Brifo Gan fawr tailbone ôl syrthio, beth i'w wneud? Awgrymiadau ar gyfer trin anafiadau

Coccyx cynrychioli isaf asgwrn y cefn, sy'n cynnwys fertebrâu ffiws. Ystyrir y broses hon i fod yn cynffon haddasu, yr ydym etifeddodd "etifeddu" gan ein hynafiaid - archesgobion. Er gwaethaf hyn, mae'r coccyx yn arwyddocâd swyddogaethol eithaf cymhleth.

Prif swyddogaethau'r coccyx

1. Anterior coccyx gynlluniwyd i ddatrys y cyhyrau a'r tendonau sy'n cymryd rhan yn y gwaith y system urogenital ac adrannau colon distal.
2. Rhan o'r ffibrau cyhyrau sy'n perthyn i cyhyrau gluteal, sy'n caniatáu sythu'r glun, ynghlwm wrth y coccyx.
3. Tra yn eistedd wrth y llethr gefn y llwyth corff yn cael ei drosglwyddo i'r coccyx.

Weithiau mae pobl, yn enwedig yn ystod y rhew yn disgyn ar y "pumed pwynt", ac swipes y coccyx. Ni all glais o'r fath yn cael ei anwybyddu. Os oes gennych tailbone tost ar ôl yn disgyn, mae'n well i ymgynghori â meddyg. Wedi'r cyfan, mae'r rhan hon o'r sgerbwd, fel yr ydych eisoes wedi sylwi, yn perfformio yn eithaf pwysig ar gyfer swyddogaeth iechyd da. Mae hyd yn oed ychydig o anaf, na chafodd ei wella, yn gallu achosi newidiadau denegerativno-dirywiol yn y coccyx. Beth yw symptomau anaf?

Arwyddion o coccyx anaf

anhawster diagnostig yw bod cleifion yn cwyno o boen o natur wahanol. Felly, ni ddylech gymryd rhan mewn hunan mewn unrhyw achos.

Os bydd y dolur coccyx (ar ôl y gall y cwymp y rheswm fod, a beicio ar ffordd arw), y cyflwr hwn cyfeirir ato yn boen anokopchikovym meddygaeth. Mae'r syndrom yn digwydd yn aml, ond amlygu ei hun mewn ffyrdd gwahanol - gall fod yn brifo, miniog, pinnau bach, neu boen ysbeidiol ymestyn i'r crotch neu'r pen-ôl. Yn yr achos hwn, weithiau anaf a ddigwyddodd yn y gorffennol pell yn gwneud ei hun yn teimlo yn ystod y blynyddoedd lawer.

Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o'r syndrom poen yn cael ei amlygu yn syth ar ôl anaf - pryderon anaf fel nad yw pobl yn dod o hyd i le o boen. Ychydig oriau ar ôl poen anaf subsides ychydig, ond yr ymgais i eistedd neu gerdded yn eithaf poenus. Serch hynny, mae'r gostyngiad mewn dwysedd poen yn ei gwneud yn bosibl i esgeuluso ymweliad at arbenigwr. Ond nid absenoldeb symptomau yn gwarantu nad yw'r anaf yn beryglus - wedi'r cyfan, mae'r claf yn datblygu anaf cronig, sy'n llawn ymddangosiad o gymhlethdodau, hyd at anaf i fadruddyn y cefn. Yn ogystal â hyn, gan y bydd o ganlyniad i'r boen yn digwydd ym mhob chyrcyda neu dim ond drip weithredol.

Un o'r prif symptomau coccyx anaf (ar wahân i'r ffaith bod ar ôl y cwymp coccyx gwddf) - yn cael ei gleisio. Yn y lle o anaf yn digwydd rhwyg o bibellau gwaed bach, gan achosi gwaedu mewn meinwe meddal. Hefyd yn cleisio efallai yn arwydd o dorri esgyrn.

