Colli pwysau Barberry. aeron barberry ar gyfer colli pwysau: Adolygiadau

A ddylwn i gymryd aeron barberry ar gyfer colli pwysau? Adolygiadau, cyngor arbenigol a rheolau defnyddio cynnyrch yn cael eu cynnwys yn yr erthygl.

gwybodaeth gyffredinol

Barberry - llwyn bytholwyrdd sy'n tyfu yng Ngogledd Affrica, Ewrop a Chanol Asia. aeron aeddfed yn cael blas sur dymunol ac arogl ffrwythus. Eiddo Meddyginiaethol o Barberry yn hysbys i bobl ers yr hen amser. O'i coesau, aeron a trwyth rhisgl sy'n angenrheidiol ar gyfer trin twymyn, dolur rhydd a diffyg traul. Ychydig yn ddiweddarach, rydym yn ystyried priodweddau colli pwysau barberry.

Manteision ar gyfer y corff

Mae llawer yn credu y gall y Barberry yn unig yn gwneud iawn am y diffyg fitaminau. Yn wir, mae wedi llawer o eiddo buddiol. Dyma rai ohonyn nhw:

• A gynhwysir yn yr aeron Barberini yn helpu gyda crampiau a llid.
• Mae'r ffrwythau a dail y planhigyn malu yn rhan o'r cyffuriau a ragnodwyd i wella treuliad a lleihau'r boen stumog a'r perfedd. Mae'r meddyginiaethau hyn ar gael ar ffurf tinctures, darnau a chapsiwlau. O'r gwreiddiau sych o Barberry gafwyd te ardderchog.
• aeron coch llachar y dylid eu cymryd pan fydd tagfeydd trwynol, broncitis a dolur gwddf.
• Sylweddau penodol i bob pwrpas carthydd barberry. Maent yn lleddfu'r symptomau anhwylderau nodweddiadol o dysfunction clefyd melyn a bustl bledren.

Barberry fel ffordd ar gyfer colli pwysau

Mae'r frwydr yn erbyn gordewdra yn broblem fawr a phwynt ddolurus i lawer o fenywod modern. Eisiau cael ffigur main, maent wedi troi at amrywiaeth o ffyrdd, yn amrywio o gamp flinedig ac yn gorffen gyda deiet calorïau isel. Ond mae arbenigwyr yn cael gwybod yn gyson ei bod yn amhosibl i llwgu ac yn poenydio dy hun i ymarfer. corff Ddiwerth ni fydd yn ei wneud. Digon i gadw at ddeiet iach ac ymarfer corff cymedrol. Gallwch hefyd gynnwys yn eich deiet barberry. I golli pwysau, cynnyrch hwn yn syml unigryw. Y peth aeron calorïau isel (100 go 36 kcal).

Barberry colli pwysau da sy'n meddu ar effaith choleretic, ac yn gwella treuliad. Fodd bynnag, gyda hyn aeron coch llachar yn gallu gwella archwaeth. Felly, dylid bod yn ofalus wrth eu defnyddio.

Ni ellir aeron barberry yn cael ei ddefnyddio fel byrbryd. Maent yn cynnwys carbohydradau hawdd eu treulio. A hyd yn oed os ydych chi'n bwyta paned o Barberry, yna awr yn ddiweddarach i chi deimlo'n newyn. Yn ystod y frwydr gyda dros bwysau y dylid rhoi'r gorau sesnin. Wedi'r cyfan, maent yn cynyddu archwaeth.

Sut i gymryd barberry ar gyfer colli pwysau?

Rydym yn siarad am sut y gall yr aeron coch llachar yn helpu i gael gwared ar y cilogram gasáu. Ond sut i wneud pethau'n iawn? Mae'r barberries sychu ddefnyddir yn fwyaf cyffredin colli pwysau. Mae ei union cnoi ystod neu ar ôl pryd o fwyd. Fodd bynnag, mae llawer o ryseitiau diodydd o aeron hyn. Dyma rai dewisiadau:

1. Trwyth. Cymerwch 20 go ddail llwyn ac yn eu llenwi â fodca (100 g). Tynnwch i lle oer am 2 wythnos. Rhaid i'r trwyth gael ei ysgwyd o dro i dro. Ar ôl 14 diwrnod rydym yn cael. Rydym yn hidlo ac yn cael gwared ar y dail. Cymerwch 3 gwaith y dydd am 25 diferion. Mae'r cwrs o driniaeth - 2 wythnos. Yn ystod y cyfnod hwn, mae angen i chi roi'r gorau i gymryd carthyddion a aspirin.

