Anri Sheno, y meddyg-maethegydd o Ffrainc: y cyfrinachau o iachau

Enw maethegydd Ffrengig Anri Sheno wedi dod yn chwedl ar gyfer y rhai sy'n cael eu gwylio eu hiechyd a diet. Mae mwy na deugain mlynedd y meddyg - y crëwr cyfeiriad newydd yn y SPA-diwydiant - bioontologii datrys problemau fel rhy drwm, tocsinau organig, blinder, straen a heneiddio.

bywgraffiad

Roedd Henry ei eni yn 1943 yn Toulouse mewn teulu gwerinol Catalaneg. Yn ystod y rhyfel, mae nifer o'r perthnasau wedi marw, a'r bachgen ei fagu gan fy nhaid, a oedd yn credu bod ar ôl ysgol y bachgen yn well i weithio yn y maes. Fodd bynnag, daeth yn dietegydd yn y dyfodol sydd â diddordeb mewn anthropoleg, bioleg, ac ar ôl ysgol elfennol aeth i goleg. Ar ôl Henry adael y sefydliad i wasanaethu yn Algeria, lle cafodd ei ddwfn yn astudio bioleg y môr a seicoleg bioenergetic. Ar ôl dychwelyd o'r fyddin, aeth y dyn at y Brifysgol.

Unwaith Henry got darlith ar bioaesthetics. Ar ôl yr araith y darlithydd, cododd ar ei draed ac yn beirniadu. Y diwrnod wedyn galwodd y trefnydd a gwahoddwyd i roi darlithoedd. Roedd yn drobwynt ar gyfer maethegydd gwych. Ers i'r gwaith ddechrau ar y meddygon yn y dyfodol, a oedd yn ddiddorol, ond yn cymryd llawer o gryfder ac ynni.

Yn y saithdegau cynnar, Henri sefydlu phytocosmetics cynhyrchu a meddyginiaeth lysieuol. Yn ddiweddarach agorodd clinig yn Cannes, lle mae'r prif arbenigedd - meddygaeth ataliol. Mae gwaith caled wedi cael effaith, a rhoddodd y corff methiannau. Un diwrnod mae'n llewygu yn unig. Daeth y gweddill meddyg cynghori a maethegydd dyfodol i Sardinia, lle ailystyried eu blaenoriaethau mewn bywyd. Bu farw bron o orweithio, sylweddolodd fod gofal ataliol ar gyfer gofal iechyd - y prif ystyr bywyd, a dylai ddechrau ag ansawdd y bwyd. Felly nid oedd clinig Palace Merano a rhaglen lles Espace Henri Chenot.

Henry yn dal doethuriaeth mewn seicoleg. Yn 1999 Anri Sheno creu bioontologiyu, yn seiliedig ar - gweledigaeth gyfannol o'r corff dynol. Yn 2004, sefydlodd y bioontologii Academi, ac yn 2008 - bioontologii Labordy. Doctor - Llywydd a sylfaenydd y Gymdeithas Ryngwladol phytocosmetics. Gyda ei dechneg, teithiodd ledled Ewrop, lledaenu y syniad drwy atal clefydau cynadleddau, gan ddefnyddio maeth, meddygaeth Tseiniaidd a ffordd o fyw iach.

maethegydd teulu

Yn ystod ei arhosiad yn yr Eidal Anri Sheno cyfarfu â'i ddarpar wraig, Dominique. Gwraig - mae cymorth a chefnogaeth y meddyg. Bod Dominic yn monitro dewislen yn Palace Merano. Mewn enwog dau blentyn maethegydd. Mab yn byw yn America, yn San Francisco, ac yn cymryd rhan mewn colur a bio-ychwanegion. Mae'n rheoli rhwydwaith o AGA-salonau. Merch Caroline - artist.

Anri Sheno - awdur

Y llyfr cyntaf "Ynni Diet" yn ysgrifenedig yn 1984, diolch i'r claf i maethegydd, arweinydd adnabyddus y cyhoeddi tŷ Rizzoli. Ef a awgrymodd i ysgrifennu llyfrau ar gyfer ei dŷ cyhoeddi.

llyfr defnyddiol ar gyfer y rhai sy'n cael eu gwylio eu hiechyd a ryddhawyd Anri Sheno.

Awdur a maethegydd yn ysgrifennu llyfrau a chyhoeddiadau gwyddonol nid yn unig yn gysylltiedig â'r proffesiwn, ond hefyd am ei deulu. Anri Sheno cyhoeddi llyfr am ei ddulliau arloesol a therapi dadwenwyno bwyd integredig.

Clinig yn Palace Merano: iechyd a harddwch Labordy

Mae'r ganolfan iechyd da wedi ei lleoli mewn tref mynyddig hardd yn yr Eidal. Prif amcan y rhaglen arfaethedig - i adfer bywiogrwydd trwy y cytgord y corff ac enaid. Glanhau y corff, colli pwysau, a thriniaethau harddwch a ddewiswyd yn unigol arafu'r broses heneiddio. tîm cymwys o feddygon yn defnyddio egwyddorion sylfaenol meddyg-maethegydd yn seiliedig ar bioontologii.

therapi dadwenwyno Integral

Dros amser, mae'r corff yn cronni sylweddau niweidiol, ynghyd â bwyd a diod, y slag hyn a elwir yn. Metaboledd ac mae'r metaboledd yn tarfu, ac mae'r sorod cronni yn y meinweoedd y corff a'r cymalau. Y meddyg yn gwneud y dadwenwyno rhaglen sy'n cleanses y corff tocsinau ac yn gwella swyddogaeth holl systemau hanfodol dynol. Wrth wraidd y system adfer yn cael ei deilwra deiet unigol, diodydd arbennig gyda pherlysiau, dadwenwyno, draeniad a thriniaethau gwrth-heneiddio. Yn y llyfr Anri Sheno "Y gyfrinach o iechyd cod" gwybod am y dull yr awdur o lanhau a iachau.

rheolau dadwenwyno

maethegydd Ffrengig oedd detox rheolau sylfaenol er mwyn helpu i baratoi'r corff ar gyfer glanhau o docsinau:

• Talu sylw at y freuddwyd: gorffwys ychwanegol yn hanfodol ar gyfer adferiad.