Hefyd, anaf symptomau tailbone yw:

1. Poen yn ystod symudiadau coluddyn.
2. Poen yn ystod cyfathrach rywiol.
3. Poen wrth sefyll a cherdded.
4. Dolur yn y coesau (poen yn rhoi cefn).
5. Chwyddo. Yn yr achos hwn, mae perygl o anaf yn fwy difrifol.
6. Addysg bumps poenus ar y coccyx.

Os oes gennych tailbone dolur lawer i'w wneud yn yr achos hwn? I ddechrau, cau allan y posibilrwydd bod y poen yn y coccyx dangos clefyd - osteochondrosis, hemorrhoids, ac ati Os bydd y niwed yn digwydd, argymhellir i weld meddyg - bydd yn eich cyfeirio at y pelydrau-X, oherwydd, yn ychwanegol at anaf, mae risg o afleoliad neu dorasgwrn bob amser.

Os yw tailbone gwddf, bydd meddyg wneud diagnosis y broblem ac yn rhagnodi triniaeth? Ddileu poen yn y coccyx a gall ei ganlyniadau fod yn brofiadol osteopath - mae'n arbenigo mewn clefydau yr asgwrn cefn a'r cymalau.

Mae llawer o fenywod yn cael eu diddordeb yn y fforymau: "Fell tailbone, dolurus, beth i'w wneud?" Cymorth cyntaf yn yr achos hwn:

1. Gwneud cais clwtyn oer i'r fan a'r lle anafu. Gall hyn fod yn ciwb iâ, os yw'r difrod wedi digwydd yn y cartref, neu hyd yn oed eira. Atodwch yr oerfel yn angenrheidiol yn yr ychydig oriau cyntaf ar ôl anaf, ond dim camau gweithredu mwy penodol sy'n anelu at wella iechyd, nid ddylid ei wneud er mwyn osgoi cymhlethdodau.
2. Cymerwch analgesig os oes angen. Bydd yn helpu i leihau dwysedd o boen ar y pryd. Wrth gwrs, drwy'r amser, os tailbone yn gryf yn ddolurus ar ôl syrthio, mae'r analgesic ni ddylid eu defnyddio, ond yn y dyddiau cynnar y cyfnod adfer, gall fod yn angenrheidiol.
3. Dim pwysau ar yr ardal a effeithiwyd (cludiant yn cael ei wneud ar yr ochr y claf, nid i lwytho'r coccyx).
4. Yn syth ar ymgynghori â meddyg.

triniaeth anaf coccyx

Felly, os yw menyw yn taro coccyx, brifo, beth i'w wneud yn yr achos hwn?

Yn gyntaf oll, dylem gyfyngu ar weithgarwch corfforol - cerdded mwy gorwedd yn ddelfrydol ar yr abdomen. Nid Eistedd cael ei argymell, gan y gall arwain at gymhlethdodau. Os bydd yn rhaid i eistedd i lawr, ac yna defnyddiwch arbennig clustog orthopedig neu rwber cylch - mae'n bwysig nad oes gan y coccyx unrhyw straen.

compresses Oer Caniateir, ond nid oedd y compresses poeth neu faddonau argymhellir. Mewn eistedd sefyllfa yn gwneud baddonau ymlacio ac ymarferion gymnasteg arbennig. Drwy massaging ardal a ddifrodwyd yn bwysig i roi'r gorau iddi.

Mae ymarfer corff yn coccyx difrodi:

1. Gorweddwch ar eich cefn. Ymestyn eich coesau a clenched ac unclenched wasgu rhwng y bêl yn dod i ben am tua 5 eiliad. Dim mwy na 10 cynrychiolwyr, gan wneud toriad yn rhwng 10-15 eiliad.
2. Gorweddwch ar eich cefn. Pengliniau wedi'u plygu, codi cluniau ac yn gwasgu eich pen-ôl a 5 eiliad yn eu cadw ar flaenau eu traed. Perfformio pob ymarfer cymaint ag y gallwch.
3. Gorweddwch ar eich cefn, plygwch eich coesau yn y pen-gliniau. Mae'r bêl a ddefnyddiwyd yn yr ymarfer cyntaf, clenching a unclenching ei liniau, straenio wasg, ond nid yn chwyddo stumog. Cymerwch seibiant rhwng ailadroddion.

