130 80 - pwysau yn normal yn ystod beichiogrwydd

Beichiogrwydd yn naturiol yn golygu newidiadau hormonaidd yr organeb gyfan. O ganlyniad, yr organau a systemau sylfaenol yn dyblu cyflymder eu gwaith. Un o'r rhai cyntaf i ymateb i newidiadau yn y system gardiofasgwlaidd, am y tro, rhaid i'r galon er mwyn darparu gwaed a maetholion i bob un o'r ddau organebau. Yn ystod beichiogrwydd, mae'r pwysedd gwaed yn arwydd o'i llif arferol, ac mae'n bwysig sicrhau yn rheolaidd fod yn cael ei gynyddu neu, i'r gwrthwyneb, gostwng.

Norma yn ystod beichiogrwydd

Mae'r cysyniad o bwysedd gwaed normal bob un ei hun, ond y prif faen prawf yn cael ei ystyried i fod y ffigurau canlynol, lle mae menyw yn teimlo'n dda. Mae'r dangosydd cyfartalog o feichiogrwydd ei ystyried i fod 130-80 pwysau, ac mae'n tywys ef wrth asesu cwrs beichiogrwydd.

Mae llawer o famau beichiog, y mae eu pwysau yn fwy na 55 cilogram, llai o bwysedd gwaed ychydig, ond yn eu hachos ei fod yn iawn. Er mwyn peidio cael eu amheuir llai o bwysau (isbwysedd), gyda chofrestru ar fenyw clinigau cyn geni dylai fesur pwysedd gwaed ar y ddwy fraich.

Pan fyddwch yn ymweld nesaf mesur pwysedd gwaed rhaid ei wneud ym mhob presenoldeb yn y dderbynfa. Ond mae angen cymryd i ystyriaeth nad yw bob amser yn bosibl i gael y pwysau a ddymunir 80 130 * yn ystod beichiogrwydd, gall llawer o ffactorau effeithio ar ei berfformiad. Gall y canlyniad yn cael ei hystumio oherwydd standby dderbynfa, llwyth corfforol, neu'n syml o flinder a gall fod yn syml yn ymateb i'r cot wen. Am fwy dibynadwy ac yn cael ei argymell i fesur y pwysau yn y cartref, gan ddefnyddio dyfais arbennig - tonometer.

Y prif beth - i wneud pethau yn gywir

Gall pwysedd gwaed Dibynadwy ar gael ac yn y cartref. Mae'n angenrheidiol i gynnal y weithdrefn hon yn iawn. Ymddiried broses bwysig hon o ffrind gorau dyn, yna bydd y canlyniad yn fwy dibynadwy. I fesur y defnydd gorau posibl o'r tonometer confensiynol, nid digidol. Gall electroneg yn dibynnu ar allu batris a llawer mwy yn effeithio ar y canlyniad normal, a 130 am 80 pwysau y bydd yn debygol o beidio dangos. pa mor aml y mesur yn tua unwaith yr wythnos, ac yn ei wneud ar yr un pryd mewn amodau dawel. Gwaherddir Gryf mesur y pwysau ar ôl ymdrech gorfforol neu straen, ac os felly bydd y canlyniad yn anghywir. I gofrestru, bydd pob mesuriadau fod unrhyw niwed i gael llyfr nodiadau arbennig, a ddylai adlewyrchu'r holl ddangosyddion, ac yn ystod y derbyniad i ddangos i'ch meddyg. Efallai y bydd y pwysau ar wahanol adegau yn amrywio, ac y dylid ei fesur yn y bore a gyda'r nos.

gostwng pwysau

Yn y tri mis cyntaf beichiogrwydd nid yn anghyffredin pan fydd llai na 80 130, pwysau. Yna, mae'n werth ystyried, oherwydd gall fod yn symptom o wenwyndra cynnar feichiog. Ond ar yr un pryd, gall fod yn wladwriaeth annibynnol, sydd yn ymateb i newidiadau hormonaidd yn ystod y 16 wythnos gyntaf. Arwyddion o bwysedd gwaed isel yn gallu bod yn cyfog, syrthni gyson, pendro, llewygu, yn enwedig yn aml, gwendid. Mewn sefyllfa o'r fath, pan fydd yn is na 130 ar 80 pwysau, mae'n well i dreulio mwy o amser yn yr awyr iach, i normaleiddio'r modd gorffwys, cysgu a bwyta llawn. Ddiangen bydd hefyd yn fitaminau.

Os oes gwaith trwm neu'n niweidiol yn well i newid i ysgafnach yn ôl y dystysgrif sampl o gynigion i reolaeth y fenter i wneud hynny ragnodi meddyg. Gall pwysedd gwaed isel hefyd roi gwybod iddynt am eich hun ar adegau o newyn. Hyd yn oed os yw cyfog feichiog, dylech chi fwyta yn rheolaidd, hyd yn oed mewn dognau bach, ond yn fwy aml, ac felly yr hyn rydych am ar hyn o bryd. Byddai'r opsiwn gorau fyddai ychydig bach o gnau neu ffrwythau sych, a gellir eu gwisgo gyda hyder a chraceri. Ymdrechion i gynyddu'r pwysau gyda chymorth o gaffein a gynhwysir yn goffi neu de cryf, i unrhyw beth da ni fydd yn arwain, ond dim ond yn cael effaith negyddol ar epil yn y dyfodol. Droi at y cynnydd pwysau dull yn unig mewn argyfwng.

pwysau plymio, beth i'w wneud?

Y peth cyntaf y dylem ddechrau - yw cymryd sefyllfa llorweddol a dyrchafu eich traed ar fryn, felly mwy o waed yn cyrraedd eich pen. Yr un mor bwysig yw'r llif cyson o awyr iach, mae angen i ryddhau gwddf ychwanegol ar ddillad, felly bydd yn llawer haws anadlu. Amonia, y gellir eu cymhwyso i swab cotwm yn helpu dod â rhywun i fywyd, dylent ledaenu'r wisgi a rhoi arogli o bell. Ni allwch gadw y swab i mewn i'r trwyn, gall arwain at ataliad atgyrch anadlol. Bydd paned o de cryf helpu person yn dod o'r diwedd at ei synhwyrau.

pwysedd gwaed uchel

Mae ail hanner y beichiogrwydd yn gysylltiedig â mwy o pwysedd gwaed. Mae hyn yn ganlyniad i gynnydd mewn cyfaint gwaed, a newid yn yr arennau cyn eu cyflwyno. Tinitws, gwythiennau faricos, coesau trwm, poen yn y pen a'r gwaedlifau o'r trwyn yn dweud bod y pwysau yn uwch na 130 erbyn 80. pwysau arferol y gellir ei ddychwelyd os byddwch yn dod o hyd i'r achos, a all fod yn gysylltiedig â phroblemau arennau, endocrin, anhwylderau'r system gardiofasgwlaidd. A hefyd gyda salwch a oedd cyn y beichiogrwydd. Hefyd yn effeithio ar etifeddeg, ac oedran, gall yn y pen draw arwain at gynnydd yn y pwysau fod yn preeclampsia (toxemia neu, fel y cyfeirir y term yn flaenorol). Mae'n bwysig monitro iechyd yn gyson. Ac os y pwysau yn fwy na 130 * 80 beth i'w wneud, dywedwch wrth y meddyg, a gall yr hunan arwain at gymhlethdodau difrifol.