Y mis cyntaf - mae angen i chi ei wybod

Y prif arwydd o ferched glasoed - dechrau misglwyfau, mewn geiriau eraill, ei fod yn y mis cyntaf. Mae hyn yn ffenomen yn awgrymu bod y ferch sydd wedi chwarae yn ddiweddar yn y chwiler, gall yn awr yn dod yn fam, oherwydd bod ei groth yn barod ar gyfer ffrwythloni.

Pan fydd yn mislif cyntaf?

Fel arfer, glasoed merched yn dod o 9 i 12 oed yn dibynnu ar nodweddion yr organeb a etifeddeg. I gychwyn y broses hon, ymddangosiad y cymeriad cyntaf o flew yn y ceseiliau a gwallt cedor a thwf y chwarennau tethol. A dim ond ar ôl hynny daw y mis cyntaf. Yn y bôn, paratoi'r corff i'r cylch mislif yn para tua 2-3 blynedd. Os bydd cyfrifiad syml gallwn ddweud y gall y menses cyntaf yn ferched yn dechrau yn 12-15 mlynedd. Ond efallai y bydd gwyriadau oddi wrth y norm am flwyddyn neu 2 yn y ddau gyfeiriad. Mewn rhai achosion, gall hyn gael ei ystyried yn norm, mewn rhai peidio. Felly, i ddileu neu nodi'r rhesymau dros yr oedi datblygiad rhywiol o rieni merched dylai ymgynghori â meddyg. Ond mae'n werth cofio bod yn y degawd diwethaf, y corff plant dechreuodd i ddatblygu ar gyflymder carlam. Er enghraifft, ers 50 mlynedd yn ôl, yn digwydd y mislif cyntaf yn unig yn 15-16 mlynedd, ac ystyrir y norm, yn hytrach na'r clefyd.

Pa mor hir yw'r cyfnod cyntaf?

Mae'r cylch mislif - y cyfnod hwn, sy'n para o ddiwrnod cyntaf y mislif presennol cyn y diwrnod cyntaf a ddilynir. Yn nodweddiadol, merched yn iach, mae'n 28 diwrnod, dylai hyd y menses amrywio o 3 i 5 diwrnod. Wrth gwrs, mae yna eithriadau, pan menstruation dim ond 2 ddiwrnod neu, i'r gwrthwyneb, pob 7.

Pryd mae angen i chi weld gynaecolegydd?

Mae angen i ferched ifanc i fonitro cynnydd misol yn ofalus. Pan fydd hi'n sylwi bod menstruation yn pasio fel rhywbeth anarferol, dylai hi weld gynaecolegydd. Er enghraifft, mewn achosion lle:

• Gwaedu yn fwy niferus nag yn y cyfnod blaenorol.
• Mae hyd y menses mwy na 7 diwrnod.
• Mae'n newid hyd y cylch - mae wedi dod yn fyrrach na 20 diwrnod neu'n hirach na 35 diwrnod.
• Menses wedi dod yn brin iawn.
• Rhwng y cafwyd gwaed misol neu smearing ddyraniad brown.
• Bu oedi yn fisol.
• Roedd poen cryf neu gymedrol abdomen yn ystod mislif, yn enwedig os cyn Arsylwyd symptomau o'r fath.

Hylendid yn ystod mislif

Menstrual gwaed - amgylchedd lle mae twf microbaidd yn digwydd ar gyflymder aruthrol. Pan fyddant yn mynd i mewn ceg y groth yn datblygu llid yr organau cenhedlol, a all arwain at ganlyniadau annymunol. Felly, yn ystod mislif angen newid padiau mor aml â phosibl, a golchi ymaith yr organau cenhedlu gyda sebon a dŵr wedi'i ferwi.

Mae'r defnydd o tamponau ferched ifanc yn bosib dim ond ar ôl ymgynghori gynaecolegydd. Dylai eu newid yn cael ei wneud o leiaf unwaith bob 3 awr yn dibynnu ar y nifer o ollyngiadau. Yn ystod y mis bydd angen i chi gymryd cawod o leiaf ddwywaith - bore a gyda'r nos.

Oherwydd y risg o syrthio i mewn i'r fagina yn ystod mislif gwahanol microbau, nofio mewn pyllau a llynnoedd yn annymunol. Ac mewn dosbarthiadau addysg gorfforol gyffredinol dylid gohirio am ychydig ddyddiau.