Briwgig Cyw Iâr - blasus ac yn hawdd

cig cyw iâr wedi cael ei ystyried yn dietegol bob amser. Felly, argymhellir hyd yn oed i'r rhai sy'n cadw at ddeiet llym. Cebab - mae hyn ddysgl ddwyreiniol a wneir yn draddodiadol o gig eidion. Ond gall y math hwn o gig yn cael ei ddisodli hawdd cyw iâr briwgig. Mae hyn yn sicr yn gwyro oddi wrth y rysáit clasurol, ond ni fydd y ddysgl yn gadael unrhyw un ddifater. Briwgig Cyw Iâr yn paratoi, yn ogystal â mathau eraill o gig.

Syml a blasus

Cymerwch un cyw iâr ar gyfartaledd, dau winwns, dau wy, sbeisys ac olew llysiau. Gellir cyw iâr yn cael eu disodli gan ffiledau barod. cig cyw iâr wedi'i falu ynghyd â winwns pilled. Nesaf, ychwanegwch sbeisys ac wyau briwgig barod. Yna dylino'n drylwyr. Cymerwch y sgiwerau pren y mae'n rhaid eu socian mewn dŵr ymlaen llaw. Selsig briwgig ffurfio ac yn eu strung ar ffon. Cig gweisg yn dda nad oes unrhyw aer yn cael ei adael. ffrio pellach kebab o gyw iâr mewn padell ar bob ochr. Yna rydym yn eu symud ar silff bobi ac anfon yn y popty. Rydym yn dod â nhw i fyny at parodrwydd llawn. Calorïau Cyw Iâr cebab bach, er mwyn i chi fwyta y ddysgl heb canlyniadau ar gyfer y ffigur.

trapddrws briwgig

Er mwyn amrywio'r rysáit, gallwch wneud rhai newidiadau. I wneud hyn, yn cymryd 500 gram o gig cyw iâr, dau wy, llwyaid o laeth a dwy lwy fwrdd o flawd, a zucchini bach, dau ewin o arlleg wedi'u plicio, 200 gram o eirin sych (heb y cerrig), winwns, sbeisys ac olew. I ddechrau, yn glir yr holl lysiau ac yn eu manylion personol ar gratiwr dirwy. Nawr ychwanegwch y cymysgedd hwn i'r stwffin. Rydym yn ceisio gyrru i'r un un wy, sbeisys a'i dylino'n dda. Nawr rydym yn rhannu'r cig yn ddarnau a gwneud cacennau. Cyn-golchwch y prŵns a sych ar gyfer dda iddo. Cymerwch y sgiwerau pren a llinyn ar bob un o'r ddwy eirin sych. Nawr lepim Cyw Iâr cebab. Mae pob cacen briwgig lapio o amgylch sgiwerau gyda eirin sych ar ffurf selsig. Ymhellach, mae angen i baratoi'r cytew. Cymysgwch yr wyau gyda'r llaeth ac, chwisgo, ychwanegu blawd. A ddylai cael cysondeb unffurf. dip cebab mewn cytew a lledaeniad ar padell ffrio. Gall olew yn cael ei dywallt llawer. eu ffrio ar bob ochr i liw unffurf. Pobi ffoil carped neu bapur memrwn. Rydym yn cael cebab rhag ffrio a lledaeniad ar silff bobi. Rydym yn anfon yn y popty am 15 munud.

Rysáit anarferol

Gellir Briwgig Cyw Iâr cael eu coginio yn anarferol iawn. Ym mhresenoldeb cig eidion ddaear a'i ychwanegu. Felly, gadewch i ni gymryd dau fath o stwffin mewn cyfrannau cyfartal, dau winwns, un wy, 200 gram o grwst pwff a sbeisys. Cymysgwch y cig, winwns wedi'u torri, sbeisys a wyau. dylino'n gyd yn dda. Yn y rysáit clasurol, nid yr wyau yn cael eu defnyddio. Cyn ei goginio kebab, mae'n curo i ffwrdd i gael y gludedd a ddymunir. O'r peli cig briwgig wedi'u coginio yn gwneud hir ac yn eu strung ar sgiwerau. Yna, mae pob lapio Cytled rhuban o grwst pwff. Rydym yn lledaenu kebab ar hambwrdd pobi wedi'i leinio â phapur pobi, ac anfon yn y popty. Pobwch nes wedi coginio. Gweinwch gyda llysiau a pherlysiau. Gallwch ategu dysgl hwn addurno gyda thatws.