2. compot. Os ydych yn eistedd ar ddeiet yn lle siwgr well defnyddio sleisen o lemwn. Bydd hynny'n cael compot barberry blas diddorol a sbeislyd. Mae nifer y calorïau yn fach iawn, ac mae'r manteision i'r corff yn enfawr.

3. Morse. aeron wedi'u sychu arllwys dŵr berwedig a'i goginio am 10 munud, gan osod tân bach. Dylai Diod fynnu 2 awr. Yna rydym yn hidlo, ychwanegwch y siwgr a fanila powdr, hydoddi mewn dŵr. Morse yn ddewis gwych nid yn unig i golli pwysau. Argymhellir i yfed gyda hemorrhoids, rhwymedd yn aml, yn ogystal ag yn groes y gallbladder a'r afu.

4. Kvass. Mewn twb o Barberry sych aeron dŵr rhoi. Caewch y caead. Gadewch am 25-30 diwrnod. Ar ôl y cyfnod y trwyth cael ei wahanu, ac yn fragu 2-blygu wanhau gyda dŵr. Rhowch ef yn y siwgr (100 g fesul 1 L). Tynnwch y fragu mewn lle cynnes a gadael am ddiwrnod, felly crwydro.

5. Te. Mae angen ffrwythau sych neu gwreiddiau y planhigyn. Fesul un cwpan o ddŵr berw cymryd 1 awr. L. cymysgedd. Dylai'r diod fod am 10 munud. Ei rannu'n dri dogn. Yfwch ôl pryd o fwyd.

6. saws Barberry. 100 go aeron ffres arllwys i mewn i'r pot, llenwi â dŵr a pharatoi i tyner. Dylai'r màs o ganlyniad yn cael ei rhwbio trwy ridyll ac maent yn cwmpasu 2-3 llwy fwrdd. l. siwgr. Ychwanegwch y powdwr sinsir, clof a rhywfaint o sinamon. Drylwyr cymysgu'r cynhwysion. Rhowch y sosban ar y stôf, ac yn aros tan y pwynt berwi. Nawr, rydym yn lleihau y tân a choginiwch y saws, gan droi'n achlysurol iddo. Dylai Piwrî tewhau ac yn lleihau yn y gyfrol. Y saws yn cael ei wasanaethu ar y oer bwrdd. Bydd yn yn ategu'n wych brydau cig.

gwrtharwyddion

Nid yw pawb yn defnyddio colli pwysau barberry. Ar eiddo buddiol o ffrwythau hwn yn hysbys i lawer. Fodd bynnag, mae gwrtharwyddion. Dyma rai ohonyn nhw:

1. ffrwythau anaeddfed. Os ydych chi'n bwyta hyd yn oed ychydig o aeron nad ydynt wedi cael amser i gochi eto, nid yw tarddiad y bwyd yn cael ei osgoi yn union.

2. Beichiogrwydd a llaetha. Peidiwch â rhoi Barberry a gyhoeddwyd ar ei feddyginiaeth sail ar gyfer plant hyd at 12 oed.

3. Adweithiau alergaidd. Nodi ddylai eu ymgynghori â meddyg. Mae'n aml yn digwydd bod person yn defnyddio barberry ar gyfer colli pwysau, heb wybod am bresenoldeb alergedd i fwydydd hyn.

4. Mwy o ceulo gwaed. Rydym eisoes wedi dweud bod yr aeron barberry wella'r broses. Ond yma, fel mewn unrhyw fusnes, mae'n bwysig cydymffurfio â'r mesur.

5. Aren ac iau (hepatitis, sirosis ac yn y blaen).

Ni all 6. Barberry ddefnyddio ar yr un pryd â diwretigion, gwrth-histaminau, cyffuriau yn erbyn clefyd siwgr a gwrthfiotigau. Fel arall, bydd cyd-fynd yn wael gyda phob sylweddau eraill yn cael effaith negyddol ar y corff.

Barberry neu goji aeron - beth i'w ddewis?

Heddiw ar y teledu hysbysebu amrywiol colli pwysau - coctels arbennig, pils wyrth, llosgi braster hufen a hyd yn oed gwm lleihau chwant bwyd. Mae eu cynhyrchwyr yn addo canlyniadau ardderchog yn yr amser byrraf posibl. Nid yw'n ddim ond ystryw marchnata clyfar. Nid yw pob menywod yn ymwybodol o'r technegau hyn. Yr unig beth a all ostwng cronfeydd hyn, y swm o arian yn eich waled. Barberry - yn fater arall. Gyda cymedrol gall ei fwyta gan glanhau y corff tocsinau, yn gwneud iawn am y diffyg maetholion ac, wrth gwrs, er mwyn lleihau pwysau.