Peidiwch yr ymarferion mewn unrhyw achos argymhellir yn syth ar ôl yr anaf, ar ôl anaf ddylai gael swm penodol o amser. Mae'n bwysig cyn cychwyn yr ymarfer i ymgynghori â meddyg.

triniaeth cyffuriau tailbone cleisio

argymhellir cyffuriau gwrthlidiol nonsteroidal yn ar gyfer clefydau y cymalau llidiol, twymyn a phoen amrywiol etiologies. Mae'r rhain yn cynnwys cyffuriau fel "Ibuprofen", "aspirin", "diclofenac", "Ketoprofen" "piroxicam".

ymlacio'r cyhyrau - cyffuriau sy'n anelu at ymlacio cyhyrau llyfn, sy'n lleihau poen y anaf a chyflymu'r broses adferiad. Mae'r meddyginiaethau hyn yn cynnwys "tizanidine," "Mydocalm" "baclofen".

Hefyd ffisiotherapi ddefnyddiol ag amlygiad i oer, ar hyn o bryd yn uchel amlder, dirgryniadau ultrasonic, meysydd magnetig, ac ati

Eli wrth drin tailbone gleisio

Pan fydd coccyx tost ar ôl y gollwng, eli ar bresgripsiwn, gan ddarparu effaith analgesig. Maent hefyd yn cael gwared ar y cleisiau. Yn aml yn y fath eli cynnwys cynhwysion llysiau - Camri, arnica, Calendula. Cyfres arall o ennaint - mae'n geliau, gwella cylchrediad y gwaed, sy'n helpu i atal cleisio a morloi. Mae'r rhain yn cynnwys eli "Traumeel", "Dolobene gel", "Arnika" ac eli ar sail Calendula a Camri.

meddyginiaethau gwerin ar gyfer trin coccyx

Os ydych yn taro coccyx, mae'n brifo, beth i'w wneud? Sut i drin yn y cartref? poen Trin yn y coccyx yn bosibl, gan ddefnyddio meddyginiaethau gwerin. Roedd un o'r rhain - yr Poultice nionyn neu wermod comminuted, y dylid eu cymhwyso i'r tailbone hanafu. Ond mae'r trwyth o arnica, yn ei dro, yn lleihau'r dwysedd y boen.

Hefyd yn y ffurf cywasgu berthnasol falu dail llyriad neu ei sudd. Mae'n hyrwyddo gwella o feinwe feddal ac yn y coccyx. Ond cofiwch: triniaeth yn y cartref yn ganiataol dim ond pan fydd y diagnosis yn cael ei sefydlu mewn cyfleuster meddygol.

Canhwyllau wrth drin yr anaf y coccyx

Canhwyllau hefyd eu rhagnodi ar gyfer anafiadau i'r coccyx. Mwyaf Poblogaidd:

1. Canhwyllau gyda ihtiola - antiseptig a clwyf-iachau asiant. Maent yn cael eu harddangos ar ôl glanhau symudiadau enema neu coluddyn digymell. canhwyllau golau 1-2 gwaith y dydd.
2. Canhwyllau gyda novocaine. A yw anesthetig, wneud cais 1-2 gwaith y dydd.
3. Canhwyllau gyda Belladonna. Defnyddir ar gyfer hemorrhoids, cynyddu naws y sffincter. Roedd y diwrnod yn defnyddio tua thair cannwyll.

Atal anafiadau o'r coccyx

Os yw tailbone tost ar ôl syrthio, a ddigwyddodd amser hir, yna ail-gysylltu â'r person. Gallai unrhyw anaf newydd fod yn ddifrifol iawn. Hyd nes y adferiad llawn sbwriel rhag eistedd ar arwynebau caled.

Argymhellir hefyd bob chwe mis i ymweld osteopath, sy'n helpu trefnu gwaith yr organau pelfis, cylchrediad y gwaed a metaboledd. Osteopath, os oes angen, eich cyfeirio at y arbenigol gywir. Aros yn iach!