• Peidiwch â defnyddio carthyddion i lanhau ac yfed gwydraid o ddwr poeth. Ar gyfer y weithrediad arferol y coluddyn yn cael ei ddefnyddio sudd dadwenwyno. Mae'r rysáit y maethegydd Ffrangeg: Cymerwch 30 go hadau ffres llin, bran, triagl du a cheirch. Trowch, ychwanegwch wydraid o ddwr, rhesins a ffigys. Gallwch ychwanegu mêl a diod mewn cynnes neu oer.

• Cydbwyswch eich deiet i gymathu hawdd o faetholion a heintiau ymladd. Dylai'r deiet fod olew bresennol pysgod, gwrthocsidyddion, calsiwm, magnesiwm, fitamin C a probiotics, a fydd yn adfer microflora berfeddol.

• Dilynwch ddewislen detox. Dylai'r diet gynnwys grawn a llysiau fiber-gyfoethog, winwns a'r garlleg. Ar stumog wag yn y bore a gyda'r nos yfed gwydraid o ddŵr gyda lemon. Yn y gaeaf, gallwch ychwanegu mêl. Yn aml yn cerdded yn yr awyr iach, darllen a gwrando ar gerddoriaeth.

• Tiwniwch i mewn i ddadwenwyno fel hwyliau da - sail glanhau'r corff. Ymlaciwch, mwynhewch eich bywyd ac yn ceisio dod o hyd cytgord â'r byd o'i gwmpas.

• Mwynhewch triniaethau sba. Cyn dechrau ar y rhaglen lles yn gwneud cymysgedd sy'n seiliedig ar olew sesame a phrysgwydd o halen môr. Rhwbiwch y corff y cymysgedd a golchwch gyda dŵr a sebon ac olew olewydd.

• Yfwch sudd dadwenwyno: mae hyn yn helpu i lanhau'r coluddion o tocsinau a amhureddau.

• Bob dydd, yn rhoi sylw i weithgarwch corfforol beidio flinedig hyfforddiant dair gwaith yr wythnos, a hyfforddiant yn hawdd am hanner awr. Hyfforddwch eich ymennydd - darllen llyfrau ac yn datblygu.

• Defnyddiwch detox diet tri diwrnod unwaith y mis. Mae'n hyrwyddo rhuthr o gryfder ac egni, brwdfrydedd a'r awydd i fwyta'n iawn.

• Peidiwch â gorwneud hi: yn ystod y puro y prif egwyddor corff - safoni.

adferiad system ddewislen maethegydd Ffrangeg

• 6: 00-6: 30 - Y brecwast cyntaf: ychydig o ffrwythau a te llysieuol;
• 10:00 - cinio: ffrwythau, coffi cryf (mewn symiau cyfyngedig, dŵr yfed);
• 13: 00-13: 30 - Cinio: salad llysiau a phrydau o garbohydradau (fel reis);
• 17:00 -frukty;
• 19: 00-19: 30 - Cinio: cawl llysiau, cynnyrch protein salad (pysgod, cyw iâr neu gig eidion).

Gall bwydydd protein eu bwyta yn ystod amser cinio, a charbohydradau - ar gyfer cinio.

Yn y llyfr Anri Sheno "Dadwenwyno: iachach, iau, deneuach," gallwch weld yr argymhellion eraill gan y maethegydd Ffrengig.

cynhyrchion defnyddiol ar gyfer maeth

Doctor-deietegydd argymell pysgod bwyta - eog, sardinau, tiwna, brwyniaid. Wystrys a malwod - yn ffynhonnell o brotein a mwynau, felly, yn ddefnyddiol ar gyfer yr organeb. Mae'n well cael cig gwyn (cyw iâr) nag goch, porc, cig llo. Dylai'r bwyd gynnwys isafswm o halen - yn disodli sbeisys naturiol.

gwahardd yn gyfan gwbl o'r deiet o gynhyrchion blawd, alcohol, cigoedd brasterog, ac ychwanegu soi, ffrwythau, llysiau a pherlysiau.

Dechreuwch y dydd gyda sudd gwyrdd ac asidig. Nid ydym yn argymell i yfed nhw ar stumog wag, mae'n bosibl am beth amser i yfed dŵr gyda mêl neu lemwn. Yn ystod y dydd, yn ail y sudd gyda arllwysiadau llysieuol neu de, ond nid ydynt yn yfed te du, ac nid ydynt yn cam-drin coffi. Sudd Diod paratoi'n ffres, neu fitaminau, yn enwedig fitamin C, yn cael eu cadw.

Anri Sheno wedi gwneud cyfraniad mawr i ledaeniad meddygaeth ataliol, y mae eu pwrpas - maeth priodol a defnyddio cynnyrch naturiol, y cydbwysedd rhwng y meddwl a'r corff.