Nid mor bell yn ôl aeth ymlaen aeron goji werth. Mae rhai cwsmeriaid yn ferched yn eu drysu gyda Barberry. A yw hyn yr un peth? A dweud y gwir, dim. Mae'n hysbys ar hyn o bryd am fodolaeth 500 o rywogaethau o Barberry. Y rhai mwyaf poblogaidd yn gyfryw amrywiaethau fel arferol a Tsieineaidd. Mae gan bob un ohonynt ei nodweddion ei hun. Yn ein gwlad, y dewis cyntaf mwyaf cyffredin. fenywod yn Rwsia yn defnyddio colli pwysau barberry. Goji - anarferol ac anghyfarwydd iddyn nhw cynnyrch. Ydych chi eisiau gwybod mwy amdanyn nhw? Rydym yn barod i fodloni eich chwilfrydedd.

vulgaris Berberis a goji yn cael debygrwydd allanol cryf. Ond mae ganddynt gyfansoddiad gwahanol. aeron Tseiniaidd perthyn i'r teulu Solanaceae, ac mae ein - i'w barbarisovym.

Goji yn cael ei fwyta ar ffurf sych. Digon i fwyta llond llaw o aeron cyn cinio neu swper, i gael gwared ar y teimlad o drymder yn y stumog. Gyda defnydd rheolaidd o'r cynnyrch yn y corff i gael gwared ar docsinau cronedig a hylif gormodol, gan arwain at golli pwysau.

Mae'r aeron goji yn cynnwys:

• Gwrthocsidyddion. Maent yn caniatáu i chi i arafu'r broses heneiddio.
• Fitaminau. Yn gwella imiwnedd. Mae hyn yn arbennig o bwysig wrth ddelio â annwyd tymhorol.
• Caroten. Gwella craffter gweledol.
• Glycosides. Help i ostwng lefelau siwgr yn y gwaed. Yn hyn o beth, aeron goji yn cael eu hargymell wrth drin diabetes.
• Adaptogens. Cynyddu gweithgarwch corfforol. Sylweddau hyn yn helpu haws i oroesi'r straen a mynd allan o iselder hir.

barn arbenigwyr

Mae yna lawer o chwedlau am y Barberry. Mae'n cael ei gredydu â'r gallu i gael gwared ar fraster. Ôl pob golwg dylai hyn ei fwyta bob dydd dim ond ychydig o aeron. Mae deietegwyr wedi chwifio chwedlau o'r fath dro ar ôl tro. Cynhyrchion y byddai flaen ein llygaid llosgi braster storio am flynyddoedd lawer, nid yw'n bodoli. Nid Barberry yn ateb pob problem. Gellir ei ddefnyddio fel cymorth. Diolch i bron sero calorïau a chyfansoddiad cyfoethog, mae'n ysgafn cleanses y corff, cael gwared ar docsinau a hylif gormodol, a hefyd yn gwella gweithrediad yr organau.

Adolygiadau colli pwysau

Rydym yn penderfynu i wneud ei ffigur, ond nid ydynt yn mynd i llwgu? Mae pob hawl. Ond a yw'n werth i ddefnyddio barberry i golli pwysau? Adolygiadau o ferched sydd wedi profi eu hunain yn y modd hwn yn helpu i wneud y penderfyniad iawn. Beth yw eu barn am Barberry a goji aeron?

Roedd gan y rhan fwyaf o'r merched adborth cadarnhaol. Roeddent yn fodlon ar y canlyniad. Rhywun llwyddo i golli pwysau drwy 2-3 kg. Mewn dim ond pythefnos. Roedd y rhai a dorrodd i fyny gyda 5-10 cilogram dros yr un cyfnod. Mae'r cyfan yn dibynnu ar y pwysau cychwynnol.

Nid yw pawb yn hoffi aeron barberry ar gyfer colli pwysau. adolygiadau Roedd cynnwys negyddol hefyd. Nhw yn eithaf dipyn. Merched cwyno bod y kg ddympio yn gyflym dychwelyd. Ond dyma eu bod yn euog. Ar ôl rhyddhau unrhyw deiet yn angenrheidiol er mwyn cynyddu'r cymeriant caloric yn raddol.