangen ar gyfer twf cyhyrau, yn bresennol ym mron pob cynnyrch bwyd. Hyd yn oed yn ei confensiynol banana 2.5 gram, heb sôn am y caws bwthyn, cig, llaeth, wyau, a chnau, lle y protein a ddymunir o fwy na 20 gram y 100 gram o gynnyrch. Amsugno hyd yn oed mewn gwydraid o laeth sgim mae 8.5 g prydau protein cyn ac ar ôl ymarfer corff wella ymddangosiad eu cyrff eu hunain a heb atchwanegiadau deietegol sy'n gwneud llawer o athletwyr yn sylweddol. bodybuilders Anrhydeddu cynghori ddechreuwyr i fwyta cyn ac ar ôl ymarfer corff ar ddarn o gig eidion wedi'i ferwi, yn y deiet bob dydd yn cynnwys cnau, yn enwedig cnau daear a chnau cashiw, wyau, pysgod, ac yn y nos mae gaws gyfoethog mewn protein casein. Helpu cynnyrch yn cyflwyno proteinau yn ein corff, yn hytrach na newydd yn eu lle - yw'r prif dasg KSB 55. Adolygiadau o feddygon yn unig ar y pwynt hwn. Nid yw'r cyffur ei hun yn ddrwg, ond a ddaeth addewidion gwneuthurwr gwirionedd, mae angen i chi gyfuno gyda'r derbyniad cywir o chwaraeon maeth.

Diet protein

Nid yn unig y bechgyn, ond hefyd merched yn gadael ychwanegu gwych o WPC 55 adolygiadau. Gwrtharwyddion yn yr achos hwn yn berthnasol yn unig i fenywod beichiog a'r rhai sydd ag alergedd i lactos. Merched fel arfer yn cymryd Nid yw atodiad hwn ar gyfer set o màs cyhyr a cholli pwysau. Ie, y powdwr hud, nid yn unig yn cynyddu cyfaint y biceps, ond mae hefyd yn diddymu'r braster! Gallwch ddod o hyd sylwadau o ferched sy'n dechrau cymryd KSF 55 ar ôl eu geni, nid yn unig yn cael gwared ar tua 13 kg o bwysau, ond mae hefyd yn derbyn wasg gwenyn meirch. A dyna, maent yn ei ddweud, gwirionedd Duw! Dro ar ôl tro yn cyfeirio at golli pwysau gyda chymorth CRS 55 adolygiadau o feddygon. Sut i gymryd atodiad i gyrraedd y nod hwn yn union, yn anffodus, ychydig iawn o ysgrifennu. Wel, llenwch y ddolen goll yn y cyfarwyddiadau. Mae'n bwysig deall bod y CSB 55 - mae'n dal i fod yn fwyd sydd â calorïau. Os bydd y powdr yn hawdd i'w ddefnyddio fel atodiad at eu deiet arferol, a hyd yn oed mewn dosau uchel (i losgi eich braster yn gyflym), efallai y bydd y wasg yn fuan diflannu'n llwyr. Felly mae'n troi i mewn i gacynen, mae angen, yn gyntaf, i gymryd rhan weithredol mewn chwaraeon (wireb tiresome), ac yn ail, dilynwch y canllawiau hyn:

• yn cymryd lle un neu ddau sy'n derbyn dogn bwyd arferol y ddiod protein dw r;
• yn lle cinio i fwyta dim ond un dogn o atchwanegiadau;
• gymryd atchwanegiadau cyn prydau bwyd i leihau archwaeth;
• defnyddio atchwanegiadau yn lle byrbrydau i ladd newyn.

Mae'r dechneg, wrth i ni weld, yn debyg iawn i'r deiet arferol, ond yn lle y cynnyrch y mae'n eu defnyddio "hud" KSF.

mater pris

Mae cost y nwyddau - hynny yw beth yn union y byddwn yn ymateb i'r cwestiwn: "? CRS 55 - ysgariad neu y gwir" Adolygiadau Defnyddwyr cystadlu adroddwyd rhad y cynnyrch a'i argaeledd i bob elfen o'r boblogaeth. Ac felly mae'n! Pecynnu KSB 55 Costau disgownt annhymig Rwsia yn unig 1190 rubles. Ond gadewch i ni edrych ar y sefyllfa o'r ochr arall. Mae'r pecyn KSB 55 cyfanswm o 100 gram o fodd "aur", a gynlluniwyd ar gyfer 10 dogn. Dyna un darn heb gyflenwi Costau 119 rubles. Dim ond ar gyfer cymharu, ac mewn unrhyw bryd i beidio â chymryd y hysbysebu o atchwanegiadau deietegol maidd Gold Standart, sydd am yr un manteision â'r STB 55, ac yn werth cymaint â 4,300 rubles i fanc, ond mae ganddo gymaint â 2.27 kg! Tafladwy hwn dos ychwanegyn - 33 gram, hynny yw, y banc 69 yn cynnwys unrhyw dosau bach. Faint yw un? 4300 wedi'i rannu â 69 ac rydym yn cael 62.3 rubles. Unig. Mae hyn er gwaethaf y ffaith bod 33 o asiantau gram yn cynnwys 24 o gram o brotein, pob asidau hanfodol, mae bron pob microelements interchangeable a pentwr. Os bydd y "rhedeg" ar y Badam eraill yn seiliedig ar ganolbwyntio protein maidd, bydd y canlyniad yn oddeutu yr un fath. Yr ateb ar y "rhad" CRS 55 yn hunan-amlwg.

canfyddiadau

Mae hyn oll yn amheuon a sail dda iddo: a touted KSF 55 adolygiadau ddiffuant? Gwrtharwyddion o'r cyffur yn wirioneddol brin. Dim ond pobl sydd ag alergeddau, menywod beichiog a phlant ymatal rhag iddo, ond mae rhagofalon o'r fath yn delio ag bron unrhyw atchwanegiadau dietegol. Felly, ychwanegu 55 CSB yn ddiniwed a hyd yn oed yn ddefnyddiol, fel pob cynnyrch sy'n cynnwys protein maidd. Os nad ydych yn gorwneud hi gyda'r defnydd, yn gallu gwella yn sylweddol cyflwr nifer o systemau y corff, sefydlogi'r metaboledd, yn cryfhau'r system imiwnedd. Gyda golwg ar y rhad yr offeryn, yna mae'r cwestiwn yn ddadleuol iawn. Am ei defnyddioldeb ac effeithiolrwydd o ran cynyddu nifer y cyhyrau yn awgrymu ateb negyddol. Ond mae'n barn arbenigwyr o chwaraeon maeth. A lle i daflu eu harian - yn fater preifat.